1. 焦虑与压力
国际梦境协会(IASD)研究发现,经历一场大手术或重大疾病,或是失去挚爱的人,还有经历重大灾难或事故,都可以引发恶梦,创伤后压力候群(PTSD)正是造成週期性恶梦的重要原因。此外,因为工作或经济上的压力造成的焦虑,或是发生例如搬家或离婚等重大生活转变或困境,也可能引发人做恶梦。而研究显示,抗压力愈低的人愈容易做恶梦。

2. 疾病
人在生病初期,病症的刺激讯息微弱,在人清醒时难以明显感受,但却可以引起大脑皮层的兴奋,而在夜间做梦时出现种种可怕的情境与感受。医界指出,罹患流感等发烧疾病有可能会引发恶梦,而呼吸中止症与嗜睡症等与睡眠有关的疾病也会增加做恶梦的机率。

3. 食物
有研究发现,白天吃高脂肪食物愈多,睡眠质量变差的机率就愈高,2007年有一项研究显示,吃有机食物的人和吃垃圾食物的人,所做的梦是不同的。因此研究人员揣测,脂肪含量高的食物可能会对梦境产生消极的影响,让人容易做恶梦。此外,喜欢吃辛辣食物的人因为体温升高,再加上容易消化不良,容易睡眠品质变差,产生做恶梦的状况。

4. 药物
有研究显示,例如百忧解等抗忧郁症药物会增加做恶梦的机率,这类药物会增强睡眠过程中快速眼动期(REM)时间,使人更容易恶梦,此外,像是巴比妥类的镇静剂和麻醉药都有副作用,长期服用也可能让人做恶梦。

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南市议会访日受瞩目 日媒纷纷报导 只要是人都会有作梦的经验
  来源:湾仔百正鑫照明有限公司  更新时间:2020-07-07 06:36

只要是人都会有作梦的经验,南市议会访做梦是人体一种正常的、南市议会访必不可缺的生理和心理现象。人在入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础。在现代,梦被认为是与潜意识沟通的管道。梦的内容可能是很普通的,也可能是非常超现实主义的。

有些人不会记得自己有做梦,而有些人比较容易察觉自己在做梦,甚至因为多梦的缘故,觉得有睡像没睡一样。如果又是一连好几个恶梦,那就会更让人感到疲惫了。为什么会做恶梦呢?专家分析可能有以下这些原因。

1. 焦虑与压力
国际梦境协会(IASD)研究发现,经历一场大手术或重大疾病,或是失去挚爱的人,还有经历重大灾难或事故,都可以引发恶梦,创伤后压力候群(PTSD)正是造成週期性恶梦的重要原因。此外,因为工作或经济上的压力造成的焦虑,或是发生例如搬家或离婚等重大生活转变或困境,也可能引发人做恶梦。而研究显示,抗压力愈低的人愈容易做恶梦。

2. 疾病
海南福彩网人在生病初期,病症的刺激讯息微弱,在人清醒时难以明显感受,但却可以引起大脑皮层的兴奋,而在夜间做梦时出现种种可怕的情境与感受。医界指出,罹患流感等发烧疾病有可能会引发恶梦,而呼吸中止症与嗜睡症等与睡眠有关的疾病也会增加做恶梦的机率。

3. 食物
有研究发现,白天吃高脂肪食物愈多,睡眠质量变差的机率就愈高,2007年有一项研究显示,吃有机食物的人和吃垃圾食物的人,所做的梦是不同的。因此研究人员揣测,脂肪含量高的食物可能会对梦境产生消极的影响,让人容易做恶梦。此外,喜欢吃辛辣食物的人因为体温升高,再加上容易消化不良,容易睡眠品质变差,产生做恶梦的状况。

4. 药物
有研究显示,例如百忧解等抗忧郁症药物会增加做恶梦的机率,这类药物会增强睡眠过程中快速眼动期(REM)时间,使人更容易恶梦,此外,像是巴比妥类的镇静剂和麻醉药都有副作用,长期服用也可能让人做恶梦。

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台湾医疗改革基金会今天(22日)引用卫福部今年的调查报告指出,日受瞩目日全国1万多家的西医诊所在无障碍通道、日受瞩目日无障碍厕所、无障碍沟通的规划做得并不彻底,使得可以在社区看诊的患者又回头跑到大型医院看诊,使分级医疗无法落实。为此,医改会建议政府应利用政策工具,引导诊所改善空间及增加设备,同时,地方的通译资源也应该与诊所共享。#请听记者萧照平採访报导#

许多慢性病患者经大医院诊治后,其实都可以回归社区诊所定期照护,不过,常因为地方诊所的无障碍规划不够完善,使行动不便的患者还是往无障碍规划相对友善的大医院跑,让分级医疗难以落实。

行无碍协会总干事许朝富表示,有身障者带小孩看诊,但自己却进不去,只好请人帮忙带小孩进诊间看病,这令身障者相当难堪;还有,身障者顺利进得了诊间,但如何上诊台也是常见的就医障碍。

屏东基督教医院神经内科主任詹智钧就以自己患者的抱怨为例,直说就算患者想在家里附近回诊,但诊所的那道门就是进不去,成为最遥远的距离;除了行动上的障碍,詹智钧认为,语言上的障碍也是当前问题,他指出屏东有许多外籍看护,为了方便看诊,他还特地去学印尼语。詹智钧说:『(原音)就医时,家里的人有时候也不见得会来,沟通上就很困扰,我为这个还去学印尼话,家属听到问,你怎么会讲,我说我真的没有办法,我是为了跟移工好好沟通。』

针对全国1万多家的西医诊所在无障碍通道、无障碍厕所、无障碍沟通(手语、族语、外语)的普及率,台湾医疗改革基金会引用卫福部的「全国诊所无障碍就医环境调查表」指出,同时具备无障碍通道、无障碍厕所的仅有2成1,符合卫福部3项无障碍指标的只剩下5%,换言之,基层医疗的无障碍工作还有很大进步空间。医改盟董事长刘淑琼说:『(原音)同时有无障碍通道、无障碍厕所,这是全国使用非常普遍的,全国约有21%符合这条件,如果我们再加上无障碍沟通,全国只有5%诊所符合这些条件。』

为了使社区诊所更有亲近性,医改会建议,政府可以运用基金补助或认证等方式引导诊所加以改进,而地方政府的通译资源也可以与地方诊所共享使用,长期来说,更应推动修法,要求面积大于1,000平方公尺的诊所应纳为无障碍设施的公共建筑。

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台湾网球好手谢政鹏(图:媒纷纷报导取自谢政鹏脸书)台湾网球好手谢政鹏(图:媒纷纷报导取自谢政鹏脸书)

27岁的网球好手谢政鹏,今年取得法网男双会内赛资格,这是生涯第一次,球迷希望这位双打好手能打出代表作,挥别今年的诸多不顺。

谢政鹏曾经3次参加温布敦会外赛,但都没有晋级,也两度拿下亚太区外卡直接打澳网双打,但靠排名挺进大满贯双打还是第一次。

27岁才首次进军法网,可能会被认为是「大器晚成」;但其实,谢政鹏起步非常早,青少年时期就曾经夺得澳网、温网和美网的青少年双打冠军。

但转入职业球坛后,表现平平。根据ATP的最新统计,谢政鹏职业生涯奖金是16万9,359美元,今年虽然赢得好几次ATP挑战赛冠军,但今年累计金也只有2万7,742美元。对于一位马不停蹄出国比赛的职业选手来说,他赚取的奖金,并不足以维持比赛的庞大开销。

谢政鹏的姊姊、网球女将谢淑薇,今天(22日)在脸书PO文描述他的窘境。

「很多时候他都会在当天比赛打完,再赶到另外一个俱乐部去教球赚旅费。甚至打完比赛赶到别地方,带别人打业余赛赚旅费。」

但是她也勉励谢政鹏,儘管如此,还是要继续努力。  

「人生不管怎么样

都能活出自己的色彩

海南福彩网只是你要付出多少来换取你的梦想而已」

谢政鹏的女友今年2月在文化大学校门前遭公车撞辗身亡,带给谢政鹏很大的打击。

如今看他努力征战,有了收获,球迷也纷纷在他的脸书留言,鼓励他继续加油。

「感谢曾经的悲伤和痛苦,会化作更大的力量推行你前进,心疼你的辛苦,祝福你的一切」

「首次以排名直接进入男子双打会内赛!请继续往前进,永远不要再出来,以后四大赛都直接进会内吧!」

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南市议会访日受瞩目  日媒纷纷报导

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USB Type-CTM因应高速、南市议会访快充、南市议会访整合的需求,愈来愈多行动电子装置陆续导入,普及性渐增。然而市场开始出现应用装置损坏、烧毁等状况,让安全问题浮上檯面。国际安全科学机构UL今年首度携手USB-IF协会,于全球指标性的资通讯展会COMPUTEX 2019展示USB Type-CTM的安全关键,提供产业安全与性能兼备的技术解决方案。

UL电线电缆部大中华区总经理石海扬表示,「USB Type-CTM集结资料、影音的高速双向传输,可支援高达100瓦的电力传输能力,要承载如此高功率的电力,一旦结构不良,设计不符合要求,轻则造成消费者终端产品的损坏、大规模退货,重则引起过热和火灾风险。若要迎合更广泛的应用,如车用电子、智慧家居等,安全性更加得严格看待。」

目前市场上针对高速传输数据电力线缆的安全标準UL 9990,即透过对连接器、电缆材料和电气设计的控制,为USB性能规範提供了补充,成为评估USB电缆的性能和安全特性的基础。

UL 9990安全标準规範是从结构确认塑料和电线的燃烧等级,明确定义额定值、电子标誌;从安全性能,评估电缆组件、元件和配线的拉力、挠曲、温升、介电耐压、故障电流等;亦从实际製造和生产过程,透过测试确认整条导体/端子组件具有正确的电气连续性;并要求正确详细的产品标示,提供资讯识别。

此外,USB-IF协会也发布测试认证方案,让製造商可以透过测试确认产品性能与安全性。石海扬补充,「UL 在台湾的实验室是获USB-IF官方授权合格的独立测试实验室,可执行USB 2.0、3.0、USB Type CTM等测试,亦可进行USB Type-CTM线缆组件、连接器、PD电子标记、PD硅晶片及USB PD电力转换盒、以及USB Type A、B线缆组件和连接器等产品测试。」

此外,遵循相关国际标準,能有效减少设计不良及生产瑕疵对电子产品带来的影响。一条经过认证的线缆产品能维护产品的可靠性与安全性。国际IEC62680系列标準也採用USB规範,强化对USB相关设备的要求和产品国际流通性。

时势所趋,高速数据电缆将逐步取代传统的电源线,UL不只是关注,也持续在台湾投注技术资源,扩增实验室与专业能力,日前UL台湾已通过IECQ品质稽核,核可成为首家可根据IEC / EN 62680系列标準提供 IECQ 标誌测试报告 (Informative Test Report) 的实验室。未来UL也将继续与各介面技术合作,取得完善的技术认证资格,协助台湾供应链因应未来高速线缆的发展。
UL于5/28-6/1台北国际电脑展Computex 2019在南港展览馆USB-IF展览专区N0808。
(苏松涛报导)

图1:USB Type-C 传输电力 安全不容轻忽
图2:USB Type-C 传输电力 安全不容轻忽

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2019年的赖和文学音乐会,日受瞩目日将在本週六下午2点在彰化县艺术馆登场,日受瞩目日这次的活动延续去年以「丰作 向守护土地的文化人致敬」为主题,在赖和125岁冥诞的前夕举办赖和文学音乐会,希望透过「文学与音乐」的跨域结合,吸引民众亲近在地文学。

 

音乐会的表演融合台湾文学与独立创作及母语歌谣等多元形式,这次特别邀请到林生祥与巴奈·库穗 (Panai Kusui) 及农村武装青年等知名音乐创作人,还有台湾独立乐团,展现土地旺盛的生命力及文学音乐动人的魅力。25日下午1点半到6点半在彰化艺术馆的周边广场同时举办斗闹热文化市集,邀请听众朋友共襄盛举。

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空气品质不佳,媒纷纷报导霾害、媒纷纷报导沙尘暴在台湾经常拉警报,空气清净机开着就有用吗?滤网才是最重要的核心,家中的清净机滤网多久没换了呢?想要改善家中的空气品质,除了挑选优质的机型,也必须建立正确的使用观念,定期更换滤网才能达到过滤髒空气的最佳效果,髒的滤网不但让空气造成二次汙染,也将造成机器耗损更快!来思比科技总监萧宇棠建议,机器若长时间运作,应六个月更换一次,别让滤网成为细菌孳生的温床。

用过的滤网别急着丢掉,瑞典第一品牌Blueair顶级空气清净机首次推出「旧换新」好康优惠活动,凭任一厂牌空气清净机滤网,带到Blueair柜位回收,即可享有超值优惠立即折价4000元购买家用清净机经典480i或折价2000元购买SENSE+系列、280i及680i机型。活动期间6/1起~8/31止,可至全省柜位享有折价优惠,最优质的空气清净机,让你轻鬆告别髒空气。

空气清净机滤网到底多久该换?

台湾的空气污染日益严重,PM2.5对人体的伤害不但会引发心血管疾病,亦会增加致癌的机率,美国环保署指出,室内髒空气比室外多2~5倍!且台湾气候温暖潮湿,灰尘及悬浮微粒的发生率提高,有过敏体质的人更是伤脑筋,因此家电销量第一名的空气清净机,已逐渐成为每个家庭必备的小帮手,不仅能够过滤髒汙空气,也是改善过敏及去除异味的一大功臣,在家也可以轻鬆呼吸好的空气。

但许多人常忽略最重要的核心:清净机的滤网,到底多久该更换呢?来思比科技总监萧宇棠指出,一般每日运作12小时以内,只需一年换一次滤网;若一天开满24小时,建议每六个月就要换一次滤网,相对于高度汙染环境下使用清净机,不论是习惯开火煮饭的厨房,或者是有吸菸习惯的家人,则更需要频繁更换滤网,如果没有定期更换滤网,不但造成反效果,也会增加机器的耗损率。

滤网用过别丢!Blueair空气清净机帮你旧换新

瑞典第一品牌Blueair首次推出「旧换新」活动,活动时间从2019年06月01日至08月31日止,除享特价优惠,凭任一厂牌空气清净机滤网,带来柜上,交由Blueair柜位回收,还可再享购买Blueair家用清净机的好康优惠:
1.经典系列480i折价 $4000元
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【Blueair品牌故事】
Blueair于 1996 年成立于瑞典的斯德哥尔摩,当时创办人Bengt Rittri在位于斯德哥尔摩郊外的乡间体验到乾净新鲜的空气,因而产生一个想法,就是想要提供当时新生的女儿同样新鲜的室内空气,因为这个「爱」的概念而创立Blueair品牌。
Blueair始终相信:「呼吸新鲜空气,是人类的基本生存权利」,所以以人的最大利益出发,用心创造让每一个人都能享受如创办人想提供给自己女儿纯净的室内空气。
Blueair在全球获得无数殊荣,包括美国诚信认证中获得A+、第一个获得美国能源之星认证品牌,全系列均获得AHAM国际认证机构最高CADR认证等,包括美国在全球领事馆都选择Blueair做为空气净化的解决方案,Blueair还获瑞典国家博物馆列为代表瑞典的国家藏品之一。Blueair成为全球高效能空气清净机的代表!
(苏松涛报导)
图1:
图2:Sense+
图3:Blueair 经典i系列
图4:经典i系列 全

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南市议会访日受瞩目  日媒纷纷报导

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全国最大的青少年志工表扬平台-「保德信青少年志工菁英奖」已经迈入第19届,南市议会访全台共有近4,000位青少年志工报名参加,南市议会访分享自身服务故事,以活力和热忱让好事发生。其中,嘉义线同济高中林心惟以及民雄农工王柏凯脱颖而出,荣获全台仅30名的杰出志工奖;溪口国中陈沛妏等6位同学获得奉献奖肯定。嘉义县副县长吴容辉5月22日亲自表扬8位优秀的嘉义囝仔,肯定他们的行动力带给嘉义温暖,同学们也在会中分享亲身经历及志愿服务的感动,场面温馨。

保德信青少年志工菁英奖在台湾推动19年,至今鼓励超过7万名青少年投入志愿服务行列,藉此鼓励青少年从事志愿服务探索自我价值,进一步互相串连合作,建构创新的能力,此奖项在台湾、美国、日本、韩国、爱尔兰、印度、中国、巴西皆有举办,让世界各角落有更多好事发生。

副县长吴容辉表示,嘉义县有50万7,000多人口,约有1万1,400名志工,在从事志愿服务时,从中学习及获得更多的养份滋长自己。此外,他也恭喜每位得奖的同学对社会无私的奉献,投入志工的行列非常不容易,期许他们日后在志愿服务的道路上,坚持理想和目标。

教育处长邓进权指出,学校的课程不仅在校园里,更包含校外活动的参与,从志工服务中学习实践公益,让他们从中找到自已的社会责任,他感谢这8位学生的善行义举,足以让嘉义县高国中小的学生做典範,也期望他们分享自身的故事给朋友,号召更多伙伴加入志工的行列。

本次获得杰出志工奖的同济高中的林心惟,从小随着童军团参加多项服务,在尼伯特颱风救灾行动时,协助圣母医院灾后重建与整理环境,帮忙拆解铁床、粉刷墙壁与清理杂物;并连续5年担任单车远征交管人员,维持稳定的行进节奏,保护车队安全,透过志愿服务不仅帮助他人,也改变自己,他学会耐心、团队合作与时间管理。

同样获得杰出志工奖的民雄农工黄柏凯,生长在溪口乡,特别体会偏远地区的困难与问题,在老师带领下开始从事志愿服务,服务足迹深入屏东牡丹乡高士社区、嘉义阿里山达邦部落等地区,参与居家关怀服务、基本救护教学、口腔卫教、健康照护、协助长辈打扫环境、为社区环境资源回收;他还发挥画画与手做的能力,陪伴长者生命回顾,从正向的态度诠释生活经验。在服务学习过程中体悟到,要不断的挑战自我,才能继续进步。

其余6位奉献奖得主包涵徐婌华、陈妤涵、曾允岑、卢方郁、萧羽涵、陈沛妏等,亦分别投入环境保护、偏乡教育、国际服务等领域,服务多元深入且积极发挥小我力量,为社会带来正向改变。
(宋其佳报导)
图1:副县长吴容辉表扬保德信青年志工菁英奖得主
图2:副县长吴容辉表扬保德信青年志工菁英奖得主

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近日全台天气剧变,日受瞩目日连日豪雨袭台,日受瞩目日气象局也将预告这周天气稳定,但下周锋面会再来,在梅雨季与夏季交错的时候空气显得相较闷热,而最让人困扰的是室内空间既闷热又不通风,衣服又乾不了, 解决问题首要条件是室内降温及空气流通,不少民众会打开除湿机、冷气、风扇等,但又怕夏季爆电费;根据能源局目前公布106年「全国电力资源供需报告」当中,预计2019年尖峰用电为3698万千瓦,但去年八月时用电量已达到3735.1万千瓦,创下台湾用电史上新高,此外,经济部能源局也指出,室内空调设定温度由21℃至28℃,每提高1℃,可节省空调6%至9%耗能,乐天市场也观察到,近两周站上「降温」、「闷热」、「凉感」等关键字搜寻量激增7成,特别降温节能三大秘诀,同时推出「季节家电凉爽8折起」活动,同时庆祝乐天11週年更推出「好礼1+1」专区,消费满额抽日式家电,让消费者在彻底摆脱潮湿与闷热!

夏季最大的荷包杀手非「夏季电价」莫属,节能撇步三大秘诀:

²祕诀一、冷气搭配风扇,打造节能冷房好轻鬆

当面对闷热又潮湿的屋内环境,让人回到家总是空气闷闷的,若想吹冷气又能省钱,除了要挑选有节能标章的家电之外,不妨以冷气搭配电风扇,迅速提升循室内冷空气循环,跟传统电风扇不一样的是,在电风扇全方位摆头方式上更有效将凉风带到更多角落的,同时 奇美DC直流智能立扇更能管控风量,模拟自然风,让人体感觉更为加舒适。搭配日立变频冷专型一对一分离式冷气,除了避免短时间内开关冷气机之外,要记得将风扇背对冷气,朝墙壁吹,既可以达到室内空气循环效果,又具有降温的效果。

²祕诀二、凉夏居家用品,温度直降换得一夜好眠

夏天最怕晚上睡觉时贴着床单会闷热难眠,许多民众会购买降温的居家用品,像是灯心草凉蓆,长时间接触皮肤的寝具,採用柔软的灯心草,透气度高且减轻汗味,睡眠的长时间也不会闷热,除此之外,更有消费者会选择抗菌凉感床垫, 但要有效散热,就必须要同时将寝具换成凉感的材质,也不要使用过厚的被子,就能降温能力快速,保持整夜凉爽;乐天市场提醒不要忘记在在卧室加装隔热窗帘,避免室内温度在阳光照射下持续攀升,更能减少冷气用电量。

²祕诀三、日本凉夏高CP值必备小物,免开冷气也能惬意过夏日

除了家电用品及居家小物能够保持环境降温外,乐天市场更发现在闷热潮湿的天气下,同场加映日本票选凉夏必备小物排行榜。第一名是国人游日必败的日本製凉感喷雾衣物,具有降温、爽身、消臭和帮省电费的功能,也方便携带外出。而闷热的天气会让人的胃口变差;而第二名是日本夏季最热销的凉麵流水机,将日本京都贵川着名的流水麵立马变身在家中;而佔领第三名的是凉感领巾,冰凉巾除了降温消暑之外,更适合台湾骑车的民众, 可重複使用就像一直身处在有空调的地方,清爽过夏天就是这么简单。
(苏松涛报导)


图1:奇美DC直流智能立扇
图2:日立变频冷专型一对一分离式冷气
图3:灯心草凉蓆
图4:抗菌凉感床垫
图5:隔热窗帘
图6:日本製凉感喷雾衣物
图7:凉麵流水机
图8:凉感领巾

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南市议会访日受瞩目  日媒纷纷报导

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Bonny-live波力动活网本週「运动知识家」节目邀请的来宾是羽球选手柏礼维,媒纷纷报导他将在直播节目中与粉丝观众进行互动并且分享羽球运动知识。柏礼维目前效力于土地银行羽球队,媒纷纷报导对他来说球队就是像一个大家庭,当中的成员彼此加油打气、同甘共苦,是他的强力后盾与心灵支柱。去年的全国羽球团体锦标赛让柏礼维相当难忘,因为土银羽球队在男子甲组队伍冠军战中原先比数落后,而柏礼维与王齐麟搭档抢下关键的一胜,最终土银逆转胜过亚柏羽球队,时隔三年再度夺得冠军。

柏礼维从国小五年级开始打羽球,目前已经有12年的球龄,他与杨明哲自国中一年级开始搭档男双,自己负责主攻前场,杨明哲担任后场重杀。两人携手合拍迈入第十年,在去年的第一次全国羽球排名赛中获得甲组男子双打冠军。虽然偶尔会出现理念不合的情形,但是两人的个性互补,一路走来总是能过关斩将。

柏礼维表示当初晋升为甲组选手后,一直无法突破门槛进入八强,后来藉由不断练习改进,同时请教教练与学长让自己更进步。目前他渴望自己能够代表国家出战下届的亚运、为国争光。粉丝们想要更深入了解柏礼维本人以及他的羽球故事与相关知识,敬请锁5月22日週三中午12:30的「运动知识家」节目,粉丝团节目连结:https://pse.is/D59B7

羽球运动生涯两次严重受伤令黄正瑜印象深刻难忘
转当教练传承经验成立粉丝专页发扬羽球运动精神

Bonny-live波力动活网「主播的运动週记」本次专访人物为羽球教练黄正瑜,她在节目中分享羽球运动生涯的点滴与心路历程。相较于多数选手是在国高中时期晋升甲组,黄正瑜却在大学时才取得甲组球员的身分,属于教练们口中的「大器晚成」型的选手。在羽球运动生涯中,黄正瑜历经两次重大「磨难」,一次是国中二年级在双打对战中,遭到搭档的球击中眼镜镜片造成眼球受伤,视力锐减至0.1;另外一次则是高中二年级被医院诊断出左膝盖十字韧带撕裂,休息停滞练习长达半年。

两次严重受伤皆发生在黄正瑜即将往高强度羽球训练的时期,使得她无法一气呵成、被迫中断训练,高中无法晋升甲组球员也成为她的遗憾。后来靠着坚忍不拔的毅力与努力不懈的精神,黄正瑜在大学时期总算如愿成为甲组选手,而她也因为膝盖的伤决定转当教练,就此踏上教学之路,将经验传承给更多喜爱羽球运动的学生。

黄正瑜藉由教学相长提升自己的教学水準,学生球技进步与正向回馈都是她获得成就感的来源,她会根据学生的资质与能力客製化每位学生的训练课表。黄正瑜成立自己的粉丝专页,透过羽球教学的相关影片,大力推广羽球运动吸引更多爱好者,要将羽球运动的精神发扬光大。详细的专访内容请锁定Bonny-live波力动活网5月29日週三中午12:30的「主播的运动週记」粉丝团。粉丝团节目连结:https://pse.is/GSPYB

Bonny LIVE 波力动活网推广运动生态圈理念
专访运动经典名人线上直播互动与深度访谈

Bonny-live波力动活网致力于推广运动生态圈,目前製作的专访直播节目「主播的运动週记」,自2017年12月开播以来,陆续专访了多位经典名人,包括篮坛传奇周俊三教练,篮坛一姊钱薇娟,羽球男双卢敬尧、杨博涵,以及铁人小安室林昱绮。在「主播的运动週记」粉丝团,这些运动名人畅谈自己的心路历程,和网友直播互动,同时,也有许多有趣的精彩花絮,展现亲和逗趣的一面。

另外为延续推广运动生态圈,Bonny-live波力动活网新製作直播节目「运动知识家」,将在「Bonny LIVE羽球」 FB粉丝团直播节目中与运动爱好者分享运动小知识,陆续邀请运动员解说各专业的单项运动基础知识,以及不为人知的冷知识,让民众更加深入了解运动场下的不为人知的一面。节目预告连结:https://pse.is/HPV6A

未来Bonny-live波力动活网将持续邀请更多的运动经典名人,来到「主播的运动週记」与「Bonny Live羽球」节目现场,进行直播互动与深度访谈,提供给对于运动有兴趣的朋友,兼具深度与趣味的内容,同时间也进行运动知识的推广,并广邀名人与运动迷,携手来推广运动生态圈的理念,一起为台湾的体育环境尽一份心力。精彩的专访内容,请持续锁定Bonny LIVE 波力动活网的「主播的运动週记」粉丝团及「Bonny LIVE羽球」 FB粉丝团。

波力羽你莲心专案https://pse.is/AZ9CU
波力云羽集:https://www.bonny-badminton.tw/
Bonny LIVE 波力动活网:https://www.bonny-live.com/
(苏松涛报导)
图1:柏礼维希望取得下届亚运的国家代表队资格(图片:柏礼维提供)
图2:学员球技进步与正向回馈是黄正瑜的成就感来源(图片:黄正瑜提供)

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•支援全新神经网路模型和机器学习框架,南市议会访加速设计週期,南市议会访为使用者提供无缝的设计体验
•针对物件计算和人员检测等常见IoT应用,提供全新客製化的参考设计
•逐步拓展合作伙伴产业体系,包括设计服务和完整产品开发流程,加速产品上市

美国俄勒冈州希尔斯伯勒 —莱迪思半导体公司(Lattice Semiconductor; NASDAQ: LSCC),为小尺寸、低功耗 FPGA 的领导供应商,今日宣布其屡获殊荣的Lattice sensAITM解决方案效能和设计流程将获得大幅增强。莱迪思sensAI提供了全面性的硬体和软体解决方案,旨在为网路终端的智慧设备实现低功耗(1mW-1W)、即时线上的人工智慧(AI)解决方案。

IHS预测,截至2025年,网路终端运行的设备数量将达到400亿台。由于运行延迟、网路频宽限制以及资料隐私等问题,OEM厂商在设计即时线上的网路终端设备时希望能够最小化传输到云端进行分析的资料量。莱迪思sensAI的低功耗AI推理功能可以针对OEM的应用要求进行优化,帮助他们与现有设计无缝接轨。由于只需要发送相关资讯即可做进一步处理,使用本地智慧处理能够降低云端分析带来的成本。

莱迪思半导体市场和解决方案行销资深总监Deepak Boppana表示:「我们开发sensAI是为了满足网路终端AI设备日益增长的需求,sensAI已经荣获了多个行业奖项的肯定,受到市场对我们的解决方案反应强烈,我们也备受鼓励。除此之外,我们也很高兴能看到我们的合作伙伴和产业体系日益壮大。越来越多客户採用sensAI开发低功耗的解决方案,并将其应用于智慧门铃和安全摄影机等即时线上的IoT设备。」

莱迪思sensAI解决方案的全新特性包括:
•与上一版本相比效能提升10倍 — 通过更新卷积神经网路(CNN) IP和神经网路编译器,新增8位元启动量化、智慧层合併以及双DSP引擎等特性
•无缝接轨的使用者体验— 新功能缩短设计週期:
。拓展神经网路和机器学习框架,支援Keras
。支援量化和分数设定机制,用于神经网路训练以避免重複的后处理
。通过USB介面简化神经网路的调试
。全新客製化的参考设计加速物件计算和人员检测等常见应用的上市进程
•设计服务合作伙伴产业体系不断拓展,现拥有Pixcellence等多家具备全面产品设计能力的合作伙伴,轻鬆协助客户产品上市

欲了解更多关于sensAI的资讯,请参阅官网。

关于莱迪思半导体
莱迪思半导体(Lattice Semiconductor;NASDAQ:LSCC)是低功耗、小尺寸可程式逻辑元件的领导供应商。我们的FPGA产品为工业、运算、通讯、消费性电子和汽车市场提供智慧、互连和控制解决方案。我们恪守承诺帮助客户加速创新,创造更完美、方便的互连世界。
欲了解更多资讯,请浏览www.latticesemi.com网站。或透过追蹤LinkedIn、Twitter、Facebook、YouTube及RSS了解莱迪思的最新资讯。
(苏松涛报导)
图1:

当国外已成功执行「零时体育课」,日受瞩目日让「身体活动」落实在校园,日受瞩目日台湾还是有部分观念是学科、课业重于体育,或是家长以没时间做运动为藉口,认为运动会影响课业学习,担心孩子动得一身汗,静不下来上课念书?信谊基金会今天 (23号)起连续3天举办儿童发展国际研讨会,希望破除迷思,让更多人了解运动对学习的好处。

 

「信谊基金会」董事长张杏如指出,面对3C时代,生活形态的改变,台湾无论是幼儿园或小学的孩子,体适能低落,信谊第八届国际研讨会以「运动与儿童全人发展」为议题,希望让各界了解运动与儿童各方面身心发展的关係。

 

教育部主任秘书朱楠贤亲自出席,致词时表示,他相当感佩「信谊基金会」的用心,但放眼望去研讨会九成以上是女性参与,他觉得有点可惜,认为教育孩子是父母共同责任,运动是父亲可以陪伴孩子的好活动,希望更多男性能参与这种研讨会。

 

这次研讨会则是以全人发展的角度来看待「身体活动」议题。研讨会邀请到两位国际知名的运动教育专家和台湾师範大学体育系研究讲座教授张育恺博士做专题演讲,分别以研究证据来说明运动与儿童发展之间的关联。两位国际学者并将亲身示範体能游戏融入学习科目、及促进儿童全人发展的教学方法,让家长、小学和幼儿园教师可以借镜运用。

台湾海峡两岸旅行发展协会理事长姚大光(前中)23日偕同旅行公会总会名誉理事长许禓哲(前左)、媒纷纷报导台北市旅行公会副理事长吴雁辉(前右)及多家旅行业者,媒纷纷报导共同召开记者会,呼吁行政院及交通部,责成民航局要求航空公司须有履约责任保险。(吴琍君摄)台湾海峡两岸旅行发展协会理事长姚大光(前中)23日偕同旅行公会总会名誉理事长许禓哲(前左)、台北市旅行公会副理事长吴雁辉(前右)及多家旅行业者,共同召开记者会,呼吁行政院及交通部,责成民航局要求航空公司须有履约责任保险。(吴琍君摄)

台湾多家旅行业者及公协会今天(23日)针对最近国籍航空司不是无预警罢工,就是无预警停飞,不仅严重影响旅客权益,也让旅行业者流血不止,甚至导致国际观光客飞不进来,重伤台湾观光大国的形象,除了要求行政院及交通部,责成民航局要求航空公司须有履约责任保险外,也要求远东航空负起恶意滞留的后果。#央广记者吴琍君採访报导#

台湾海峡两岸旅行发展协会理事长姚大光23日偕同旅行公会总会名誉理事长许禓哲、台北市旅行公会副理事长吴雁辉及多家旅行业者,共同召开记者会,痛批民航局,台湾只有几家国籍航空,却接连出包,从复兴航空无预警停业、华航空服员及华航机师接连突袭式罢工,再到长荣航空空服员现在也在进行罢工投票,就连远东航空也在日前无预警停飞部分航线包机。

姚大光表示,这些事件不仅严重影响旅客权益,也让旅行业者流血不止,甚至导致国际观光客飞不进来,重伤台湾观光大国的形象。他说:『(原音)我们针对最近航空公司所发生的这些事情,太离谱了!一而再、再而三、三而四、马上要有五。我们希望台湾成为观光大国,你想想看这些停飞,我们只看到台湾的问题,你看到国外的问题了吗?他们旅客要来,来不了,就临时被取消了,你想想对台湾整体的形象有多大的伤害?你一罢工,不是台湾旅客出不去啊,世界的旅客进不来,不是吗?难道我们政府不应该重视航空公司的管理吗?』

为此,姚大光除了要求远航负起恶意滞留的后果,也呼吁行政院及交通部,责成民航局要求航空公司须有履约责任保险。姚大光说:『(原音)所以我们第一个诉求,远东航空,你不是退钱就可以解决问题了,你要赔偿旅客的权益,你要负起恶意滞留的后果;第二个,希望我们的行政院、交通部,责成民航局,尽快地要求台湾的航空公司,要有履约责任保险。』

此外,姚大光也批评工会,国外机场或铁路罢工,大家在2个月前就知道;但工会却理直气壮,还胁持消费者来争取自己的权益,质疑到底是消费者的权益重要?还是空服员的权益重要?

原始连结

台湾每年都有1万名左右的人感染结核病、南市议会访并发病,南市议会访但结核病的治疗期过长,很可能在没有按时治疗的过程中让结核桿菌产生突变,最后变成「多重性抗药结核病」,大约有20%的人会死亡,剩下80%成为潜在、不断的感染源。台北医学大学内科副教授暨万芳医院胸腔内科主治医师江振源参加跨国研究团队,发现可以减少一半疗程的治疗方式,希望作为未来消灭结核病的标準办法。

结核病最重要的是缩短治疗时间

江振源说,台湾估计有20%的人感染结核桿菌,但其中有95%会靠自己免疫撑过去、不会发病,但桿菌潜伏在身体内,还是会有「活化感染」的危险。另外5%发病的人,则需要开始接受治疗,否则传染性非常强。

过去结核病的治疗都需要20~24个月,但自从使用抗结核药异烟肼(Isoniazid)与广效抗生素利福平(Rifampin)之后,病程可以缩短到6~9个月的时间;但对于中途断掉药物、或是桿菌因为体内环境改变而发生突变,对这2种药物产生抗药性,就变成「多重抗药结核病」,必须再回到20~24个月的疗程。

江振源说,治疗结核病的过程对患者来说非常痛苦,一方面是因为传染性高、可能会失去工作或是不能跟家人有亲密接触,再来因为服用抗结核病的药物会有很严重的副作用,包含噁心呕吐、皮肤痒、皮肤黑、肾功能受损、听力受损,在他的研究中,所有病患都会出现副作用,只是程度差别而已,所以能缩短疗程是最好的。

疾病管制署副署长庄人祥说,2018年台湾多重抗药性结核病的新增病例是120人,今年截至目前为止是27人,但目前还在持续吃药治疗的大约有170、180人左右。而江振源表示,这些人如果中途放弃,也会变成潜在的感染来源,全球统计完整接受治疗的人只有不到6成。

用痲疯药治疗结核病

江振源表示,在2008年的时候,比利时医师就发现痲疯药Clofazimine可以治疗多重抗药性结核病,再加上高剂量的抗细菌药moxifloxacin,效果非常不错。经过10年的研究、加上进行424人的临床实验,发现用这种药方、加上其他的抗结核药,可以将疗程从20~24个月缩短为9~11个月,效果跟长程治疗相当,接受的病人达到8成以上。

目前这项研究已经刊登在《新英格兰医学期刊》上,江振源说,这个不只可以缩短时间,还可以节省药费支出,如果是长程治疗,平均要花80~100万元在一个患者的疗程上,但新疗程只需要35~60万元,减少很多,希望未来可以循着这个轨迹,将结核病完全消灭。

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(优活健康网记者 张桂榕/综合报导)奇美医学中心中医部部长许尧钦博士建议:日受瞩目日临床上罹患心律不整的病人若对于西医的药物或电烧治疗成果未尽满意者,日受瞩目日建议可运用中医进行整体性的体质调理。

心律不整大致可分为快速心律、慢性心律及不规则早期收缩三大类;快速心律以上心室频脉心房扑动、心房颤动及心室频脉较常见,而慢速心律则以窦房结病变症候群及房室传导阻碍最常见。病况轻者病人,可能无任何症状、感觉不规则的心跳或只有轻微胸闷心悸。严重者,心悸影响日常生活,甚至伴随心输出量不足或心脏衰竭等危急症候。心律不整的诊断,除了理学检查外,最简单的即是心电图检查。现代医学面对此类疾病,第一线多使用药物控制,若药物疗效不佳则考虑採用电烧治疗。部分病人在接受电烧过后仍未获得满意疗效,就会求助于中医。

西医治疗未尽满意者,可至中医调理

某罹患多年心室早期收缩的中年病人,经常出现胸闷心悸、全身疲惫无力,心跳停拍、心跳减慢、舌淡胖紫有齿痕,畏冷、脉沉弦带紧,等心气心阳不足之表现,因西药控制不稳,其胸闷心悸的症状仍未能缓解,严重影响正常的工作与生活,经中医调理治疗,辨证为心气心阳亏虚、伴有肝气郁结。病人服药第2-3诊即感胸闷心悸明显改善,第4-5诊之后血压已逐渐稳定,后续随证加减,整体生活品质明显改善。

心律不整对病人的影响,依心律不整的类别,病人可以是全无症状,或是感觉心跳加快,或是感觉不规则的心跳。但是当心律不整严重时,可引起病人休克、昏倒甚至猝死。在猝死的病人中,有九成以上的病人是因快速的心室频脉或心室颤动而引起。故对于心律不整的病症,绝对不可掉以轻心,当自己感觉有心跳不正常的现象时,一定得找心脏专科医师详细检查,找出心律不整的类型,评估心律不整的严重性及引起心律不整的病因,并给予最适当的治疗。

资料来源:http://www。uho。com。tw/hotnews。asp

为掌握县内学生国、媒纷纷报导英、媒纷纷报导数学习状况,花莲县政府教育处今(23)日举行「花莲县国民中小学学生基本学力检测」,全县126所公私立中小学,一至八年级共2万1千名学生受测,施测结果作为教师教学策略与县内补救教学依据。


花莲县政府教育处课程教学科科长林毓敏表示,学力检测的试题,是由花莲县国、英、数领域辅导团与辅导教授命题,命题后还经过预试检核、修正试题,才产出正式试题,因此,试题具有相当的信度与效度。


林科长进一步表示,每年学力检测的成绩,都记录在教育处校务行政系统中,老师除了透过系统模组查看本次考试结果外,还可以透过「历史统计查询」,查看个别学生或班级等历年PR值统计图表,掌握学生学习成长趋势;家长也可以向老师索取孩子的个别成绩曲线图,了解孩子历年学习成长状况,与学校教师共同合作,提升孩子学习力。


海南福彩网林毓敏科长强调,学力检测的目的,不是标榜考试至上,更没有与多元发展冲突,而是让学生自我检视学习成效,也让老师在引导学生发展多元智能的同时,依照学生个别状况,制定更适合学生的教学策略,帮助学生学得更好。


花莲县学力检核考试科目有国语文(一到八年级)、数学(三年级至八年级)、英文(五年级至八年级)三科。国中试题题数与施测时间比照国中会考,帮助七、八年级学生及早适应会考,但与会考不同,国文科不考作文、数学科不考「非选择题」。


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