现在已经正式进入夏天,百组风筝齐每天都热到让人狂流汗,百组风筝齐在这种时刻,长湿疹、长汗泡疹导致皮肤痒,好像是一件很正常的事情。但是如果把「肛门痒」当成是这类的皮肤痒问题,可能就错失治疗痔疮的大好时机,等到出血、脱肛才来治疗,效果就没有早期治疗那么好了。

什么?痔疮也会痒!

俗话说「十男九痔、十女十痔」,痔疮几乎是每个人都可能遇到的问题,但三军总医院大肠直肠外科主治医师温家政说,大部分人来看医生的时候,都是症状已经影响到生活了,像是痔疮可能带大量的血、肛门疼痛,痔疮掉到外面塞不回去等,其实错过了可以靠改变生活习惯、或使用最简单「结扎术」处理痔疮的时机。

而除了一般人常知道的大便带鲜血,或是痔疮掉出来等,其实还有一个常常被忽略的症状,就是「肛门很痒」。因为痔疮生长的位置不同,压迫到的位置也不同,有些人可能不会出血、不会痛,但就是很痒,痒到一直想抓,却又不好意思抓。

如果以肛门、直肠的齿状线为分界,以上是内痔,以下是外痔,内痔在里面因为发炎肿大之后,可能会渗出一点组织液,或是肿到挤压到肛门的皮肤,让肛门湿湿黏黏的,自然就会觉得痒;至于外痔,因为肿胀的痔疮是直接、每天摩擦肛门,所以会觉得又痒又痛,而且可以摸到一小块像肉垫的东西,即使没有流血也可能是痔疮。

肛门痒该怎么办?

如果忍不住肛门痒而下意识的去抓,造成破皮,就可能让肛门化脓、引发严重的感染,变成超级痛的脓疡。那种脓疡有点像是肛门口长了超大痘痘的感觉,挤一小颗的痘痘就很痛,医师用刀切开这颗超大痘痘的时候,可是打了麻醉针都还痛到不行的。

所以感觉到肛门痒,而且持续超过1星期,别当成单纯的皮肤湿疹,要怀疑自己可能是痔疮的问题,赶快去看大肠直肠科检查一下,治疗痔疮,才能根治痔疮引起的搔痒问题。而在治疗痔疮的过程中,医师也会开立一些能舒缓搔痒的药膏,让自己不要一直抓。

如果在家里想要缓解这种痒到不行的感觉,也可以用温度约40℃左右的清水进行「温水坐浴」,大约是比体温高一点、但不烫手的水温;把温水放在浴盆里,让屁股轻轻坐在浴盆内,水量要可以超过臀部位置的一半,每次10~15分钟,每天3~4次,帮助肛门周围血管扩张,减少压迫造成的瘙痒,并修复黏膜,但要记得,起身后一定要擦乾,潮湿也会让痒的感觉加重。

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延伸阅读

肛门痒痒的吗?你可能用了太多肥皂来搓洗!
长痔疮要结扎、开刀还是做环切?温家政医师教你如何选择
肛门莫名其妙好痛,一摸竟然是流脓的脓包!

文/卢映慈 图/何宜庭

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百组风筝齐飞上天!新竹国际风筝节盛大登场 现在已经正式进入夏天
  来源:湾仔百正鑫照明有限公司  更新时间:2020-04-04 12:46

现在已经正式进入夏天,百组风筝齐每天都热到让人狂流汗,百组风筝齐在这种时刻,长湿疹、长汗泡疹导致皮肤痒,好像是一件很正常的事情。但是如果把「肛门痒」当成是这类的皮肤痒问题,可能就错失治疗痔疮的大好时机,等到出血、脱肛才来治疗,效果就没有早期治疗那么好了。

什么?痔疮也会痒!

俗话说「十男九痔、十女十痔」,痔疮几乎是每个人都可能遇到的问题,但三军总医院大肠直肠外科主治医师温家政说,大部分人来看医生的时候,都是症状已经影响到生活了,像是痔疮可能带大量的血、肛门疼痛,痔疮掉到外面塞不回去等,其实错过了可以靠改变生活习惯、或使用最简单「结扎术」处理痔疮的时机。

而除了一般人常知道的大便带鲜血,或是痔疮掉出来等,其实还有一个常常被忽略的症状,就是「肛门很痒」。因为痔疮生长的位置不同,压迫到的位置也不同,有些人可能不会出血、不会痛,但就是很痒,痒到一直想抓,却又不好意思抓。

如果以肛门、直肠的齿状线为分界,以上是内痔,以下是外痔,内痔在里面因为发炎肿大之后,可能会渗出一点组织液,或是肿到挤压到肛门的皮肤,让肛门湿湿黏黏的,自然就会觉得痒;至于外痔,因为肿胀的痔疮是直接、每天摩擦肛门,所以会觉得又痒又痛,而且可以摸到一小块像肉垫的东西,即使没有流血也可能是痔疮。

肛门痒该怎么办?

如果忍不住肛门痒而下意识的去抓,造成破皮,就可能让肛门化脓、引发严重的感染,变成超级痛的脓疡。那种脓疡有点像是肛门口长了超大痘痘的感觉,挤一小颗的痘痘就很痛,医师用刀切开这颗超大痘痘的时候,可是打了麻醉针都还痛到不行的。

所以感觉到肛门痒,而且持续超过1星期,别当成单纯的皮肤湿疹,要怀疑自己可能是痔疮的问题,赶快去看大肠直肠科检查一下,治疗痔疮,才能根治痔疮引起的搔痒问题。而在治疗痔疮的过程中,医师也会开立一些能舒缓搔痒的药膏,让自己不要一直抓。

如果在家里想要缓解这种痒到不行的感觉,也可以用温度约40℃左右的清水进行「温水坐浴」,大约是比体温高一点、但不烫手的水温;把温水放在浴盆里,让屁股轻轻坐在浴盆内,水量要可以超过臀部位置的一半,每次10~15分钟,每天3~4次,帮助肛门周围血管扩张,减少压迫造成的瘙痒,并修复黏膜,但要记得,起身后一定要擦乾,潮湿也会让痒的感觉加重。

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肛门痒痒的吗?你可能用了太多肥皂来搓洗!
长痔疮要结扎、开刀还是做环切?温家政医师教你如何选择
肛门莫名其妙好痛,一摸竟然是流脓的脓包!

文/卢映慈 图/何宜庭

根据气象局预报,飞上天新竹到18号受西南风影响,飞上天新竹中南部地区有短暂阵雨或雷雨,并有局部大雨发生机率。台中市水利局表示,这波水气影响台中市主要範围为市区及屯区,中兴抽水站已经开始运作,其他抽水站操作人员也就位待命,随时做好各项预防及整备措施,将可能的损失减到最低。

水利局说明,受西南风水气影响,台中市最大时雨量25mm到45mm,持续时间约1到2小时,抽水站将持续整备待命随时关注水情。

建设局表示,大肚区兴和路地下道出现积水情形,经查为旁边的水利沟满溢流入地下道所致,目前栅栏机已放下阻绝车辆进入,抽水机持续抽水中。

消防局指出,在南屯区永春东二路、及三路有淹水状况;五权西路高速公路涵洞下往郊区方向,目前除了上高速公路车辆外,其余车道都封闭,往市区方向,因淹水稍退,车道改封一半。

水利局提醒,民众可利用手机及平板电脑下载「台中水情APP」,查询全市淹水、土石流、避难场所等水情资讯,随时掌握台中市最新水情。

工研院产业科技国际策略发展所研究总监杨瑞临:国际风筝节若想发展5G,国际风筝节还是要靠「创新发想」及「掌握痛点」!

杨瑞临专精半导体产业研究与市场预测分析,曾任IEK系统IC与製程研究部以及通讯系统研究部经理,现为工研院产业科技国际策略发展所研究总监。

儘管5G与人工智慧的技术已开始发展,但投入产业研究长达二十年时间的杨瑞临认为,全世界都还在找寻5G时代的「牛肉」。对此,他表示虽然自己还在观察其中的商业模式,但「软体与硬体在未来必须要同心协力」仍是相当关键的事。

对于台湾发展5G的未来性,杨瑞临在第三届《WHATs NEXT!5G到未来》数位行动产业高峰会中指出,虽然国外许多龙头的软体十分强,但仍需要台湾的硬体,而这正是台湾的好机会!他进一步强调,5G中尤其是服务方面的发展,还是要靠创新发想,甚至是掌握痛点,「创造5G的环境,找到一些重要的解决方法,再搭配其他公司一起合作,我认为台湾在未来这方面是蛮有机会的!」

事实上5G发展不光是与手机有关,杨瑞临指出,它还可导入到自驾车、无人机、智慧医疗等新兴领域中,他也观察到目前有许多业者在这方面已有所布局。

由台湾金融科技协会、亚洲大学人工智慧暨区块链国际产学联盟、GITA全球ICO资讯透明联盟、KNOWING新闻、币特财经共同主办的第四届「WHATs NEXT!5G到未来」数位行动产业高峰会中,将邀请到杨瑞临一同来探讨5G、区块链、FinTech、AI等新科技浪潮,如何颠覆你我的数位生活!有兴趣的朋友们千万不要错过!

第四届《WHATs NEXT!5G到未来》数位行动产业高峰会

峰会时间:2019-08-28(三) 09:00-18:00

峰会地点:台北大安区敦化南路二段201号 (香格里拉台北远东国际大饭店 二楼香格里拉宴会厅)

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百组风筝齐飞上天!新竹国际风筝节盛大登场

教育部公布「108年教育部欧盟奖学金」甄试获奖名单,盛大登场本(108)年度计录取10位正取生及3位备取生,盛大登场将赴法国、德国、丹麦等国家攻读硕士课程。本奖学金每年奖助定额1万2,000欧元,奖助年限1年。获奖生攻读领域横跨地理资讯、成人教育、公共政策、法律经济、观光、大数据及疾病医学等。本奖学金明(109)年预计于2月底公告简章,欢迎参阅教育部网页(http://www。edu。tw/)点选本部各单位-「国际及两岸教育司」项下「主题专区」-「海外留学」-「公费留学与各项奖学金专区」-「本部欧盟奖学金资讯」。

海南福彩网脖子出现小硬块?小心是甲状腺肿瘤作祟!百组风筝齐50多岁的邱女士,百组风筝齐日前摸到脖子上有小硬块,就医透过超音波检查,发现左侧甲状腺有一颗约3公分的肿瘤。在医师评估其身体状况与不希望留下疤痕的需求,决定以「经口内视镜甲状腺手术」切除肿瘤。所幸经病理检查确认肿瘤为良性,且外观无疤无痕,术后无需照护伤口,让邱女士非常满意。

脖子出现小硬块?小心是甲状腺肿瘤作祟!

甲状腺肿瘤发生率约占所有颈部肿瘤一半大于4公分建议手术切除

台北慈济医院一般外科赖介文主任表示,甲状腺位于脖子前方,负责吸收人体血液中的碘,生成并分泌甲状腺素,具有调节身体细胞新陈代谢、生长及发育的作用。正常状态下的甲状腺是摸不太到,也看不太出来的,所以当甲状腺肿大,就要留意是否为甲状腺病变。

其中,甲状腺肿瘤更是相当常见的甲状腺疾病,其发生率约占所有颈部肿瘤的一半,而手术切除则是甲状腺肿瘤的主要治疗方式。临床上当医师确诊为甲状腺肿瘤后,便会视肿瘤的大小,评估是否执行细针穿刺检查及后续手术之必要性;一般穿刺病理检查发现有问题,或肿瘤大于3到4公分时,便多会建议患者进行手术切除肿瘤。

甲状腺切除手术有3种最大差别在伤口大小、位置

至于临床上患者在决定进行甲状腺手术后,有哪些手术选项可供患者选择?赖介文主任提到,从甲状腺手术的演进来看,早年最担心的风险是术后出血,以及术中伤到与甲状腺接近的喉返神经,造成声音沙哑。

左图,传统甲状腺手术的大伤口;右图,经口内视镜甲状腺手术的外观无疤无痕。(图片/台北慈济医院提供)

而随着医疗进步,手术方式与技术不断进化纯熟,风险相对降低后,「兼顾美观」成了另一个选择手术方式的评估项目。以下赖介文主任就特别针对目前临床上,切除甲状腺的3种手术方式做说明:

●传统甲状腺手术:是早期至今执行甲状腺切除的典型手术方式,直接从脖子上切口进到甲状腺,伤口约4到6公分;若配合内视镜的辅助,则伤口可缩小到约1到2公分。

●经腋下内视镜甲状腺手术:典型传统术式历经数十年后,因应病人需求,开始从美观角度考量。于是日本外科医界发展出从腋下,或胸壁及乳晕上缘切口进入的方式,可以将伤口藏在衣物内。配合内视镜,伤口只有三个1到2公分的孔,一个是让内视镜进入,另两个则是操作器械的孔。

●经口内视镜甲状腺手术:近年来,医界进阶思考,就算从腋下或胸壁及乳晕处开刀的伤口孔很小,终究还是会留下伤疤,于是又发展出新术式「经口内视镜甲状腺手术」。这种术式是从嘴内,也就是经口进入到甲状腺的位置,藉由内视镜辅助,只需三个0.5到1公分孔,但孔在嘴内,只要保持乾净即可,几乎无需特别照护,从外观看完全无伤疤。

甲状腺切除的三种手术比较。(图片/台北慈济医院提供)

甲状腺肿瘤切除手术怎么选?和医师讨论、评估有保障

除了简单说明上述3种手术方式的进行方式外,赖介文主任也说明,传统手术伤口大小,与病人胖瘦、肿瘤大小、执刀医师的习惯与技巧相关;而内视镜手术,就如拿着筷子操作,因为管子和器械都是直的,操作不易。

而经口内视镜甲状腺切除术,因为三个孔的位置集中在前口内,可操作範围较小,技术门槛高。由于每一种术式都有其优缺点,因此患者一旦确诊有甲状腺肿瘤,医师建议手术切除时,切记务必与医师一起讨论评估,决定适合自己的手术方式较有保障。

原文网址 http://www.top1health.com/Article/241/77744

宜兰县罗东镇树林社区83岁林川。(萧照平摄)宜兰县罗东镇树林社区83岁林川。(萧照平摄)

卫生福利部国民健康署今天(12日)表示,飞上天新竹他们今年「乐龄好漾-阿公阿嬷健康活力Show」的全国社区舞蹈表演,飞上天新竹将在8月、9月正式举行分区竞赛,希望国人更能关怀家中长辈,感受银髮活力。国健署表示,透过舞蹈竞赛可以进一步关怀社区长者、规划健康促进课程,这些对延缓失能都很有帮助。#请听萧照平採访报导#

一头白髮闪闪发亮的83岁林川阿公,谈起社区直说已经是他第2个家。他说:『(原音)很快乐,身体一直好起来。老人家这么多人一起参与,我觉得实在是在社区很好,很高兴,看看能不能多活几岁。』

林川阿公去年丧偶,一直走不出伤痛,但在社区关怀下,重新走入社区,而卫生福利部国民健康署连续9年举办的「乐龄好漾-阿公阿嬷健康活力Show」,更是社区号召长辈重要的体能及卫教活动。

国健署社区健康组研究员刘家秀就说,虽然是舞蹈表演活动但却能在无形中加入卫教跟关怀,这才是最能帮助长辈延缓失能的关键。她说:『(原音)办这活动主要是希望更多长者,在活动跟运动同时,可以把健康促进的概念跟知识融入活动当中。所以我们在活动中会设计肌力训练跟注意长者活动安全。』

海南福彩网国健署表示,今年超过90岁以上要参加竞赛的长辈共有176人,当中更有6位是百岁人瑞,显示银髮长辈更愿意参与社区活动。国健署署长王英伟就说,老化人口虽然增加,但健康情况也相对提升。他说:『(原音)去年我们有2位100岁,今年有6位100岁以上,我觉得不只是人口年龄增加,健康也增加,这对延缓失能是非常有效的方式。』

卫福部长陈时中表示,全台65岁以上人口已经有352万人,显示台湾已经是高龄社会,政府除了推动友善环境外,延缓老化也是政策重点,他进一步表示,虽然银髮族活动很多,但大多都是女性身影,因此,他呼吁男性要为健康要多加油。

卫生福利部部长陈时中,鼓励银髮男性要为健康多参与社区活动。(萧照平摄) 原始连结

百组风筝齐飞上天!新竹国际风筝节盛大登场

(中央社讯息服务20190812 11:13:09)由于家庭物联网技术提升、国际风筝节各项应用服务不断的创新,国际风筝节智慧家庭的愿景已垂手可得,智慧家庭集合智慧家电及物联网服务,提升居家生活品质。我国进入高龄化社会,长者照护备受重视。因此,智慧家庭着重居家照护应用,并从保健、医疗、照护着手,结合物联网科技以达成个人健康管理、疾病预防、及复健照护等目的,落实个人健康、运动、药物及饮食管理,乃至高龄化、少子化社会中最需要的远距居家照护服务。智慧健康照护的应用在老年社会的今日,将持续受到重视,将有效利用国家医疗资源,并解决日益严重的高龄照护问题。

我国已步入老年社会,智慧健康照护尚未普及,为协助智慧家庭应用服务再扩散,让民众体验智慧家庭发展成果及智慧健康照护带来的快速与便利,期望透过与民众面对面体验活动,将智慧健康照护的概念导入生活中,让民众对智慧照护有进一步的认识,台湾数位电视协会与资策会合作,8/9于云林县西螺镇首家科技化示範社区药局巷弄长照站,进行智慧健康照护展示,运用智慧照护情境摆设,搭配电子化医疗量测器材及机上盒与终端应用服务结合。

此次智慧家庭体验以智慧健康照护情境加入人工智慧元素,规划智慧健康照护量测上传,并透过长期追蹤以达到智慧照护,由优盛医学股份有限公司、胜霖药品股份有限公司、如影优活股份有限公司结合大同电视及大通电子机上盒整合成居家照护系统,利用智慧量测温度、血压、血糖、血脂,并将数据传输到云端,并以统计图表清楚呈现量测数据,能随时提醒自己,掌握家人长辈的健康状况。另由佳联有线电视司提供4K智慧语音机上盒,除了展示声控4K影音播放OTT电视机上盒。并与长照加值服务结合,提供视讯关怀互动、健康量测、意外通报、电视挂号与药师谘询等健康照护服务,以远距关怀家中长者健康与生活,提供更便利生活。

智慧健康照护的应用在老年社会的今日,将持续受到重视,资策会期望藉由此次的展示,能让民众亲身体验智慧家庭中的健康照护情境,增进理解家庭物联网之应用、发掘自身对于健康、安全、舒适、便利家庭环境之需求,透过建立民众认知,刺激消费,进而为健全市场奠定良好基础。

讯息来源:台湾数位电视协会

耳机▲无线耳机近年来急遽发展,盛大登场针对此现象就有网友提问,盛大登场是不是已经没有人戴有线耳机了?(图/取自 Pixabay )许多人在使用电子产品例如手机、电脑等,一定都会使用到耳机来进行听音乐、通话,但近年来无线耳机产品开始发展,许多人因此捨弃传统有线耳机改用无线代替。对此现象,就有网友疑惑表示是不是现在戴有线耳机的人会被嘲笑?

日前有一名网友于批踢踢八卦版上发文表示,自己放假至台北购物,在捷运上发现有许多人都戴着无线耳机听歌或讲电话。看到这样的景象,原 PO 就直言感觉戴上无线耳机科技感相当足,甚至给人高级的感受,但自己却仍然使用有线耳机,让他感觉就像乡下土包子。对此,原 PO 就想询问各大乡民「还有人在用有线的耳机吗」?

▲网友直言许多人早已改戴无线耳机,令戴着有线耳机的自己感觉像乡下人。(图/取自 Pixabay )

针对此问题,吸引相当多的网友讨论,其中就有行家反驳直言「无线的 5000 元,差不多有线 2500 元的音质,所以有线的若买到 2 万 蓝牙的无一能比」、「有线的音质屌虐无线」、「有线才真的贵!有线的能贵到五万以上,无线最贵 LV 联名也才四万多」认为相对于外表,有线的音质真的比起无线来得高级!

▲有许多人直言无线虽然少了线材,但音质还是比不上有线来得厉害。(图/取自 Pixabay )

此外,也有人针对其他功用直言「免充电方便」、「无线的很容易不见,有线的两条线拉着安心」;不过也有网友持不同意见,表示「目前有线音质还是比较好,再过个几年难说」认为过个几年后,或许无线音质也能发展至有线的境界。(编辑:陈雅云)相关新闻为何保险业讨人厌?众人揭无奈真相:不被白眼都难日本人最反感的台湾地名?众人揭真相全傻眼:误会大了为何台大电机年休学率排前四?过来人揭真相:谁受得了

百组风筝齐飞上天!新竹国际风筝节盛大登场

热炒店的菜色应有尽有,百组风筝齐除了海鲜、百组风筝齐肉品之外,大多人也会点些炒青菜,让饮食营养均衡;不过,炒青菜究竟该点什么才内行?近日,有网友在 PTT 八卦版表示,和朋友一起吃热炒,发现「炒水莲」竟是热炒的标準配置,好奇询问炒水莲是否为热炒店神菜?贴文立刻引发网友热议。






原 PO 在文中提到, 10 日和朋友去吃热炒,一行人点了 10 道菜,其中一道就是「热炒标配」的炒水莲,且说「吃热炒吃到现在,炒水莲还没吃到难吃的」,好奇询问「炒水莲是不是热炒店神菜呢?」


贴文一出,随即引发网友热烈讨论,纷纷回应「水莲超好吃」、「水莲炒蛋酥,神菜」、「烤肉包水莲也是棒棒」、「随便炒随便好吃」、「现在热炒店必备水莲」、「炒肉丝跟香菇超好吃」、「超好吃的耶」、「今年水莲特别便宜」、「配麻辣锅真的不错,不会烂掉又很显眼」。




▲有网友在 PTT 八卦版表示,和朋友一起吃热炒,发现「炒水莲」竟是热炒的标準配置,好奇询问炒水莲是否为热炒店神菜?贴文立刻引发网友热议。(图/翻摄自 PTT )

此外,不久前也有网友贴文提到「为什么水莲那么好吃却很冷门啊?」有网友指出关键原因「好吃,只是以前的人不常当家常菜」、「不算便宜的蔬菜」;不过,也有人认为「我比较喜欢山苏,口感比较爽脆」、「超讨厌那口感,不懂为何这么多人爱吃」、「难吃又贵」、「跟空心菜有 87% 像,直接吃空心菜一把 10 元卡俗」。(编辑:赖咏璿)

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生活中心/综合报导

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中南部9县市豪雨及大雨特报!飞上天新竹气象专家吴德荣在「三立準气象.老大洩天机」专栏指出,飞上天新竹根据模拟显示,未来一週,颱风「柯罗莎」在「季风低压」环流内变化,并未改变西南风持续影响台湾的型态,其风速虽不及「梅雨季」之西南气流,但「季风低压」的大气,其「对流不稳定度」犹胜「梅雨季」,故有带来连日大量降水之潜势,山区活动应特别注意安全。


中央气象局发布豪雨及大雨特报,受到西南风影响,易有短时强降雨,今(12)日高雄市山区及台中市有局部大雨或豪雨,苗栗、彰化、南投、屏东地区、高雄平地及云林嘉义至台南山区有局部大雨发生的机率,请注意溪水暴涨,连日降雨,山区慎防坍方及落石。


5d50d8690eda4.png最新(11日20时)欧洲中期预报中心(ECMWF)模式,模拟显示18日20时「季风低压」环流内西南风,持续影响台湾的型态并未改变(左图)。中央气象局最新(12日2时)「潜势预测图」(右图)显示,「柯罗莎」向西北转北,15日通过九州、四国、本州西南部一带,16日进入日本海。(左图撷自tropical tidbits)(图/翻摄「三立準气象.老大洩天机」)

中央气象局最新「潜势预测图」显示,「柯罗莎」向西北转北,15日通过九州、四国、本州西南部一带,16日进入日本海,赴日民众应注意颱风动态。


吴德荣说,今(12)日迎风面苗栗以南有局部阵雨或雷雨,北部有局部短暂阵雨;午后山区有对流发展,并有扩展至北部及东半部,部分邻近平地的机率;仍有大量降雨的潜势,应注意气象局的特报。北部、东半部未降雨时,天气闷热、气温偏高,花东纵谷易有过山沉降、带来高温。今日气温,北部26至36度、中部26至33度、南部26至33度、东部25至36度。


吴德荣提醒,明日至週日(13至18日)盛行西南风,低层水气增多,大气「对流不稳定度」提高,迎风面中南部有局部阵雨或雷雨,有较大雨势,山区仍有大量降雨的潜势,应注意气象局的特报!午后山区有对流发展,并有扩展至北部及东半部,部分邻近平地的机率;北部、东半部白天未降雨时,天气闷热、气温偏高,花东纵谷内易有过山沉降、带来高温。

利奇马颱风袭来,国际风筝节交通部中央气象局表示利奇马已增强为强颱,国际风筝节暴风圈正逐渐接近台湾东半部海面,预计将对新北、基隆、台北、宜兰、花莲等地区构成威胁,目前已发布海、陆上警报,请民众在颱风期间尽量勿外出,并做好颱风措施!

图片来源:截自交通部中央气象局

颱风来袭,这样备粮不失荷包

海南福彩网通常因为颱风所带来的豪雨及强风,都会造成农作物的损伤、腐烂,所以颱风过后会经历一段菜价上涨的日子。

上涨最有感的时机会在颱风离开后的2~3周,因此颱风要备粮,不只是备在颱风期间的乾粮,若是要为自己的荷包着想,就需要在颱风来袭之前,就可以多準备一些易保存、又可保存较久的蔬果、乾粮和罐头等食物喔!

颱风必备5大类食材

1。 乾粮类

大家最熟知的就是泡麵,但乾粮类食品还包括有饼乾、沖泡类饮品,如燕麦片、米穀粉、糙米穀粉等,皆属于耐久放的性质。 

2。 菇类

颱风会对叶菜类的农作物产生最大影响,故价格波动较高,而菇类为温室栽培的作物,所受的影响较小,价格波动也较小,举凡像是金针菇、杏包菇、雪白菇、乾香菇等皆是很好的备粮选择。

3. 芽菜、根茎类

如豆芽、苜蓿芽、红萝蔔、白萝蔔、洋葱、牛蒡、地瓜、山药、芋头等食物,也是受颱风风雨影响较少的农作物,而且保存期较叶菜类作物来得长,像是根茎类的蔬菜只放置在通风处,就可保存2~3个礼拜 ; 而芽菜类在保存前先洗净,然后让它带些水分后放入保鲜袋内,大致可在冰箱冷藏保存3天左右。

图片来源:freepik

4. 瓜果类

常见瓜果类有南瓜、丝瓜,以及大、小黄瓜等,被列为必备粮食,是因为很好保存,只要用报纸包起来,放入冷藏库可保存5~7天左右。

5. 冷冻蔬菜类

冷冻蔬菜包在大卖场就能够买到,像是有综合蔬菜丁、青豆仁、玉米粒丁、毛豆、花椰菜等种类,通常只需要解冻就可以食用,相对来说是非常方便的食材,而且营养也并不会流失喔!

同场加映:就算吃泡麵也能吃得有营养

泡麵被设计出来,就是为了因应方便性,所以在颱风期间,泡麵成为大家的最佳粮食,若是要兼顾健康,只要遵守下列準则,就能让身体摄取到该有的营养:

1. 尽量选择非油炸麵体

若选择油炸麵体可先做麵体煮过一遍,再换新水继续煮,这样做可将大部分的抗氧化剂与安定剂除去,减低人体吸收的负担。

2。 少放调味油包及调味料包

这两者皆属于高油脂、高钠成分,所以可以放一半的用量即可。

3。 加入蔬菜及鸡蛋

补足泡麵的营养量不足及膳食纤维过低的问题。

海南福彩网4。 不要喝汤

减少摄取的热量、钠含量、或是其他人工加工物,以减少身体吸收负担。

文 / 彭幸茹

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为了减肥吃水煮餐?告诉你少油饮食不会瘦的 3 原因!

7940ecbd1234f092ea1a048e760225bc.jpg【大成报记者萧宇廷/台中报导】「2019中区资讯展暨2019幸福生活博览会」8日在台中国际展览馆登场,盛大登场共120家厂商、盛大登场300个摊位,以「Fun新科技」为主题,涵盖硬体设备、数位通讯、智慧家电、车联网及数位学习;再加上由台湾区珠宝公会规划的时尚珠宝展区,结合幸福婚纱及手做糕饼,内容多元丰富。副市长令狐荣达表示,因应资讯科技发展趋势,希望透过活动引领全民迈向智慧生活。

由台中市电脑公会举办的「2019中区资讯展暨2019幸福生活博览会」,包括令狐荣达、立委何欣纯、台中市电脑公会理事长石立钦、台中市商业会理事长赖正庭、电脑公会全国联合会理事长金际远、台湾区珠宝公会理事长张文钦、台中市金银珠宝公会理事长蓝孝儒及台中市政府经发局专委陈丽珠等人均出席。

令狐荣达指出,除资讯展能让人享受资讯科技带来的便利与活力,幸福生活博览会涵盖台中地方特色产品,包含时尚珠宝展区,结合幸福婚纱及手作糕饼等内容,充分展现台中市幸福婚姻链活动,鼓励台中的年轻人脱单成家创造幸福。

令狐荣达说明,台中市电脑公会今年第一次把资讯展及幸福生活博览会合在一起举办,发挥更大群众效应;凭台中市7、8月消费发票即可免费参观,活动自即日起到11日,邀请民众暑假期间带着小孩来一趟欢乐与幸福的科技展览之旅,预计吸引中彰投超过10万人次进场参观。

令狐荣达也提到,台中购物节至8月18日,期间只要在台中观光消费购物,满500元即可抽大奖,有机会抽中豪宅、名车等大奖,鼓励大家踊跃参加活动。

经发局表示,今年的展出产品有许多项目都跟台中市产业息息相关,在规划的10大旗舰产业中,智慧机械、电动车及自动化机器人为主要优势,更是未来发展重点;完整的供应链与优良技术,期待能与资讯展做更多结合,显现台湾资讯相关製造业的国际竞争力。



菸龄20年的他血尿不痛竟罹了「这癌」

【健康医疗网/记者曾正豪报导】一名66岁林先生,百组风筝齐平时饮食清淡,百组风筝齐且有运动习惯,菸龄却长达20年,日前出现血尿,起初不以为意,连续两个多月未改善,发现马桶整缸血色才紧急就医,经检查发现泌尿上皮有4公分肿瘤,确诊为左侧肾盂泌尿上皮癌第三期,经化疗以及左侧肾脏输尿管根除手术,肿瘤完全清除,林先生决心戒菸。亚洲大学附属医院震波碎石室主任石欣卫表示,包括抽菸、环境及接触化学药剂、服用含马兜铃酸成份的中草药、家族病史、饮食中常摄取高脂肪等都可能因此罹病。

海南福彩网无痛性血尿恐是「肾盂泌尿道上皮癌」

石欣卫指出,泌尿道上皮组织分布于泌尿道系统上的脏器,从肾盂、输尿管、膀胱至尿道近端三分之二处,而肾盂泌尿道上皮癌就是因泌尿道上皮细胞癌化所造成,患者会出现无痛性血尿。

海南福彩网因血尿发现罹癌患者临床上佔九成

石欣卫说,大约九成患者因血尿就医而发现罹癌,仅少数患者因肾水肿导致腰痠背痛求诊查出病症;针对肾盂泌尿上皮癌第三期的患者,术前会给予4至6次前导性化疗,促使肿瘤缩小,再进行根除性手术,除非年纪较大,则可以输尿管镜,导入雷射光烧灼法取代手术,但因复发率高,若为侵犯较深层及影响输尿管外的病灶,恐无法治疗。

肾盂泌尿上皮癌易复发患者应定期回诊

石欣卫呼吁,想远离肾盂泌尿上皮癌找上门,除了戒菸,平时也应养成良好的生活习惯,像多摄取黄绿色蔬菜、番茄、胡萝蔔等蔬果,多喝水等;因肾盂泌尿上皮癌较容易复发,患者应定期回诊追蹤,早期发现才能早期介入治疗,避免因病情加剧影响健康。

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资料来源:健康医疗网 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=43127
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教育部今天(8日)在行政院会中报告「108课纲实施与配套措施」,飞上天新竹教育部表示,飞上天新竹投入超过450亿元经费从师资、课程等四大面向进行準备,行政院长苏贞昌指示,请教育部持续关注并支持教学现场所反映各项有关学生学习权利以及教学需求等建议,与地方充分合作,确保108课纲理念顺利落实。

 

历经十年準备,108年十二年国教新课纲正式上路,教育部从106年起投入450.7亿元,推动辅导648所前导学校试行新课纲;精进课程与教学,鼓励教师增能;增加教师员额,国小阶段提高到每班1.65人、国中2.2人,偏乡学校更以合理编制,弥补人力不足;另外,也更新4713间教室的教学设备,新增1292间的科技教室,为推动新课纲做準备。

 

海南福彩网有媒体关注国文科文言文与白话文比例及历史科去中国化等问题,教育部长潘文忠表示,新课纲强调的是素养导向的教学与命题,从国中会考、大学学测到指考,文白的占比多寡已不是命题依据,而历史科也没有去哪个国家的问题,因为国中阶段的历史以编年方式教通史,但是高中阶段则一改过去又重複背诵与学习的问题,改为专题研究,希望以台湾史、中国史与世界史的方式,强调台湾与亚洲、世界的互动,让学生有不同的思考,强调实作、思辨才是新课纲的目标。

 

 

潘部长也强调,未来将会持续与家长沟通让家长了解新课纲,至于外界担心教科书的供应问题,潘部长说,一切顺利。

 

行政院长苏贞昌听取报告后表示,108 课纲的目标,不只是要让我们的孩子,从教育中获得考试的技能,还要让他们成为学习的主体,认识自己、认识世界,有能力面对未来的各种挑战,他期待新课纲能顺利实施,培养优质新公民。教育电台记者曾钰羢台北採访报导

饭店▲许多人都经历过出外居住旅馆、国际风筝节饭店的时候,国际风筝节不过日前就有网友表示其实长期居住在旅馆或饭店相当划算。(图/取自 Pixabay )一般人认知饭店与旅馆,是只有在出外旅游时才会选择居住的地点。不过日前就有一名网友表示,其实长期居住在饭店或旅馆相当划算,直言这样的生活 CP 值颇高!这样的言论一出,也引起相当高的讨论度。

日前有一名网友发文,认为其实长期居住在饭店和商旅品质相当不错,不仅有员工帮你打扫清洁、换床单,一天请一位来打扫大概要 2000 元,且许多备品、毛巾、卫生纸都无限供应,热水壶等器具房间也都有不需要特别购买。若是关于停车位的部分,机车几乎都是免费的,汽车有时候一个月才收 3000 元。针对这样的环境,网友就疑惑表示「长住饭店和商旅其实超划算?有没有乡民是这样过生活的」?

▲饭店、旅馆给予人的印象通常是旅游才会居住到的地方,不过就有网友直言其实长期居住在那也相当便宜。(图/取自 Pixabay )

针对此问题,吸引相当多人讨论,其中就有行家指出,对于需要出差工作的人来说,长期居住饭店、旅馆真的很好,直言「有次去马来西亚出差 4 个月,都住同间旅馆,服务人员每天清房间都随附一份当地报纸,叠得超高」、「出差国外的是这样住,长租有折扣甚至可以使用会议室传真机」。

甚至有网友也解释外商对于员工出差这事相当重视,表示「日本有租屋津贴,住这更省一点」、「我同学之前在日商被外派回台湾,租屋津贴是用日本水準给付的,一个月五六万台币」、「很多外商是这样啊,以前认识一个在圆山饭店住五年的日本人」。

▲针对这样的问题,许多网友纷纷给出回应。(图/取自批踢踢八卦版)

海南福彩网这样的情形,就让许多网友纷纷表示认同「而且每天还有早餐吃,专人打扫」、「饭店不用水电就屌打」、「我认识一对双胞胎就把饭店当家」;但也有不少人持不同意见,直言「可是我付不起」、「没很贵房间也没很好,还不如自已租房」、「长住客对饭店来说不是啥好事,通常是住最便宜的房间然后对饭店员工指颐气使」、「一间 2000 x 30 天 = 6 万也蛮多的」。(编辑:陈雅云)相关新闻为何台大电机年休学率排前四?过来人揭真相:谁受得了日本人最反感的台湾地名?众人揭真相全傻眼:误会大了住桃园中坜超骄傲?众人打脸揭乱象:只有一点大胜


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