夏日野外踏青露营 提防恙虫病侵扰

(优活健康网记者张桂榕/综合报导)暑假或连假期间,两岸政治协陆委会符合民众喜安排野外踏青、两岸政治协陆委会符合登山及露营等户外活动,医师提醒民众在户外行动时应当心恙虫附着叮咬,根据疾管署全国恙虫病本土病例监测资料指出,国内全年皆有恙虫病病例发生,往年6至7月会出现一波恙虫病疫情,流行季节主要为夏季。恙虫病的潜伏期通常为6至21天,典型症状有猝发且持续性高烧、头痛、背痛、恶寒、盗汗、淋巴结肿大、恙螨叮咬处出现无痛性的焦痂,如未经妥适治疗,死亡率可高达60%,但经治療后死亡率小于5%。

一名24岁陈先生在外地当兵,休假返家后有发烧、全身痠痛情形,医师诊视前胸发现一无痛性焦痂,抽血有肝功能异常情形,经通报疾管署后确诊是「恙虫病」。经抗生素治疗后症状已明显改善。

恙虫病会出现持续性高烧、头痛、淋巴结肿大等症状
台大医院新竹分院感染科边建荣医师表示,恙虫病不会直接由人传染给人,它的致病原为恙虫病立克次体,是被具传染性的病媒恙螨幼虫叮咬时,恙虫病立克次体经由恙螨唾液、并透过叮咬部位的伤口进入人体而感染。恙螨的动物宿主以囓齿类鼠类为主,少数哺乳类,一般是停留于草丛中的恙螨会俟机附着到经过的动物或人类身上叮咬。

野外踏青记得涂抹防蚊虫药剂、離开后应儘快沐浴更衣
边建荣医师提醒,夏日是踏青、露营的出游高峰,在恙虫病高风险地区活动时,要避免暴露于恙螨孳生的草丛环境,因此至郊区、户外活动或工作时建议穿着浅色长袖衣裤。此外,可以在衣物及皮肤裸露部位涂抹卫生福利部核可之防蚊虫药剂。離开草丛地区后应儘快沐浴,并换洗全部衣物。边建荣医师提醒,若出现高烧、头痛、背痛、惡寒、盗汗、淋巴结肿大、焦痂等恙虫病疑似症狀时,应儘速就医,并告诉医师您曾旅游的地方与草丛暴露史、职业别、接触史及群聚情形,以利感染科医师鉴别诊断。

资料来源:http://www.uho.com.tw/hotnews.asp

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两岸政治协商监督机制 陆委会:符合宪法规定 国内全年皆有恙虫病病例发生
  来源:湾仔百正鑫照明有限公司  更新时间:2020-02-02 06:25

夏日野外踏青露营 提防恙虫病侵扰夏日野外踏青露营 提防恙虫病侵扰

(优活健康网记者张桂榕/综合报导)暑假或连假期间,两岸政治协陆委会符合民众喜安排野外踏青、两岸政治协陆委会符合登山及露营等户外活动,医师提醒民众在户外行动时应当心恙虫附着叮咬,根据疾管署全国恙虫病本土病例监测资料指出,国内全年皆有恙虫病病例发生,往年6至7月会出现一波恙虫病疫情,流行季节主要为夏季。恙虫病的潜伏期通常为6至21天,典型症状有猝发且持续性高烧、头痛、背痛、恶寒、盗汗、淋巴结肿大、恙螨叮咬处出现无痛性的焦痂,如未经妥适治疗,死亡率可高达60%,但经治療后死亡率小于5%。

一名24岁陈先生在外地当兵,休假返家后有发烧、全身痠痛情形,医师诊视前胸发现一无痛性焦痂,抽血有肝功能异常情形,经通报疾管署后确诊是「恙虫病」。经抗生素治疗后症状已明显改善。

恙虫病会出现持续性高烧、头痛、淋巴结肿大等症状
台大医院新竹分院感染科边建荣医师表示,恙虫病不会直接由人传染给人,它的致病原为恙虫病立克次体,是被具传染性的病媒恙螨幼虫叮咬时,恙虫病立克次体经由恙螨唾液、并透过叮咬部位的伤口进入人体而感染。恙螨的动物宿主以囓齿类鼠类为主,少数哺乳类,一般是停留于草丛中的恙螨会俟机附着到经过的动物或人类身上叮咬。

野外踏青记得涂抹防蚊虫药剂、離开后应儘快沐浴更衣
边建荣医师提醒,夏日是踏青、露营的出游高峰,在恙虫病高风险地区活动时,要避免暴露于恙螨孳生的草丛环境,因此至郊区、户外活动或工作时建议穿着浅色长袖衣裤。此外,可以在衣物及皮肤裸露部位涂抹卫生福利部核可之防蚊虫药剂。離开草丛地区后应儘快沐浴,并换洗全部衣物。边建荣医师提醒,若出现高烧、头痛、背痛、惡寒、盗汗、淋巴结肿大、焦痂等恙虫病疑似症狀时,应儘速就医,并告诉医师您曾旅游的地方与草丛暴露史、职业别、接触史及群聚情形,以利感染科医师鉴别诊断。

资料来源:http://www。uho。com。tw/hotnews。asp

107年国人十大死因中,商监督机制慢性病占有5 项,商监督机制而体重过重、腰围过粗及三高(高血压、高血糖、高血脂)都属于慢性疾病的共同危险因子。国健署表示,成年男性腰围超过90公分,女性腰围超过80公分,就代表内脏脂肪多,堆积在腹部的脂肪组织会影响身体代谢,增加罹患心血管疾病和糖尿病的风险。但是统计发现,有3成以上的65岁民众没有量腰围的习惯,国健署呼吁40岁以上民众应注意潜在的健康警讯,了解自我的血压、体重、腰围数值,及早进行健康管理,避免慢性疾病上身。

求职季节倒来,宪法规定不少初入职场者正在寻找工作。劳动部桃竹苗分署为了帮助新鲜人顺利找到好工作,宪法规定与辖区工(公)协会及大专校院等单位合作,推出近400门职前与在职课程,帮助青年朋友提升就业技能。(李明朝报导)

桃竹苗分署表示 由劳动部公布的「107年青年(15至29岁)就业状况调查」显示,有47.9%的青年劳工初次寻职曾遭遇困难,较105年减少3.2个百分点,遭遇的困难以「经历不足」占27.4%最高,其次是「不知道自己适合做哪方面工作」占27.3%,「技能不足」占16.5%。

桃竹苗分署为了配合初次寻职的青年朋友,开办机构模拟设计製图、工业产品设计与3D列印、ERP企业与财务管理实务、智慧家庭IOT物联网设计与家电维修、複合式餐饮、中餐烹饪暨月子料理、服饰车缝打版、美甲与美容师、Aadroid手机程式设计、太阳能光电设置技术士、休闲农场经营、领队导游人才、资料科学与大数据分析师等近50门各式各样符合产业需求的职训课程。

另外,针对失业者各项职前及专才基地职训课程,桃竹苗分署训练推广科科长冯文港表示,只要是特定对象、就业保险被保险人非自愿或自愿性失业者,都可免费参训,如一般身分之失业者,则需自行负担20%训练费用。

劳工在职期间,如有提升技能的需求,可报名参加「产业人才投资方案」的补助训练课程,只要年满15岁以上,具就业保险、劳工保险或农民健康保险被保险人身分之在职劳工,一般身分在职劳工补助80%训练费用,特定对象在职劳工则补助全额训练费用。

桃竹苗分署表示,详细课程内容及补助,都可以上台湾就业通https://www.taiwanjobs.gov.tw网站「找课程」的专页中查询及报名参训,或洽桃竹苗分署训练推广科。

两岸政治协商监督机制 陆委会:符合宪法规定

海南福彩网2019年第5届U-12世界盃棒球锦标赛已打完所有预赛,两岸政治协陆委会符合趁着複赛前的休息日,两岸政治协陆委会符合台南市政府特别安排文化参访,并由16间国小担任亲善大使接待各国球员及裁判,包含文化古蹟参访、特色活动体验及台式料理飨宴等,让来自世界各地的小球员感受台南的热情及魅力。

 

体育处表示,为了行销台南在地之美,增加台南在地学生的国际观,也让来自世界各地的小朋友更加认识台南这个文化古都。

 

(中央社记者陈伟婷台北1日电)台大医院今天举行院 长交接典礼,商监督机制新任院长由代理院长陈石池真除,商监督机制副院长 除原任的余忠仁、王亭贵、江伯伦外,新上任者为吴明 贤、赖逸儒。

台大医院院长自前任院长何弘能1月届龄退休后, 由专精急诊的副院长陈石池暂代院长至今年7月31日, 正式院长人选备受外界瞩目。

台大医院上午举行院长交接典礼,第15任院长由陈 石池真除。另有2名新上任的副院长,为原内科部主任 吴明贤、原门诊部主任赖逸儒。

台大医院官方网站已更新最新人事资料,陈石池在 「院长的话」中指出,台大医院不能自满于现况,要更 加团结、更加努力,凝结内部力量,同时结合国内外友 好医院,继续培养医疗优秀人才,培育医界领导精英。

陈石池表示,将利用台湾大学和台湾大学医学院的 优势,结合人工智慧发展创新性教学和研究,秉持以「 病人为中心」的医疗服务理念,提升台大医院和全国的 医疗品质,进而促进全民健康,回应民众期望,同时领 导台湾医界,达到医界典範的愿景,并建立台大医院的 历史定位,并让台大医院成为世界一流的大学附设医院 。(编辑:陈清芳)1080801

教育部推动準公共幼儿园新政将在8月1日开跑,宪法规定估计能提供10万6千多个就学名额,宪法规定希望透过推出高补助的托育政策,让台湾家长不再「不敢生」。但準公幼实施后如果家长没有仔细计算,不仅失去了津贴补助,每个月的支出甚至还可能「倒贴」。

準公共幼儿园希望用低价收费实质减轻家长负担,但「赔钱的生意没人做」,与政府签约的私幼业者会不会巧立名目向家长收费,存在隐藏问题。

记者实际试算,如果某私幼原本1个月收9000元,以台北市有1名4岁孩童的家长为例,每个月可以拿2500元的育儿津贴与一个学期(以6个月计)13660元的学费补助,平均每个月只要缴交4224给私幼,但业者加入準公幼后,政府将上述补助收回,每个月业者最多能收取4500,家长不只多付了276元,还可能会面临业者多收延托费的问题,也就是说,幼儿园费用(不包含交通费、延托费)每个月要超过9500元,对家长来说才能打平。

全国托育催生联盟发言人王兆庆指出,对家长来说,许多私幼原本是没有加收延托费的,但加入準公幼后,以为了符合法规为藉口,上课时间只从上午8点到下午4点,一般的上班族根本不可能在4点接孩子,势必要多缴交一个月几千元的拖延费用,让幼儿园照顾到5点或6点。

王兆庆说:「虽然现在并没有具体的统计告诉我们,到底有多少家準公幼业者私下加收延托费,但中央教育部与地方教育局都要面对这个现实!」政府补助家长减轻经济负担的美意,可能因此打了折扣。

由于托育单位不好找,再加上在準公幼的政策下,就算加收了拖延费还是会比原本的价格低,大部分的家长也可能摸摸鼻子接受,但如果就读準公幼的费用还比念私立幼儿园高,那家长恐怕不会买单。

教育部则表示,所有的幼儿园收费都列在全国教保资讯网,业者不能随意向家长收取不在列表内的费用,另外针对中央与地方的补助机制不同,因应少子女化对策计画地方补助都有「落日机制」,将在未来趋于一致,针对就读準公幼后补助短少,地方政府也有编列预算补足,不会让家长「更亏」。另外,家长也可以从準公幼业者取得教育部试算的缴费明细,教育部强调,就读準公共所获得的协助一定会高于其他机制。

主打超低价教保服务的準公幼政策盼望减轻家长负担,教育部挂出「绝对最划算」的保证,但随着签约数破千,政策配套措施是否能完善,或是只能持续见洞补漏,对政府来说都是考验。相关新闻没讨论就上路?準公幼新制将开跑六都私幼不买单2到4岁幼儿都有2500元育儿津贴申请8月上路跟着插画家「马克」从广告看懂跨世代职场价值新趋势

两岸政治协商监督机制 陆委会:符合宪法规定

ROG Phone II今开卖华硕林宗樑谈ZenFone 6行销策略▲林宗樑提到,两岸政治协陆委会符合ZenFone 6上市的预估需求已超出华硕当初预期的3倍,两岸政治协陆委会符合华硕有信心在高阶手机市场中拿到前三名的成绩。 (图/记者刘士成摄)华硕在历经组织调整,修正智慧型手机策略后,可以发现华硕除了不再以低价手机、机海战术来猛推新机,而是採取稳健适当週期来推出具有特色的新品,试图来扭转过去华硕手机市场的劣势。而后渐渐可以发现华硕手机无论在口碑上,或是产品的特色与满意度上,都不断攀升,代表这样的行销策略非常奏效。

今年一开始华硕先以大电量手机- ZenFone Max Pro,以内建5,000mAh 超大电量可连续两天不用充电的特性,甚至新品发表会中还请来最狂宝可梦阿伯代言手机,成功带来话题性。而后华硕在六月推出ASUS ZenFone 6,因为搭载创新的4,800万画素翻转式相机、高性能的Qualcomm Snapdragon 855行动运算平台,以及5,000mAh超强续航力,更成功引起全球媒体与消费者的注意与热销。

华硕全球副总裁 林宗樑表示,ZenFone 6的推出相当成功,除了吸引到原本使用ZenFone 3或ZenFone 4的用户,直接升级高阶的ZenFone 6,也吸引到其他手机品牌使用者进而购买。为了解决产品缺货的问题,华硕除了加开产线生产外,也特别将原本要出到其他国家的货,先回馈挪到台湾。甚至,更于8月4日起规划了一系列「ZenFone 6用户专属学堂」活动,目前公布场次的报名人数已达8~9成,但后续会再陆续加开60场次。

▲华硕首创「ZenFone 6用户专属学堂」,藉由专业讲师亲身教学,让用户们能更加了解ZenFone 6的功能应用。(图/华硕提供)

林宗樑提到,ZenFone 6上市的预估需求已超出华硕当初预期的3倍,华硕有信心在高阶手机市场中拿到前三名的成绩,对于今(1)日将开放预购开卖的ROG Phone 2,他表示将于8月中~下旬就能出货,他也正面看待华硕与腾讯双品牌的合作,手机在软硬体部分都做了客製化,可满足电竞与手游玩家的效能需求。

▲ROG Phone II电竞手机电池容量升级至6000mAh,提供超强续航力。(图/华硕提供)

林宗樑表示,这次华硕的行销策略改採口碑式行销,让每个使用者都是产品最佳的代言人。为了贴心照顾使用者需求,希望能透过免费的教学方式,来让ZenFone 6使用者更加了解手机操作方法,也让摄影功力大大的增进,让素人都变成摄影达人!

为回馈广大ZenFone 6用户,华硕首创「ZenFone 6用户专属学堂」,扩大至全台十个县市举办,藉由专业讲师亲身教学,让用户们能更加了解ZenFone 6的功能应用,体验其强大效能与翻转镜头的魅力。自活动开放以来报名情况踊跃,为回馈用户好评,今年底前再加开60场。

「ZenFone 6 用户专属学堂」于8月4日起,每个周末于全台巡迴举办,场次陆续增加中,ZenFone 6用户可于华硕官方网站线上报名,或向所在地最近的华硕手机专卖店洽询。「ZenFone 6 用户专属学堂」不但有专业讲师手把手教学,参加者还能获得原厂配件购物金NT$500(限于协办指定门店使用),推荐亲友购机再加码NT$500购机金。

除了专业讲师教学外,华硕也将同步上线「ZenFone 6实拍密技分享」,集结知名部落客实用教学文章,陆续更新ZenFone 6翻转相机拍摄运用小撇步,让ZenFone 6 用户参加完「ZenFone 6 用户专属学堂」实体活动后,仍能透过教学网页,不断精进拍摄技巧,成为真正的ZenFone 6摄影达人。相关新闻智慧车载系统Android Auto大更新来了!介面进化更好用父亲、情人节送礼这些最热门雅虎、乐天祭出超级优惠光线追蹤与AI新趋势NVIDIA RTX Studio笔电有这些特色

扭转妈宝社会  全球中央探索冒险教育《全球中央》8月号以「冒险教育」为题,商监督机制探索父母的 放手哲学,商监督机制让子女真正长大。 中央社 108年8月1日

两岸政治协商监督机制 陆委会:符合宪法规定

(中央社讯息服务20190801 10:14:14)皮雕起源于文艺复兴时期的中世纪欧洲,宪法规定利用皮革的延展性来做浮雕式图案,宪法规定复古元素结合皮雕创作,注入创新元素,开创皮雕皮件新经典艺术。皮雕皮件雕刻精美、工艺细緻,融合创意与设计,让皮雕皮件更富有流行性,添增了生命力与感染力,让一般大众能更了解及接受手工皮雕创作,也让喜欢皮革的朋友,可以进一步了解皮革的特性,且可以把个人特色加入自行创作的皮件中,让想创业的朋友可以学到专业技能,也能具备创业的能力。

9/2-10/21每週一晚间19:00-21:00,邀您一起来手作∼8月23日星期五前现场临柜报名可享早鸟优惠,赶紧把握机会,除推出皮雕手作课程外,另有语言、成人运动、幼儿律动等课程,有兴趣的朋友们,可以至救国团台中市各终身学习中心报名!索取简章,每班名额有限,额满截止,快来报名!!!

想了解更多研习活动资讯,请上脸书搜寻【救国团清水终身学习中心】或来电洽询04-2623-1863。(救国团清水终身学习中心:台中市清水区中山路94号)

讯息来源:社团法人中国青年救国团

(中央社讯息服务20190801 10:13:26)不需要记动作,两岸政治协陆委会符合只要跟着老师尽情的舞动以及享受音乐就好了!两岸政治协陆委会符合高强度间歇式有氧运动,可以迅速爆汗燃烧体脂肪,结合拉丁热情和各国流行文化音乐,只需要跟着音乐舞动身体、享受音乐!整堂课如同Party般,不会跳舞的女性也能在跳的当下随着音乐摆动身躯,透过逐渐上升L度的方法使心率不断加快,从运动中感受到快乐。

课程融合了Salsa、Cumbia、Chacha等拉丁风格音乐及舞蹈动作,有热情奔放的曲风,也有抒情的浪漫情歌;藉着节奏快慢的歌曲来增强心肺与肌力以及雕塑体态,吸取了健身操和拉丁舞蹈的精华元素,尽情投入而不觉得疲倦。

每週三下午16:20-17:20,邀您一起来运动,8月23日星期五前现场临柜报名可享早鸟优惠,赶紧把握机会,中山终身学习中心除了推出运动有氧课程外,另有语言、成人才艺、幼儿律动等课程,有兴趣的朋友们,可以至救国团台中市各终身学习中心报名!索取简章,每班名额有限,额满截止,快来报名!!!欢迎你加入救国团终身学习的行列!

查询课程网址:http://tcctc.cyc.org.tw/,洽询课程与相关资讯:中山终身学习中心:台中市丰原区中山路200号4楼电话:(04)2524-4103

海南福彩网 讯息来源:社团法人中国青年救国团

教育部举办大专校院弱势协助机制分享会。(陈国维 摄)教育部举办大专校院弱势协助机制分享会。(陈国维 摄)

教育部推展高等教育深耕计画,商监督机制针对弱势学生,商监督机制要求各大专校院建立「学习奖助金取代工读金」的扶助机制。教育部今天(17日)表示,这个学年度已投入新台币16.4亿,加上企业捐资的5.4亿,总计21.8亿元,让全国近23万人次学生受惠。#记者陈国维採访报导#

为了让弱势学生能安心读大学,不要为了经济问题而拚命打工,教育部在高教深耕计画中,设有大专校院弱势协助机制,各校应对校内低收入户、中低收入户、身心障碍学生、身心障碍人士子女、特殊境遇家庭子女、原住民或新住民学生,提供多元学习奖助学金措施,让学生可透过参与整学期的课业辅导、证照训练、技能培训,或以优异的学业成绩,获得不同额度的奖助学金。

教育部长潘文忠表示,为鼓励各校争取社会资源,建立外部募款基金,教育部提供1比1的补助额度,让获得高教深耕计画补助的学校,可再得到最高新台币500万元的加码金;总计这个学年度,政府补助了16.4亿,企业共捐资5.4亿,共有近23万人次的学生获得协助。潘文忠:『(原音)尤其在大学阶段,我们看到不少的学生在面对这些生活面,我们说实在的问题,这个不是我们用教育的理念,或是用一种劝说可以来协助他。』

就读义守大学的苏怡美,15岁时发生严重车祸,让她历经13次开颅手术,父亲癌症过世,现在和姐姐一同照顾罹患心脏病及肾脏病的母亲。苏怡美说,透过这项弱势协助机制,让她在近一年获得教育部4万3千元的奖励金,学校也给予许多协助。苏怡美:『(原音)像我之前会到医院当志工,就是用我的故事鼓励其他人,因为他们走过的,我都走过了,然后他们会有说服力、会更有动力去做;然后我也希望未来我如果真的成功的话,我会回馈社会。』

经济弱势的南台科技大学学生洪瑀襄,则获选今年俄罗斯世界技能竞赛西点製作职类的国手资格,将在10月出国比赛,她感谢教育部和学校,让她能透过「学习取代工读」的制度,获得学习奖助金和材料费,使她得以安心练习,为国争光。

原始连结

海南福彩网近日全台宛如一个大烤箱,宪法规定中午想要出去吃个饭,宪法规定就先被气温逼回了办公室,硬着头皮踏出去,走没50公尺已经满头大汗,食慾不佳的胡乱吃些什么再回到室内,明明没做什么却已经累得要命,完全无法做事情,得在冷气房中缓个半小时一小时才开始「恢复行动力跟思考能力」。

海南福彩网以上这段话像不像你最近的生活写照呢?一般以为只有冬天会想待在被窝里多睡觉,但其实高温同样会让人头晕眼花、昏昏欲睡,天气越来越热了,明明是万物生长的时节,却常常能看到整个办公室的人下午都因为暑气「奄奄一息」,做事效率直直落,因气候溼热感到身体倍感不适、疲乏和食欲不振。

夏日疲惫?因为脑袋中的血液减少让你昏昏欲睡

其实,夏日疲惫的原理就跟吃饱后会犯睏的道理有点类似。身体在高温的环境下,皮肤和四肢的血管都会扩张,当较多的血液流往这些地方,流向内脏、大脑的血液会相对变少,于是容易造成身体的疲累和脑部的迟钝。

另外,人体的皮肤血管和毛孔扩张,水份蒸发会更快,耗氧量加大,造成体力耗损更明显。大脑发现这一连串反应后,便自动进行调整,避免人体「运转过热」太亢奋,具体作法像是减低脑部活动,以降低兴奋感,因而人产生睏意。

夏季想要一整天好精神,不妨从饮食调整做起。以下推荐3种方式,让你夏日午后仍然保持最佳状态。

第一招:多喝水!每天喝水公式=体重 X 30 c.c.

人体对于水份的敏感度很高,即使只是轻微脱水,全身体液只少了2%,也会明显影响身体活力。脱水会造成血液更黏稠,降低心脏忘各个组织器官输送氧气和营养物质的效率,影响新陈代谢。想要避免脱水的问题,最关键的就是水分的补充。每个人每天应该吸收的水份,约为体重(kg)乘上30(c.c.),也就是说一个体重60公斤的人,每天应摄取1800c.c.的水份。

运动营养师苏政瑜也提到过,人体吸收水份有上限,20分钟内大概只能处理200c.c.的水份,再多也只是变成尿液排掉。因此,喝水的时间、多寡也需要合理分配,如果不喜欢喝白开水,也可以用无糖的淡茶、无添加糖的柠檬水等饮料做替换。

满身大汗喝冰水最是解热,不过中医认为冰凉的水为「寒湿之物」,会令体质偏寒,加重体内湿气,吃冰和生冷食物会让新陈代谢降低,长期来看同样不利于炎夏午后的精神恢复。

第二招:除了喝水 吃水果也可以补充大量水份

除了直接饮用水,平常吃的食物中也有大量的水份,尤其是夏日盛产的许多瓜果类也可以做为水份补充的来源。如苦瓜、梨子、西瓜、冬瓜等等,瓜类含有大量的维生素和矿物质,既促进食欲外,又能泻热排毒,也是不错的选择。不过建议睡前2个小时不要再喝太多水或是吃水果,避免夜尿进一步影响隔天作息。

第三招:适当补充维生素B

最后,如果饮水、水果摄取都充足,却仍然每天都疲惫到力不从心,可以考虑适量摄取维生素B,由于维生素B12缺乏导致的巨胚红血球贫血,会造成携带氧气进入身体的各个组织和器官的红血球数量不足,让人容易感到非常疲劳。

含有B12维生素食物有:牛肉、猪肉、蛋、牛奶、乳酪、蛤类、鲭、沙丁鱼等,民众在平常饮食中均衡摄取,能够避免B12维生素的缺乏。素食者更容易出现维生素B12不足的问题,也可以考虑口服补充锭,提升活力。

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海南福彩网文/林以璿 图/何宜庭

夏季传染病升温药师妙招防疫

【健康医疗网/记者林怡亭报导】夏季期间传染病疫情频传,两岸政治协陆委会符合根据卫福部疾管署疫情监测资料显示,两岸政治协陆委会符合肠病毒、日本脑炎、登革热等疾病随气温而升高。药师公会全联会提醒,,肠病毒大小朋友都要勤奋洗手、消毒,至于持续延烧的登革热,应注意防蚊措施,并施打日本脑炎疫苗;若民众有疑问,可至全台社区药局进行夏日传染病防疫谘询,社区药师与全民共同守护防疫系统。

预防肠病毒要靠勤洗手

夏季、初秋是肠病毒流行季节,肠病毒感染不只出现在小孩身上,有一半以上的成人,没有症状或只有类似上呼吸道感染,如咳嗽、流鼻水等症状,容易轻忽传染给家中幼儿;肠病毒经由肠胃道或呼吸道传染,或由接触病人分泌物而感染,多数患者在病发后7-10天内自行痊癒,少数出现严重併发症。

药师公会全联会提醒,预防肠病毒记住勤洗手,抱婴幼儿前务必更衣及洗手,避免出入拥挤及空气不流通的场所,玩具经常清洗、消毒,保持居家通风和清洁,以清水稀释100倍的漂白水,重点清理孩童玩具、寝具等常用物品。

可怕脑炎、登革热都是蚊子惹的祸

海南福彩网日本脑炎,主要流行季节在每年5-10月,大部分无明显症状,约有小于1%的感染者,会出现常见的急性脑炎临床症状;经由斑蚊叮咬传播登革热境外移入暑假病例数高,潜伏期约3-8天,有发烧、头痛、后眼窝痛、肌肉关节痛或出疹等典型登革热症状。如出现持续呕吐、严重腹痛、呼吸困难、出血、四肢冰冷湿黏或意识状态改变等徵象,立即就医及严密监控。

药师公会全联会提到,预防日本脑炎最有效的方法,是接种日本脑炎疫苗,出生满15个月以上的幼儿应接种。此外,病媒蚊高峰期,避免到病媒蚊孳生地点活动;或穿着浅色长袖衣裤,身体裸露处使用主管机关核可得含敌避(DEET)或派卡瑞丁(Picaridin)成分的防蚊药剂,防止蚊虫叮咬。

巡、 倒、清、刷防疫4大招

药师公会全联会呼吁,登革热症状较轻微、无警示症状者,宜居家休养,补充含电解质的水分、遵医嘱服药、充分休息,做好防蚊措施,保持环境卫生,掌握「巡、 倒、清、刷」四大要诀。

【延伸阅读】每天腹泻二十次蹲厕所彷彿蹲苦牢原来是这病!


资料来源:健康医疗网 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=42901
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高教工会今天(17日)到警政署检举教育部,商监督机制将「广大专兼任教师都视为不适任教师」,商监督机制是发布假讯息,对此,教育部表示,从未发布新闻稿将大专兼任教师视为「不适任教师」,教育部对于教师权益的维护,与各个教师工会立场并无不同,但教师与劳工因服务对象及其须受关注特性的差异,而必须在工作条件上有不同的考量,也绝不能漠视。

 

至于高教工会所称,严重悖离教育部依教师法授权订定「专科以上学校兼任教师聘任办法」保障兼任教师权益的目的,应予以强烈谴责。

中央气象局昨天深夜发布轻度颱风丹娜丝的海上警报之后,宪法规定今天(17日)上午11时30分再度发布陆上颱风警报,宪法规定警戒範围包括台东及屏东,预估丹娜丝暴风圈将于明天上午接触到东部及东南部陆地,并于明天下午到晚间通过台湾东北部或北部的近海或陆地。#央广记者吴琍君採访报导#

海南福彩网轻度颱风丹娜丝的中心位置在17日中午已经来到鹅銮鼻东南方470公里的海面上,近中心最大风速是每秒18公尺,7级风暴风半径150公里。

气象局也持续针对丹娜丝颱风发布海上警报,警戒範围包括巴士海峡及台湾东半部海域,提醒在这些海域'作业的船只要严加戒备。此外,受到17日起一连3天都是大潮的影响,沿海低洼地区、尤其是西南部以及东半部,都要严防海水倒灌,特别是暴潮来袭时,即使没有下雨,也会有长浪出现,呼吁民众千万不要被一时的好天气给骗了。

此外,随着丹娜丝颱风逐渐接近,气象局也在17日上午11时30分发布陆上颱风警报,警戒範围包括台东及屏东,预估暴风圈在18日上午就会接触到东部及东南部陆地,并于18日下午到晚间通过台湾东北部或北部陆地。预报中心技正黄椿喜说:『(原音)那预计发布警报之后,最先进到警戒区域的应该是屏东跟台东地区,那整个影响的状况的话,会落在明天上午的时候,暴风圈有可能接触到东部跟东南部的陆地,到明天下半天或晚上的时候,可能会通过到台湾东北部或北部的近海或陆地,这样行径的机会是最高的。』

所幸丹娜丝在结构受到吕宋岛破坏后,目前结构较为鬆散,气象局也预估,届时丹娜丝通过台湾时,会以较弱的轻颱之姿影响台湾地区,路径也可能持续往东修,中心甚至可能不登陆,但是东半部陆地受威胁的程度依然未减。

另外,和丹娜丝分离、越过菲律宾到南海的中高层云系,有机会发展整合成为另一个热带性低气压,并且有机会在18日北上、影响台湾,但影响情况仍有待观察。

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