本报专案组:

 石嘴山市已探明有煤炭、KK圈中秋硅石、KK圈中秋方解石、石灰石、石灰岩、辉绿岩、白砂岩、白云母、粘土、金、铜、铝、铁等十多种矿藏,尤以煤、硅石、粘土等非金属矿藏蕴藏量大。

 煤炭储量为25亿吨,大陆全国12煤种中该市就有11种;被誉为“太西乌金”的太西煤储量达6.55亿吨,是世界煤炭珍品,具有“三低、六高”(低灰、低硫、低磷,高发热量、高比电阻率、高机械强度、高精煤回收率、高块煤率、高化学活性)的特点;被广泛用于冶金、化工、建材等行业。硅石储量5亿吨,是硅系产品和玻璃工业的优质原料。粘土储量1300万吨,是陶瓷、水泥等建材工业的重要原料。

 石嘴山市有耕地115万亩,农业人口人均佔有4.05亩,居宁夏灌区首位。可开发利用的土地112万亩,人均3.94亩,近期可开发利用的土地50万亩,农业开发潜力极大。 



图1:
图2:

104900780.jpg

">

海南福彩网

欢迎来到 湾仔百正鑫照明有限公司
全国咨询热线: 059-99588738
联系我们

地址:江苏南京鼓楼区后营庄295号

电话:059-99588738

传真:059-99588738

邮箱:792737298@295.com

海南福彩网
KK圈中秋礼盒开抢 !应景月兔造型可爱度爆表 煤炭储量为25亿吨
  来源:湾仔百正鑫照明有限公司  更新时间:2020-04-04 14:34

104900778.jpg

本报专案组:

 石嘴山市已探明有煤炭、KK圈中秋硅石、KK圈中秋方解石、石灰石、石灰岩、辉绿岩、白砂岩、白云母、粘土、金、铜、铝、铁等十多种矿藏,尤以煤、硅石、粘土等非金属矿藏蕴藏量大。

 煤炭储量为25亿吨,大陆全国12煤种中该市就有11种;被誉为“太西乌金”的太西煤储量达6.55亿吨,是世界煤炭珍品,具有“三低、六高”(低灰、低硫、低磷,高发热量、高比电阻率、高机械强度、高精煤回收率、高块煤率、高化学活性)的特点;被广泛用于冶金、化工、建材等行业。硅石储量5亿吨,是硅系产品和玻璃工业的优质原料。粘土储量1300万吨,是陶瓷、水泥等建材工业的重要原料。

 石嘴山市有耕地115万亩,农业人口人均佔有4.05亩,居宁夏灌区首位。可开发利用的土地112万亩,人均3.94亩,近期可开发利用的土地50万亩,农业开发潜力极大。 



图1:
图2:

104900780.jpg

大肠直肠癌在国人10大癌症中,礼盒开抢已经蝉联12年的榜首。除了高龄化造成的数量增加之外,礼盒开抢其实「年轻化」也是一个很严重的危险因子。不只是大肠癌,其中直肠癌也正在年轻化,而且年轻人的预后特别不好。

直肠癌打断的是年轻人的起飞

虽然大家对于「大肠癌」比较熟悉,但其实发生率高,是因为将「大肠癌」跟「直肠癌」共同统计,但如果分开来看,直肠癌其实比大肠癌更有年轻化的趋势。

而且令人难受的是,直肠癌因为比较靠近肛门,如果肿瘤有侵犯到,就会建议要切除、改作人工肛门,对于中壮年得病的人来说,在肚皮上开一个造口排便,不只不美观,还担心有异味传出,很多人会因为怕影响工作而一直拖着不治疗,结果就错过黄金期。

根据2019年,国际癌症研究机构(IARC)领导的一项新研究,发现在最近10年、7个高收入国家(加拿大、英国、爱尔兰、丹麦、挪威、纽西兰、澳洲)中,年龄在50岁以下的年轻人,大肠癌跟直肠癌的发生率每年以高达4%的速度增长。

海南福彩网而其中最令人注目的危险因子,除了家族遗传之外,就是肥胖、久坐,以及压力。

直肠癌的4种危险因子

一、家族史/遗传

在直肠癌患者中,大约有10%左右有家族史,而其中有遗传因子的,大约佔了2~5%左右。其中最常见的遗传因子,就是「家族性腺瘤性息肉病」(FAP)。

这个疾病会让人在肠道黏膜中长出数千个息肉,而息肉会很快有癌变,通常会在40岁以下就发生癌症。所以如果家族中有人是这样的疾病,或是有大肠直肠癌的家,建议都要儘早开始进行定期的大肠直肠镜筛检。

二、肥胖

根据流行病学的统计,与体重正常的人相比,肥胖的人不只罹患直肠癌的风险会增加,而且在罹癌之后,预后也会比正常体重的人差,死于直肠癌的风险也增加。

建议BMI(身体质量指数)要维持在27以下,而且成年人的体脂肪率,男子要低于25%,最好可以降到23%以下,女子要低于30%,最好可以降到27%以下;而腰围的部分,成年男子至少要低于90公分,女子要低于80公分,才算是正常值。

三、久坐

海南福彩网现在的工作型态,让很多人在办公桌前一坐就是一整天、10几小时起跳,相对来说,也让肠道缺乏蠕动。尤其直肠是负责储存粪便的,让粪便一直滞留在肠道中,久而久之就容易形成肠癌。

四、压力

而压力会造成内分泌失调,也是癌症的危险因子。因为压力大的时候,像是肠躁症等问题,通常都会造成腹泻、腹胀、便秘,等于一直对肠道产生刺激,也容易长出息肉而癌变,建议一定要注意自己的压力指数。

可以到国民健康署的网站进行测试,如果指数过高,建议寻求专业心理谘商,或是精神科医师的协助。

参考资料

New IARC study finds rising rates of colorectal cancer in younger people

梅约诊所:Rectal cancer

>> 加入 Heho健康 LINE@ 好友,健康知识不错过!

延伸阅读

31岁就被直肠癌打断事业 她却把人工肛门当人生最美的玫瑰
海南福彩网癌症年轻化 高脂肪饮食恐加速诱发大肠直肠癌!

文/卢映慈 图/何宜庭

▲火箭当家球星「大鬍子」James Harden(图/美联社/达志影像)▲火箭当家球星「大鬍子」James Harden(图/美联社/达志影像)NBA 休士顿火箭队总经理莫雷( Daryl Morey )日前在推特发出挺香港的贴文,景月兔造型引发中国大陆球迷不满,景月兔造型许多大陆赞助商也纷纷撤销对火箭队赞助,大陆电视台与网路转播也纷纷宣布停止转播,甚至还意外掀起家庭革命!

一个大陆网友在论坛上表示自己因为火箭队事件,跟自己的父亲「恩断义绝」,断绝父子关係。这名大陆网友指出,「我爸这人没什么爱好,仅有的爱好就是打球看球,从姚明时代开始看火箭的球,看了十几年,算是老火箭球迷了,今早我和他说了莫雷这个事,他说火箭经理说的话关火箭什么事,说还会继续一如既往地支持火箭队,我顿时愤怒了,和他吵了一早上,现在已经断绝父子关係了」。▲大陆父子因为火箭队断绝关係。(图/翻摄网路)

陆网友还补充,「如果他(父亲)不道歉我也不会再和他来往了,没啥好说的,国家利益大于亲情大于一切。唉放假最后一天搞得心情如此烦躁」。

海南福彩网文章也被转到八卦版引发热议,乡民纷纷表示「有浓浓的反串味」、「怎不大义灭亲举报他爸」、「从跨国杀人事件变成抵制NBA,蝴蝶效应」、「儿子批斗父亲,学生搞老师,同事互搞啧啧」、「这反串吧」。(编辑:潘毅)相关新闻为何亲戚长辈超推荐当公务员?过来人曝现实:问题不大NBA少了中国市场会不会倒?内行神分析:明年见真章高雄鸭肉饭王者是谁?在地人推「神级老店」:狂吃20年

KK圈中秋礼盒开抢 !应景月兔造型可爱度爆表

foodpanda▲ foodpanda 外送平台近日逐渐兴起,可爱度爆表路上皆可看到外送员身影。(图/ foodpanda 提供)外送平台近年来崛起,可爱度爆表成为懒人族的福音,也让一些行动不方便的民众也能吃到热腾腾的美食。近日,一名网友因为脚受伤叫外送,结果却被外送员恶言相向,让他直呼「再也不订了!」贴文引发热议。

一名林姓网友先前在「爆怨公社」表示「自己的脚有伤,穿鞋子也会痛,需要每天换药,因此无法一直走楼梯,所以叫外送时,都会备注请外送员送上 2 楼,结果某一次遇到一名外送员竟称「 11 点过后不送上楼」,他只好拖着脚伤下楼拿餐点,但向客服确认后发现根本没这条规定。

近日,该名林姓网友叫外送竟又遇到「上次那位外送员」,而他只是传讯息对方「按电铃」,没想到该名外送员竟呛「你脚受伤?记得哦!以后包裹、邮件也叫送货司机跟邮差帮你送上去蛤!帮你送上去不是义务,客气点!老子不是领你的薪水!奥客」,让他气得说「叫你爬二楼上楼前按个电铃就不愿意啦?王子还是少爷?快点滚回家当妈宝,不要出来外面工作,对了,你知道我家门口,从一楼大门到楼上的门口,都有监视器吗?」

▲网友因为脚伤叫外送,却被外送员呛「奥客」。(图/翻摄爆怨公社)

贴文一出,引发网友两面论战「这种外送员真的不行啦,态度真差」、「一颗老鼠屎害人家平台名声臭掉」、「如果不愿意爬楼梯的可不可以不要当外送员」、「一堆外送员在说顾客态度差,怎不看看自己态度」、「你是满没礼貌的,基本的请跟谢谢都不会,就算是工作内容也没必要听你的命令口气」、「伸手不打笑脸人,以礼相待,我相信他也很乐意帮你拿上去」。(编辑:张嘉哲)相关新闻行动支付为何在台湾无法崛起?「致命阻碍」曝:没得比一芳vs吴宝春下场为何大不同?一枪毙命2关键曝:超惨熊猫外送员冲刺取餐!一到场店员冷呛「4字」:超傻眼

生活中心/综合报导

5d9d892519df8.jpg

明日就是国庆日连续假期(10月10日至13日),KK圈中秋为维持高速公路行车合理服务水準,KK圈中秋交通部高速公路局检视历年国庆连续假期交通状况,并透过大数据分析国道易壅塞时段路段,研拟相关疏导作为,包括收费方式採单一费率(即採长途折扣费率,无每日20公里优惠里程) 、高乘载管制、10月10日至12日0至5时国道全线暂停收费,收假日则延长至10时暂停收费、匝道封闭等措施。


国庆连假高公局规划国道交通疏导措施如下﹕


一、 收费措施:


(一) 单一费率(即採长途折扣费率,无每日20公里优惠里程):108年10月10日至10月13日。


(二) 路段差别费率:108年10月10日至10月13日,国3「新竹系统至燕巢系统」採单一费率再8折收费。


(三) 暂停收费:108年10月10日至10月12日,每日0至5时国道全线暂停收费;108年10月13日延长时段改为0至10时国道全线暂停收费。


5d9d872676fb1.jpg(图/翻摄自脸书高速小飞力)

二、入口高乘载管制:


(一) 108年10月10日7至12时,实施国1内湖至头份(含高架堤顶、环北及机场系统)及国3木栅至香山等路段之各交流道南向入口匝道高乘载管制。


(二) 108年10月10日及11日每日7至12时,实施国5南港系统、石碇及坪林交流道之南向入口匝道高乘载管制。


(三) 108年10月12日及13日每日14至21时,实施国5苏澳、罗东、宜兰及头城交流道之北向入口匝道高乘载管制。另国5北向高乘载结束时间将视交通状况机动调整。


三、入口匝道封闭:


(一) 108年10月10及11日0至24时,封闭国1平镇系统南向入口及埔盐系统南向入口匝道。


(二) 108年10月12及13日0至24时,封闭国1虎尾及埔盐系统北向入口、国3竹南北向入口匝道。


四、开放路肩:

现有开放路肩措施照常实施外,108年10月10日至10月13日,每日增加开放路肩路段与时段供小型车行驶如附表2。


5d9d87259f15f.jpg(图/高速公路局提供)
5d9d87261bc84.jpg(图/高速公路局提供)

五、入口匝道仪控:


(一) 视高速公路主线交通状况,採取较严格之匝道仪控管制。


(二) 另针对重点交流道(国1五股、机场系统、湖口、竹北南向入口,嘉义、永康、云林系统、西螺、北斗、头屋北向入口;国3安坑、中和、土城、莺歌系统南向入口,竹崎、水上系统、古坑系统、竹山、雾峰系统、西滨北向入口)採严格匝道仪控管制。


(三) 针对10个重点路段实施精进式匝道仪控(国1南向杨梅至新竹、苗栗至丰原、彰化系统至埔盐系统,北向台北至大华系统、三义至头屋、彰化系统至后里、西螺至埔盐系统;国3南向土城至大溪、快官至雾峰,北向后龙至西滨)。


六、国5机动实施大客车通行路肩及主线仪控:


假日视国5北向交通状况机动开放宜兰至头城北向路段路肩供大客车通行并启动主线仪控。


高公局提醒,连假期间,国道部分路段于尖峰时段之交通量远大于可服务通过容量,故发生壅塞在所难免,用路人如要开车出门,出门前先下载「高速公路1968」App或上高公局即时路况资讯网站查询路况,避开壅塞路段,做个聪明的用路人。

(中央社记者许秩维台北8日电)儿盟调查显示,礼盒开抢9成家 长会担心孩子在校园遭遇霸凌,礼盒开抢近4成更表示孩子曾遭 遇霸凌;面对校园霸凌,3成6家长选择以暴制暴,另外 也有3成6家长希望孩子忍让。

儿童福利联盟文教基金会今天举行记者会,公布台 湾家长对校园霸凌的认知与态度调查结果,并与可口可 乐基金会携手发起「反霸凌,爸妈陪伴计画」,除了拍 摄公益影片,提醒大人蹲低去倾听孩子的心声,11月也 将于家乐福举办3场亲职系列讲座。

儿盟于6月25日至8月9日透过网路针对家有小一至 国三孩子的家长进行问卷调查,有效样本数为714份。

根据调查发现,80.8%家长认为校园霸凌严重, 91.8%家长会担心孩子在校园遭遇霸凌,39.8%家长表示 自己的孩子曾有遭遇霸凌的经验,其中23.6%是在1年内 曾遭遇霸凌,但33.1%家长从未和孩子讨论如果被霸凌 可以怎么做。

当得知孩子遭遇霸凌后,调查显示,41.2%家长没 有特别处理,50.2%请学校或导师协助,14.6%会私下找 霸凌者或其家长处理;面对校园霸凌,90.8%家长期待 学校或老师处理,36.4%选择以暴制暴,36.2%希望孩子 忍让,甚至有26.8%认为是孩子自己的问题。

为教导爸妈安抚遭遇霸凌的孩子,儿福联盟执行长 白丽芳建议家长从「眼、耳、心、脑、口」霸凌处理5 字诀做起,平常多观察孩子的生活、交友、学校适应等 情况,多倾听孩子的声音,陪伴孩子面对霸凌,不评断 对错或责怪,正确判断孩子是否遭遇霸凌,并陪伴孩子 讨论因应方式。(编辑:管中维)1081008

KK圈中秋礼盒开抢 !应景月兔造型可爱度爆表

出门游玩前,景月兔造型许多人都会先上网作功课,景月兔造型搜寻当地必去的观光景点及必吃餐厅,但通常真正厉害的美食都藏身在巷子里,靠着在地人口耳相传累积出好口碑。近日基隆有一名男网友在脸书社团发文透露,某天晚上他骑车经过崇法街时,看到路边出现长长的排队人龙,好奇一探究竟,这才发现是台卖海鲜的小货车,「是有这么新鲜吗?」经了解后,才知原来是许多在地人大推的「神秘海鲜摊」!

 

 

★最新社会动态快追蹤【东森新闻IG】

 

 

▼基隆男网友出门,看到路边满是排队人潮。(图/翻摄自基隆人集团)

 

该名男网在脸书社团「基隆人集团」发文,提到昨(8)日晚上,骑车经过崇法街时,发现路边出现满满的排队民众,人潮几乎把半个车道都占据了,原PO见状,忍不住想知道究竟这些人在排队等待什么,于是他直接走到队伍最前方一探究竟,发现原来是台卖海鲜的小货车,让原PO更好奇这「神秘海鲜摊」到底有何过人之处,便发文问网友「有人知道这个卖海鲜的资讯在哪里吗?是有这么新鲜吗?」

 

发文一出,引发许多基隆在地网友热烈讨论,众人纷纷留言说道「这间大推,CP值超高」、「嘘!低调一点」,不过,有人提醒想吃这摊海鲜还得要先加入社团,「很新鲜又便宜,可是你有加他们的社团,你才抢得到」、「入团后还不一定抢的到」、「我想知道怎么加入」、「前两个星期意外碰到他们改在六合路取货,买了一盒人家弃标的虾子和旗鱼,超好吃又新鲜,小孩超爱的,可惜我还没加入社团」。

 

▼男网友走近一看,发现原来大家是在疯排新鲜海产。(图/翻摄自基隆人集团)

 

此外,也有熟悉的老饕网友补充表示,这家神秘海鲜摊的老闆就住在基隆,都会在脸书社团拍卖海鲜,「基隆取货都是晚上18:30~20:30,几乎每天都排长龙,更夸张的是风雨无阻」。

 

▼基隆人说想吃海产要先入团,但还不保证抢得到。(图/翻摄自基隆人集团)

 

▼海产是不少观光客去逛基隆庙口夜市必吃美食之一。(图/翻摄自维基百科、爆怨公社)

 

(封面图/翻摄自基隆人集团)


【往下看更多】
●断开5年情!他3个月后娶回越籍妻 …超仙正面曝
●女骑士等红灯…下半身整片肉色 网傻眼:也太破
●超扫兴!这天好天气掰掰转雨 一图秒懂4天连假气象

【今日最热门】
●NBA总裁挺火箭总经理!央视气炸:停播赛事
●为爱辞职!女老师恋16岁男 13年后现况曝
●快来对奖!大乐透奖号出炉 头奖上看6.3亿

海南福彩网▲(示意照/翻摄自Pixabay)。

汇流新闻网记者陈钧凯/台北报导

健保一年用量500多万粒的抗精神病药理思必妥(Risperdal),可爱度爆表在美国因导致马里兰州一名男性乳房增大,可爱度爆表却未注明此一副作用,遭费城陪审团裁决需赔偿80亿美元,不过,在台湾,食药署今(9)日表示,该药品在国内的仿单早有特别提醒「男性女乳症」、「乳房变大」等副作用,与国外的情形不同。

根据外电报导,该名马里兰州的男子是在2003年至2008年服用Risperdal,结果导致乳房增大,提出告诉。目前该公司还面临多达1万3千多宗的相关诉讼案件。

食药署药品组科长洪国登表示,该项药品是在1996年取得国内药证,而根据2013年以来的仿单显示,皆有特别提醒「男性女乳症」、「乳房变大」等副作用,而食药署也从未接获有相关的不良反应通报。

海南福彩网洪国登说,该药品是处方药,医师以及药师在开立药物时,都会特别提醒相关副作用,尤其是针对男性病人。

三军总医院精神医学部部主任叶启斌表示,这种抗精神病药物属于多巴胺拮抗剂,主要用于治疗思觉失调症跟躁郁症,由于是老药,使用量不小,而多巴胺拮抗剂大部分都有泌乳激素上升的副作用。

在台湾,男性女乳症并非其主要被病人疑虑的副作用,叶启斌指出,反倒是年轻、生育年龄的女性可能因此引发月经失调或月经不来,而衍生换不换药的困扰,不过,副作用发生机率难以断定,也与个人体质有关。

叶启斌强调,现在已经有新的药物,相关副作用较小,但病人不一定要换药,因为好不容易稳定的病情恐因换药而复发,抗精神病药物的选择,必须在疗效与副作用之间仔细取得平衡,端视副作用是不是可以接受。

照片来源:翻摄自Pixabay

【汇流笔阵】
CNEWS欢迎各界投书,来稿请寄至cnewscom2016@gmail.com,并请附上真实姓名、联络方式与职业身份简介。
CNEWS汇流新闻网:https://cnews.com.tw

【文章转载请注明出处】

KK圈中秋礼盒开抢 !应景月兔造型可爱度爆表

桃勤公司又出包了,KK圈中秋昨(8)日,KK圈中秋一架阿联酋A380客机原定晚间11点55分起飞,不过就在準备离场时,桃勤公司的拖车却因为操作失当,撞坏机鼻鼻轮,因为安全上的考量,阿联酋决定要更换鼻轮,导致机上五百名乘客行程延误约一个半小时。

 

 

海南福彩网★最新社会动态快追蹤【东森新闻IG】

 

 
▼阿联酋客机原定晚间11点55分起飞,行程却延误约一个半小时。(图/东森新闻)


地勤人员走过空桥到阿联酋A380客机内装卸货物,飞机準备离场时,桃勤人员利用这台无拖桿抱夹式拖车来移动偌大的飞机,但就在8日晚间11点半左右,原定飞往杜拜的阿联酋A380客机机鼻鼻轮被拖车撞坏,更换轮胎之后,这一折腾原定晚间11点55分起飞,延误到9日凌晨1点20分才起飞,约500名乘客行程受到延误,而这已经是桃勤作业今年以来第六度失误。

 

▼桃勤人员用拖车来移动偌大的飞机,却意外撞坏客机机鼻鼻轮。(图/东森新闻)


8日晚间让阿联酋航空延误的就是这台无拉桿的拖拉机,桃勤在今年花了7200万向德国买入两台,等于一台就要价约3600万,这台桃勤最贵的地勤装备,可以推动10万八千磅的货物,拖拉747以上的大型飞机都不是问题,桃勤说这台拉车附有自动引擎装置,可以自动灭火,相当先进,不过8日却传出失误。

 

▼无拉桿的拖拉机一台就要价约3600万。(图/东森新闻)


桃勤劳工安全卫生室副主任孙启珩:「因为角度的关係,角度可能不是很正确,所以说有轻触到它鼻轮的胎皮,对于航空公司跟造成旅客的不便,深深地致歉。」


海南福彩网 飞机的机头接近驾驶舱,里面有许多重要的飞行仪表板,这次桃勤操作拉车失误,撞坏机鼻轮胎,让阿联酋航空必须临时更换一颗要价50万的轮胎,也造成班机延误将一个半小时,虽然乘客没有惊吓也没有人员受伤,但是深夜飞行却碰到拉车擦撞机鼻意外导致旅客行程延误。

 

(封面图/东森新闻)


【往下看更多】
●女骑士等红灯…下半身整片肉色 网傻眼:也太破
●超扫兴!这天好天气掰掰转雨 一图秒懂4天连假气象
●台中叫Uber!竟搭到特斯拉 网曝呼叫秘诀

【今日最热门】
●NBA总裁挺火箭总经理!央视气炸:停播赛事
●为爱辞职!女老师恋16岁男 13年后现况曝
●快来对奖!大乐透奖号出炉 头奖上看6.3亿

2019 年最后一个连续假期,礼盒开抢就是明天即将登场的国庆连假,礼盒开抢共有长达 4 天的假期,想必大家绝对不会放过这个假期要出去走走,若是有开车外出游玩计划的人,就要记得避开塞车路段啰!

图片来源:picjumbo

国庆连假交通疏导、优惠总整理

海南福彩网高公局透过 ETC 大数据分析历年国庆连假交通特性,假期前两天(10/10~10/11)会以南向车流为主,会在连假首日南向的车流量达到最大量,而从 10/12(六)~ 10/13(日)则以北返为主,通常会在连假第 3 日北向的车流量达到最大,所以高公局特别为大家预估较好走的时段如下,请民众多加利用。

1。 往南旅游或返乡之用路人

符合高乘载规定 3 人以上之车辆,可利用首日(10/10)上午高乘载时段,惟高乘载时段内之前两小时为消化整理 7 时前涌入之车流,故建议可利用9~12点的时段出发。

而乘载未达 3 人的车辆建议于连假首日下午或第 2 日(10/11)下午时段出发,并请特别注意国 1 杨梅至新竹、彰化系统至埔盐系统、国 3 土城至关西等瓶颈路段,并适时切换行驶替代道路。

2. 北向返回工作岗位之用路人

可利用10/12(六)及10/13(日)的上午出发,可利用收假日(10/13)上午 5 ~ 10 点的免收费之离峰时段,省时又省钱,或是可以利用台 61 线西滨快速公路等替代道路行驶,好让行车更顺畅喔!

3. 连假期间针对高速公路尖峰时段与路段,高公局已规划 4 条长途及 7 条短途替代道路

长途部分,建议民众多利用台 9 替代国 5、台 63 替代国 6、台 61 替代国 1 国 3 ,转换道路更好走,避免塞在车阵中。 短途部分,建议民众儘量利用省县道,不要上国道,均衡各级道路的使用。

海南福彩网图片来源:高速小飞力纷丝专页

4. 国庆连庆施行 3 种收费措施

单一费率:即採长途折扣费率,无每日 20 公里优惠里程。 差别费率:国 3 新竹– 燕巢系统採单一费率再 8 折收费。 暂停收费:10/10(四)~10/12(六)凌晨 0~5 点、10/13(日) 0~10 点全国道皆暂停收费。 不小心遇到塞车,可这样舒缓肌肉痠痛

第1招:在背后将双手交握,手心向上,一边吸气一边打开胸膛并向后伸展,同时头部也缓慢向后倒,头往后仰到颈部疼痛就可停止,然后一边吐气恢复原姿势,重複动作5次。 *注意手往伸展时腰部不后折,腹部要用力收紧。

第2招:在背后轻拉手肘,维持 15 秒,重複 3 次,然后换手。

第3招:手臂在胸前侧压,维持 15 秒,重複 3 次,然后换手。

资料来源:

交通部高速公路局

文 / 彭幸茹

>> 加入 Heho健康 LINE@ 好友,健康知识不错过!

延伸阅读:

休息站的厕所近在眼前却到不了?预防塞车憋尿造成尿道炎这样做

出国前必看!盘点 4 个台湾人常去国家旅游须知

趁着连假安排一场踏青吧!推荐全台 5 大森林浴仙境

(中央社记者赵静瑜台北24日电)前辈钢琴家也是音乐 教育家吴漪曼今天过世,景月兔造型享寿88岁,景月兔造型消息传出,让音乐 界分外不捨。

吴漪曼钢琴学生之一,钢琴家叶绿娜表示,吴漪曼 一个月前因脊椎摔伤住院,没想到受到感染产生併发症 ,今天早上过世,她在医院送别,相当难过。

叶绿娜说,吴漪曼与已故夫婿奥地利音乐教育家, 也是莫札特权威的指挥家萧滋(Robert Scholz)两人 ,对于台湾的古典音乐教育贡献至伟,将欧洲西方的音 乐教育观念带进台湾,打破了台湾过去只有日式音乐教 育的系统,迅速与西方世界接轨。

吴漪曼出生于1931年6月8日,性情温柔婉约,气质 出众,父亲吴伯超是前上海音乐院院长,1949年因乘太 平轮前往台湾为国立音乐院觅新址,途中遇船难随船沉 没,从此与家人天人永隔。

但吴漪曼仍随父亲习乐之路,就读师大音乐系,后 赴美深造,毕业后赴比利时布鲁塞尔皇家音乐院就读。 学成回到师大音乐系任教,开始为台湾音乐教育贡献心 力。

1963年,吴漪曼认识了萧滋,两人交往6年后结婚 ,萧滋不但定居台湾,在师大音乐系及国立艺专音乐科 任教,也担任台湾省立交响乐团客席指挥,将生命最精 华的23年黄金岁月完全贡献给台湾。两人感情深厚,鹣 鲽情深,培育了台湾知名音乐家包括叶绿娜、陈秋盛、 吕绍嘉等,也让台湾古典乐坛百花齐放。

叶绿娜说,1971年她16岁,拿到教育部资赋优异儿 童资格,留学奥地利萨尔兹堡音乐学院,取得钢琴演奏 艺术演奏家文凭,都是吴漪曼与萧滋2名恩师帮她打点 ,「那时候出国非常不容易,更不要说可以回台湾,当 时到了萨尔兹堡还请家人来探望我们,真的很感动」。

1986年萧滋过世,吴漪曼悲伤之余,却不曾怠惰, 儘管父亲、母亲与丈夫都一一离开她,性情温柔的吴漪 曼仍深信自己一生有音乐相伴,不会孤单。由于膝下无 子,吴漪曼将学生都当成孩子来照顾,让爱延续。

吴漪曼从师大退休之后,连兼课都推辞,就连兼课 的薪水,吴漪曼也转赠师大,她曾说因为她已领国家退 休金,再领兼课费用有点过分,典範令人感动。(编辑 :张芷瑄)1081024


新光三越台北天母店独家赠奖活动,可爱度爆表祭出热门话题夯品回馈给百万名贵宾卡卡友,可爱度爆表包含「Panasonic国际牌25L微电微波炉」、「德国SASA触控RO滤净温热开饮机」还有最受瞩目最新机种的「iPhone 11 64G」等,持新光三越APP于全馆消费满指定金额即可兑换!梦幻逸品化妆品独享推出「歌林Kolin 10L时尚电烤箱(樱花粉)」、「大同5公升不鏽钢电火锅TSB-5015S」、「ONE amanda双层隔热不鏽钢快煮壶」以及时下居家必备的「Philo飞乐新一代气炸锅」,持新光三越APP于化妆品区消费满指定金额即可兑换!现在只要于週年庆期间消费满5,000就有一次抽奖机会,买越多机会越高,就是要送你跟关岛关光局台湾办事处首次合作推出的「关岛五星级机+酒双人行程」,让你和最幸运的他出国玩!天母独家不间断,就为了给消费者更舒适更尊荣的购物旅程。 ( NFG, www.NeoFashionGo.com )

 ( CWNTP 华人世界时报 www.cwntp.net )


本文出处
『新闻来源/Wow!NEWS新闻网』


千荷田蔬食百汇涮涮锅第8间门市10/24高雄统一时代百货2楼盛大开幕,KK圈中秋高雄首店为全新型态,KK圈中秋平日只要328元即可无限享用飨乐野菜自助吧,每日新鲜供应数十种以上野菜,各式饭麵主食、冰淇淋、饮料无限吃到饱。多种风味汤头可任选,加购88元即享个人鸳鸯锅,一次品嚐双重汤头美味,主打豪华海陆组合锅物—千荷田无敌海陆锅、御品海陆总汇锅、现流龙虾海陆总汇锅,加购生猛波士顿活龙虾只要688元、碰碰跳泰国虾298元即可端上桌。针对高雄百货首店,特别推出独家限定千荷田豪华海陆组合锅物—现流龙虾海陆总汇锅,主打超狂澎湃海产,包含波士顿进口活龙虾、澳洲鲍鱼、大西洋鲈鱼、澎湖小卷等顶级海鲜选择。御品海陆总汇锅,附有阿根廷天使红虾、北海道干贝、台湾草虾、澳洲鲍鱼、彰化伸港蛤蜊等。千荷田旗舰海陆锅物系列除了生猛海鲜再附上珍选肉品四选一(澳洲霜降牛、丹麦松阪猪、黄金鸡无骨鸡腿、美国培根羊),可一次享受山珍海味的奢华口福。

开幕限定双重优惠送:
欢庆南台湾首店盛大开幕,四重优惠独家限定,数量有限,送完为止!!
1.10/24(四) 11:45-13:45 千荷田女郎现身,打卡送人气肉品海鲜兑换券。
2.10/24-27 限时限量,买一送一(点主锅加送 美国雪花牛/台湾梅花猪二选一)
3.10/28-11/30 满500元送500元优惠券,加赠珍选肉品、严选海鲜等免费兑换券!。
4.11/7-11/30 满800免费升级VIP会员,下次消费享9折。 ( NFG, www.NeoFashionGo.com )

 ( CWNTP 华人世界时报 www.cwntp.net )


本文出处
『新闻来源/Wow!NEWS新闻网』

记者李文生/台南报导

5db16f27a7de8.jpg

为行销台南盐水溪沿岸农作物,礼盒开抢鼓励学生发挥创意进行3D列印设计,礼盒开抢崑山科技大学结合国航科技公司办理2019台南农创新未来3D列印生活用品竞赛,竞赛分科技大学组及高中职组,有70余件作品参赛。崑山科大空设系陈佾霆的作品《梨松再聚》,以台南特产凤梨结合松果,成为一座多功能挂件及收纳桌立灯,获得科技大学组第一名,为校争光。


5db16f4617614.jpg科技大学组第一名作品。

崑山科大助理教授梁凯翔表示,3D列印是年轻设计师必备技能,当技术已经成熟,要思考以何种议题进行创作,才能提升生活品质,设计不该只是天马行空。这项竞赛以台南农作物作为主题,进行创意发想与实作,有全国科技大学及高中职共70余件作品参赛。


经过评选,科技大学组第一名由崑山科大空设系陈佾霆的作品《梨松再聚》夺得。第二名由国立高雄科技大学邓祥真、郭晋夆、谢译谆的《梨梨园上草》获得。第三名由国立高雄科技大学郑诘霖的《见凤插餐具》获得。


高中职组第一名由台北市延平高中蔡仲轩的《丰收台湾_香蕉形置物篮》获得。罗东高工李虹萱、林政谚、林佳妤共同创作的《萝蔔牙籤罐》获得第二名。第三名由罗东高商简珮涵的《凤梨削铅笔机》夺得。

(中央社记者陈至中、景月兔造型许秩维台北24日电)教育部脸书 21日分享8件被绣上难听绰号的制服,景月兔造型让民众猜所代表 的名人,获得广泛迴响。今天揭晓谜底,网红白癡公主 、欧阳靖也陆续在个人脸书帐号上谈遭霸凌过往。

教育部脸书于21日贴出8张不同的制服照,每张都 绣有污名化的绰号。今天揭晓8件制服的主人,包括陈 彦婷Tiffany、庄酷炫(小苦苓)、欧阳靖、一谦(各 种同学)、云蔚(各种同学)、HOOK、癡癡(白癡公主 )、千千(千千进食中)。

制服主人们陆续在脸书分享遭霸凌的经历,鼓励受 害者勇敢求助、走出阴影,并提醒大家避免成为加害者 。有趣的是,网红们秀出的照片,身上制服绣的不再是 那些难听的绰号,而是他们真正希望被人称呼的名字。

癡癡(白癡公主)今天傍晚在脸书上声援反霸凌活 动,叙述她以前班上一名女同学,只要看不惯的人,就 会找人一同排挤,少男少女们害怕被孤立,最容易被煽 动和挑拨。后来毕业后聊天才发现,几乎全班一半以上 的人,都被排挤过。

面对这类关係霸凌,癡癡说如果能重来,她会选择 勇敢跳出来,不再依附强势或冷眼旁观,「用我的语言 来让同学真正了解彼此,而不是脑波很弱的相信她的话 」。

欧阳靖也在脸书上提到,自己曾是重度忧郁症患者 ,有一段时间甚至完全不想回忆起儿时光景。因姓氏和 体型缘故,她被同学称呼为「欧罗肥」,或是被形容为 胖到会把门卡住的「卡门」。除了言语霸凌,她的便当 也常被故意翻倒,或是被同学将垃圾洒到身上。

欧阳靖表示,很多人害怕跟人「不一样」,但事实 上,接纳自己的独特,需要很大的勇气,「被霸凌的人 既然没有做错任何事,何必要在意霸凌者的作为跟言语 呢?」现在她完全走了出来,而被霸凌过往经由转念, 累积成为创作的能量。

另外包括陈彦婷 Tiffany、庄酷炫(小苦苓)、 HOOK等人,日前也在个人脸书上转贴教育部「你的标籤 ,我的骄傲」猜制服活动,吸引网友一同讨论校园霸凌 的各种型态,并鼓励受害者走出阴影。

教育部长潘文忠昨天接受联访时表示,校园里一些 不经意的言语,可能产生深刻的影响,这项活动是要提 醒民众,不要轻易帮别人绣上一辈子无法抹灭的阴影。

教育部承办人员告诉中央社记者,8名网红和名人 都是自愿参与活动,向公众揭开自己过去被霸凌的阴影 。8件制服的主人将陆续在个人脸书或频道分享经历, 教育部也于昨天深夜发布反霸凌新影片,由8名教育工 作者分享对校园霸凌的观察。相关资讯可参考教育部脸 书粉丝页。(编辑:张芷瑄)1081024


产品展示
友情链接
联系我们

地址:江苏南京鼓楼区后营庄295号

电话:059-99588738

传真:059-99588738

邮箱:792737298@295.com

Copyright © 2017 Powered by 海南福彩网湾仔百正鑫照明有限公司   sitemap
AG体育 真人梭哈游戏下载 AG体育 LX电子平台 EBET真人 押庄龙虎棋牌下载 东方6+1大小分析 梭哈游戏平台 抢庄牛牛 AG体育