【健康医疗网/编辑部整理】台湾诺华再度荣登2019《天下杂誌》「天下CSR企业公民奖」外商企业组,当季限定黑成为连续两年全台药业唯一获奖公司。「天下CSR企业公民奖」鼓励企业长期投入社会责任与永续经营,当季限定黑为台湾最具指标性与公信力的CSR奖项。

回馈社会投身公益 为医药界创新价值

台湾诺华总裁谢丽娟表示,身为医药领域的领导者,诺华以「重新创造医药未来」(Reimagining medicine)为企业核心理念,并以「成为引领医药领域变革值得信赖的领导者」为愿景,善尽企业社会责任,致力于回馈社会,协助患者改善生活品质,体现关怀及照护的使命。

海南福彩网以行动关怀偏乡学童 相挺弱势团体

诺华的CSR企业社会责任策略着重于回馈社会和永续经营,例如自2005年起,诺华即与新竹县尖石乡新光国小建立长久合作友谊,14年来透过「新光计画」举办具有教育意义的活动,让新光学童进一步探索新知,启发学习兴趣。另外集团各事业单位同仁代表组成的「台湾诺华慈善委员会」,自2009年起便致力推动「诺华慈善关怀计画」,号召全体员工爱心捐款,10年以来,已捐助20个弱势团体,累计捐款金额高达新台币3,500万元。谢丽娟说,台湾诺华的企业社会责任,对台湾本土的关怀不是一时的而是永续经营。

携手华山探望长者 感病身受心手相印

此外,今年同时也是诺华连续23年在「世界关怀日」召集全球员工展开公益行动;2019年台湾诺华与华山基金会合作在5月底进行端午关怀活动,除了认领长辈关怀礼,并且同时动员北中南150位同仁协助发放至华山服务的每位长辈家中。台湾诺华总裁谢丽娟也大力支持该活动,身体力行投入第一线志工服务,跟同仁们到长辈家中探访,让长辈们享受到久违的关怀和陪伴!

台湾诺华也实际结合产业所长展现企业社会责任;秉持「以患者为中心」的精神,自2016年起推出「感病身受」计画。由员工所组成的专案委员会,以实质帮助患者为出发点,同时协助员工更理解患者的需要,每年共同拟订特别子计画,例如:病友活动日、病友故事工作坊、病友重返职场计画...等等。

实践企业公民责任 用爱深耕树立典範

凭藉丰富的CSR成果,诺华连续5年荣获『天下CSR企业公民奖』殊荣,在公司治理、企业承诺、社会参与、环境永续等多面向,诺华以实际行动为台湾药业树立典範,并且成为连续两年全台药业唯一获奖公司。总裁谢丽娟表示:「诺华在台深耕23年,积极推动各项公益计画,我们不断鼓励员工以实际行动关怀,落实改善人们生活品质的初衷,为社会挹注更多资源,凝聚更多正向力量。

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当季限定黑鲔鱼料理草屯割烹料理极致呈现 身为医药领域的领导者
  来源:湾仔百正鑫照明有限公司  更新时间:2020-07-03 12:13

台湾诺华药厂再度勇夺2019天下CSR企业公民奖

【健康医疗网/编辑部整理】台湾诺华再度荣登2019《天下杂誌》「天下CSR企业公民奖」外商企业组,当季限定黑成为连续两年全台药业唯一获奖公司。「天下CSR企业公民奖」鼓励企业长期投入社会责任与永续经营,当季限定黑为台湾最具指标性与公信力的CSR奖项。

回馈社会投身公益 为医药界创新价值

台湾诺华总裁谢丽娟表示,身为医药领域的领导者,诺华以「重新创造医药未来」(Reimagining medicine)为企业核心理念,并以「成为引领医药领域变革值得信赖的领导者」为愿景,善尽企业社会责任,致力于回馈社会,协助患者改善生活品质,体现关怀及照护的使命。

以行动关怀偏乡学童 相挺弱势团体

诺华的CSR企业社会责任策略着重于回馈社会和永续经营,例如自2005年起,诺华即与新竹县尖石乡新光国小建立长久合作友谊,14年来透过「新光计画」举办具有教育意义的活动,让新光学童进一步探索新知,启发学习兴趣。另外集团各事业单位同仁代表组成的「台湾诺华慈善委员会」,自2009年起便致力推动「诺华慈善关怀计画」,号召全体员工爱心捐款,10年以来,已捐助20个弱势团体,累计捐款金额高达新台币3,500万元。谢丽娟说,台湾诺华的企业社会责任,对台湾本土的关怀不是一时的而是永续经营。

携手华山探望长者 感病身受心手相印

此外,今年同时也是诺华连续23年在「世界关怀日」召集全球员工展开公益行动;2019年台湾诺华与华山基金会合作在5月底进行端午关怀活动,除了认领长辈关怀礼,并且同时动员北中南150位同仁协助发放至华山服务的每位长辈家中。台湾诺华总裁谢丽娟也大力支持该活动,身体力行投入第一线志工服务,跟同仁们到长辈家中探访,让长辈们享受到久违的关怀和陪伴!

台湾诺华也实际结合产业所长展现企业社会责任;秉持「以患者为中心」的精神,自2016年起推出「感病身受」计画。由员工所组成的专案委员会,以实质帮助患者为出发点,同时协助员工更理解患者的需要,每年共同拟订特别子计画,例如:病友活动日、病友故事工作坊、病友重返职场计画...等等。

实践企业公民责任 用爱深耕树立典範

凭藉丰富的CSR成果,诺华连续5年荣获『天下CSR企业公民奖』殊荣,在公司治理、企业承诺、社会参与、环境永续等多面向,诺华以实际行动为台湾药业树立典範,并且成为连续两年全台药业唯一获奖公司。总裁谢丽娟表示:「诺华在台深耕23年,积极推动各项公益计画,我们不断鼓励员工以实际行动关怀,落实改善人们生活品质的初衷,为社会挹注更多资源,凝聚更多正向力量。

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陈建仁副总统(右)视察时,鲔鱼料理草向慈济慈善事业基金会张宗义副执行长(中)表示,鲔鱼料理草曾在菲律宾遇到一位修女,希望副总统代替她向慈济感恩。图说:陈建仁副总统(右)视察时,向慈济慈善事业基金会张宗义副执行长(中)表示,曾在菲律宾遇到一位修女,希望副总统代替她向慈济感恩。

撰文/陈谊谦摄影/陈谊谦、叶慧玲、蔡桂虹

2019年「国家防灾日大规模震灾消防救灾动员演练」于9月20日在南投、台中、彰化展开,慈济也以支援救灾人员后勤的角色参与三地演练,共动员1百多人投入,包含支援膳食、饮用水、帐篷、桌椅等物资设施,强化政府对救灾人员之后勤照顾,在内政部消防署南投训练中心更展出行动厨房、行动净水设备、净水车、净水船、全地形车ATV、生质能源汽化炉、太阳能LED路灯等机具。

(左图/蔡桂红提供)中区慈济志工参加台中场的演习。(右图摄影/叶慧玲)彰化慈济志工参加位于彰化县员林镇圆林园的防灾演练。图说:(左图/蔡桂红提供)中区慈济志工参加台中场的演习。(右图摄影/叶慧玲)彰化慈济志工参加位于彰化县员林镇圆林园的防灾演练。

921震灾后,全台慈济志工动员投入救灾工作,共设置31处包含总指挥及救灾服务中心,提供热食及帐蓬、睡袋、棉被、水、乾粮、奶粉、照明设备等民生物资,服务救难人员与灾民,另有17处的定点义诊及巡迴医疗,充分发挥了及时援助的功能,服务救难人员与灾民。慈济志工蓝天白云的动员身影让各界印象深刻,而当时拟定的赈灾模式也沿用至今,20年来,风灾、水灾、地震等灾害未曾停止,慈济也在过程中研发出许多救灾法宝与爱护地球的慈悲科技。

海南福彩网慈济在南投县竹山镇的内政部消防署训练中心、台中市梧栖分队、彰化县员林镇圆林园的防灾演练,展出应用在救灾中的福慧桌、福慧椅、福慧床、香积饭、环保毛毯、防穿刺鞋垫、LED帽、防割手套,而在内政部消防署训练中心的会场,更展出因应大型灾害需要饮食、运送物资的设备包含行动厨房、行动净水设备、净水车、净水船、全地形车ATV、生质能源汽化炉、太阳能LED路灯等机具。

2019年「国家防灾日大规模震灾消防救灾动员演练」于9月20日在内政部消防署南投训练中心设立前进指挥所。慈济展出救灾设备。图说:2019年「国家防灾日大规模震灾消防救灾动员演练」于9月20日在内政部消防署南投训练中心设立前进指挥所。慈济展出救灾设备。

海南福彩网雄赳赳的慈济急难救助队展出演练,他们曾投入慈济921地震、莫拉克风灾、苏迪勒风灾、台南0206震灾、花莲0206震灾等。对于这些救灾法宝的研发,源自慈济急难救助过程中,协助受难灾民、志工、救难人员看到的需求。

北区慈济急难救助队队长严圣炎表示,921地震后发现「通讯」的重要性,因此第一个研发的就是通讯设备,而与工研院等合作开发净水设备,今天展示的RO净水船一天可提供5吨水、另一台则可以提供热水,今日展出最大型的RO净水设置一天可提供15吨饮水,而行动厨房一个小时可提供3百人份的餐食。

2019年「国家防灾日大规模震灾消防救灾动员演练」,慈济在内政部消防署南投训练中心展出行动厨房、行动净水设备、净水车、净水船、全地形车ATV、生质能源汽化炉、太阳能LED路灯等机具。慈济今天展示的大型RO净水设置(右图)一天可提供15吨饮水。图说:慈济展出行动厨房、行动净水设备、净水车、净水船、全地形车ATV、生质能源汽化炉、太阳能LED路灯等机具。今天展示的大型RO净水设置(右图)一天可提供15吨饮水。

陈建仁副总统在整个视察、演练后总评表示,二十年前,921大地震造成非常严重的伤亡,20年来,从今天各位展现出来的,可以看到台湾的防灾能力已经达到世界一流的水準,我们看到国军、消防署、搜救队等完善的指挥体系及装备器材,是国内第一线最强大的力量。民间团体也展现各种先进设备、专业器材等,都是我们未来救灾的强大的后盾。慈济的各项后勤设备、餐点,都是我们每次灾害时,后勤资源最佳的伙伴,对于慈济志工在现场无私的奉献,我们万分的感激。

图说:陈建仁副总统致词提及,慈济的各项后勤设备、餐点,都是我们每次灾害时,后勤资源最佳的伙伴,对于慈济志工在现场无私的奉献,我们万分的感激。图说:陈建仁副总统致词提及,慈济的各项后勤设备、餐点,都是我们每次灾害时,后勤资源最佳的伙伴,对于慈济志工在现场无私的奉献,我们万分的感激。

慈济基金会表示,「走到最前、做到最后」,20年前的921,慈济呈现出台湾「以善、以爱」为宝的典範,从921至今,「慈济赈灾模式」不仅从台湾拓展到海外,成为各方取经学习对象外,目前更已纳入各类救灾防灾机构的协防单位。

9月20日慈济以支援救灾人员后勤的角色参与演练,共动员1百多人投入。海南福彩网图说:9月20日慈济以支援救灾人员后勤的角色参与演练,共动员1百多人投入。

博物馆视障导览整合方案发表海南福彩网中华电信与淡江大学视障资源中心20日发表「博物馆视 障深度导览整合方案」,屯割烹料理推出「视障无障碍App」(语 音随身助理),屯割烹料理打造友善平权的海洋教育环境。 (国立海洋科技博物馆提供) 中央社记者王朝钰传真108年9月20日

当季限定黑鲔鱼料理 草屯割烹料理极致呈现

(中央社记者王朝钰基隆市20日电)中华电信与淡江大 学视障资源中心今天发表「博物馆视障深度导览整合方 案」,极致呈现推出「视障无障碍APP」(语音随身助理),极致呈现并 邀请30名视障者到海科馆体验,感受海洋魅力。

国立海洋科技博物馆表示,视障者透过APP不仅在 出发前就可了解海科馆相关资讯,在博物馆现场,也可 经由APP内建协助工具,把萤幕上显示的文字唸出声音 ,让视障者藉由这个功能得以听到手机显示的内容。

中华电信董事长谢继茂表示,中华电信一直以来对 于照顾视障朋友不遗余力,自1988年起携手淡江大学视 障资源中心协助开发视障朋友的专用电脑点字系统, 2009年起还成立「EYE社会创新客服中心」,让视障朋 友利用特殊系统从事电话客服工作。

谢继茂说,为提升视障者进入博物馆意愿,创新利 用现有技术和培训视障专业志工,并结合淡江大学、海 科馆等专业团队,完成「博物馆视障深度导览整合方案 」。

海科馆馆长陈素芬表示,海科馆针对视障者特别发 展融合听觉、触觉、嗅觉等感官探索的海洋体验活动, 以实物触摸为主,口语描述为辅,藉由视障者手指敏锐 的观察、互动与讨论,揭开海洋神秘的面纱,这次也邀 请海科馆两栖爬虫动物特展策展厂商一同响应,共同打 造友善平权的海洋教育环境。

淡江大学视障资源中心盲用系统工程师张金顺说, 非常感谢中华电信举办这个活动,现场除有很多热心志 工外,加上海科馆专业解说与无障碍App,让他能「看 见」丰富的博物馆,也帮助他走出来面对多元世界。 (编辑:方沛清)1080920

初声/师大青年报提供▲台湾师範大学最快即将在明(109)年废除大1必修国文课,当季限定黑未来课程可能会朝着思辨与写作、当季限定黑沟通上设计。(图/NOWnews资料照)台湾师範大学最快即将在明年废除大1必修国文课,未来课程可能会朝着思辨与写作、沟通上设计,台师大教务长陈昭珍今(20)日受访表示,从3、4年前便开始规划,将国文课改革为思辨表达课程,取代过去「高4国文」的教学模式,让学生能学习到语文能力的内涵与需要具备的学术素养,最快在109学年度就会上路。

有媒体报导,台师大即将废除大1必修国文课改为「阅读写作」与「思辨表达」为主轴的内容课程,陈昭珍稍早受访表示,这个规划从3、4年前就开始推行,强调替代性思考的能力与学术写作的能力,如果在这个学期通过相关的会议,最快从109学年度就可以开始进行。

陈昭珍指出,这样的课程改革是希望养成学生阅读、讨论、思辨、写作与口语表达,比较接近大学生应该要有的学术素养,校内近年也有学生反应为什么要上「高4国文」,做高中国文课程的内容延伸,因此校方把国文往这个方向做改革,请来美国学者向教师授课,发展深度讨论课程,使用这样的教学法对老师做了相当多培训。

陈昭珍说明,哈佛大学的必修课程就包含批判、思辨能力,思辨的重要性要被凸显出来,事实上国文老师在这个部分做了很多的改革,未来在上学期会以「阅读思辨」为主轴,下学期则是「写作表达」,之后在课程的命名上,也希望将语文能力应该具备的内涵,在课程名称中呈现出来,也让老师在备课时往这些方向做準备。陈昭珍说,师大应该是全台第一所将思辨与表达纳入在国文课程中的学校。

此外,陈昭珍表示,在大一英文课上也会在课程当中引进深度讨论,让学生依照不同的适性能力分班,进行大量阅读,「师大的学生程度都很好,那学校当然要给他更进阶的课程内容。」,陈昭珍说,师大也在107学年度开始扩大「运算思维既程式设计」课程,因应高教深耕计画,让学生能习得AI时代的基础技能。相关新闻破坏东吴连侬墙6生道歉学生会:勿将封建带入台湾阳明、交大併校通过了!最快明年挂牌改名

(中央社记者张茗喧台北20日电)马偕医院医疗团深耕 吉里巴斯长达12年,鲔鱼料理草不仅替吉国解决最大的天敌「心脏 病」,鲔鱼料理草更设立该国首间加护病房,随中华民国与吉里巴 斯断交,两国医病情谊也将走入历史。

吉里巴斯位于南太平洋,地表面积横跨南北半球与 国际换日线,是地球上唯一一个跨越东、西、南、北半 球的国家,人口数约11万人,2003年与台湾建立邦交。

马偕医院配合政府「太平洋友邦及友好国家医疗合 作计画」与吉里巴斯「台湾医疗计画」的外交政策, 2014年7月11日在该国唯一的大型医院「中央医院」成 立台湾医卫中心,陆续安排心脏内科、眼科、耳鼻喉科 及妇产科等为支援科别组成医疗团,盼提升吉国医疗能 力、改善公共卫生。

吉里巴斯中央医院是当地最大的医院,马偕医院 2006年与其签订为姊妹医院,心脏病是吉国人民的最大 天敌,无奈当地没有超音波设备,因此每次医疗团必定 有心脏科医师,携带超音波仪器为病人检查。

此外,马偕医院近年更协助吉国建置第一间加护病 房,并完成电脑断层扫描机安装与人员训练,以便进行 台吉两边的资料传输与判读。

截至去年,吉国转诊至马偕医院的患者首度突破 300人,其中5成是心脏相关疾病,亟需心脏手术及各种 介入性治疗,其次是妇产科、神经外科、骨科及耳鼻喉 科等疾病。

曾参与医疗团的马偕医院人员接受记者电访时表示 ,马偕医院在吉里巴斯深耕长达12年,配合国家外交政 策并协助弱势及人道援助医疗,目前在该国共有1名长 驻医师、1名计画经理,经确认人员安全都没有任何问 题,未来将等外交部通知断交,将安排回台时程。

马偕医院指出,医疗不像大使馆可以这么快交接, 未来确定断交后,院方会向吉里巴斯中央医院进行盘点 ,确认有哪些医材、用品要带回台湾,但相关细节仍得 与外交部进一步协调。

马偕医院表示,马偕每年3月、10月都会率医疗团 前往吉里巴斯进行医疗援助,今年原订10月5日出发, 需要看诊的患者早已预先挂好号、前置作业也完成得差 不多,如今断交在即,未来能否成行还未可知。(编辑 :陈清芳)1080920

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自爆帮女儿写自传上成大家长改口称记忆有误▲外交部今(20)日稍早宣布,屯割烹料理与友邦吉里巴斯断交,屯割烹料理目前吉里巴斯籍在台就读学生人数共计110人,包含正式修读学位生59人及华语生51人。(图/NOWnews资料照)外交部今(20)日稍早宣布,与友邦吉里巴斯断交,为总统蔡英文上任以来,第7个断交的邦交国,也是5天内第2个与台湾断交的国家。外交部长吴钊燮表示,将即刻撤离大使馆人员,也强调台湾面对中国政府的打压不会退让。教育部国际司表示,目前吉里巴斯籍在台就读学生人数共计110人,包含正式修读学位生59人及华语生51人,其中台湾奖学金生计50人。

国际司说明,台湾奖学金由外交部提供邦交国名额,教育部则负责非邦交国,台湾奖学金是否续发予以在台就学的吉国受奖生,教育部尊重主管机关外交部决定,对于继续留台就读的吉国学生,教育部将洽请所就读的大学校院给予必要辅导及协助。

拥有18名吉里巴斯籍留学生的淡江大学表示,目前会先安抚学生,对于有意愿留下来继续就读的同学,以以往的经验来说,会在学费上会给予优惠,也会配合外交部的做法,另外吉里巴斯籍留学生的去留也要看吉国的安排,以往也曾经发生过原属国将整批学生载至新邦交国就读的经验。

义守大学表示,目前有13位学生在学士后医学系的外籍生专班就读,校方会尽力安抚学生,至于奖学金的部分会配合外交部后续的措施。

辅大表示,目前有5位华语生与1位正式博士生在校就读,5位华语生都是申请台湾奖学金的学生,之后会看有没有企业愿意捐款支持。相关新闻快讯/吉里巴斯确定与我断交!邦交国又少一个剩15国125名索国生在台就读教育部:请大学院校辅导协助

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老饕派驻新加坡时,极致呈现就领略到马来西亚的华、极致呈现巫饮食文化,其中留下最深刻印象莫过于「沙嗲文化」和「娘惹文化」。在新加坡时常到街坊吃沙嗲,也就是一般人说的「沙嗲文化」(Satay Culture )。吃沙嗲的时候,要坐矮木椅而且不能距离烤沙嗲的火炉过远,这样吃起来才过瘾。因为烤炉传过来的阵阵香味,会让人食慾大增。香喷喷的烤肉抹上辛辣的沙嗲酱,可以说是一种刺激味蕾的享受。老饕坐在矮木椅上品嚐沙嗲时,看到四週的吃客有华人、马来人、印度人、甚至是欧洲人,虽然有各种不同的语言,但是脸上的表情都是显得愉快,就像是一家人同桌吃饭一样,根本没有所谓的「种族隔阂」。

沙嗲酱的主要材料是磨碎的花生,加上椰汁、糖和辣椒油,因为花生是经过炒熟才磨碎,因而会发出一种花生香味,再加上椰汁香,让沙嗲酱产生一种独特的「南洋风味」。沙嗲烤肉有鷄肉、牛肉和羊肉。这些肉都切成小块,然后用细竹枝串起来,放在炭炉上烤。烤沙嗲需要用细火,因为用竹枝串起来,烤的时候要特别小心,一不小心,竹枝就会被烧断。不要以为烤沙嗲只属路边摊,其实,它也是国宴级的「大菜」,尤其是在马来西亚,在国宴塲合

当季限定黑鲔鱼料理 草屯割烹料理极致呈现

▲长照2。0再抛利多,当季限定黑减轻身障机构经营负担,当季限定黑放宽民众生活补助资格。(CNEWS资料照/记者陈钧凯摄)

海南福彩网汇流新闻网记者陈钧凯/台北报导

国民党总统参选人韩国瑜昨才在国政直播中抛出长照保险,强调每个月只要多缴「一个便当加一个滷蛋」的钱,与小英政府的长照2。0互别苗头,卫福部今(20)日就宣布放宽使用日间照顾服务的身心障碍者可以请领生活补助,依家庭经济及障碍程度,核发每人每月最高8499元的生活补助,预估3千人受益。

卫福部今临时召开记者会宣布推出「身心障碍福利机构服务跃升计画」,同步奖助身心障碍福利机构「加值特别处遇费」,全日型住宿机构每人每月奖助6000元;夜间型住宿机构及日间服务机构每人每月奖助3600元,希望透过调高对身心障碍福利机构的补助,留住人力。

卫福部表示,估计将有248家身障机构、5996名服务人员直接受惠;此外,卫福部也同步放宽使用日间照顾服务的身心障碍者可以请领生活补助,明年元旦起,依其家庭经济状况及障碍程度,核发每人每月3628元至8499元不等的生活补助。

卫福部次长薛瑞元表示,身心障碍福利机构长期以来扮演着减轻身障家庭照顾重担的角色,甚至成为身心障碍者的第2个家,由于身心障碍者的家庭经济负担较重,身心障碍福利机构收费向来维持定额收费,但是近面临人员招募不易及薪资过低的问题,经营处境日益艰难,因此在不增加身障家庭负担原则下,调高对身心障碍福利机构的奖助,让受奖助的机构可以运用这笔奖助经费,调高工作人员薪资。

薛瑞元强调,依跃升计画规定,申请奖助费用的身心障碍福利机构,其所聘用各类人员薪资必须配合调高平均每月2000元,像是社工、教保、护理等甲类专业人员,自108年9月起,每月薪资应调高至3万4000元,希望透过调高各类专业人员薪资待遇,留人留才,维持一定的服务量能与品质。

照片来源:CNEWS资料照/记者陈钧凯摄

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今年适逢921震灾20週年,鲔鱼料理草彰化县消防局今天在「员林园」扩大举办「大地震消防救灾动员」演练,鲔鱼料理草动员三百多人、五十多部救灾车辆,场面精实浩大。

(李河锡报导)

二十年前,921大地震,不仅震毁五万多位民众家园,造成两千四百多人丧命,更震出防灾救难设备、专业人员严重不足,连一支专业搜救队、一只搜救犬都没;震灾发生20年后,中央与地方政府和民间企业捐助下,已大幅提昇防灾救难人员与设备,并建构完善危机管理与救灾整合平台;彰化县消防局灾害管理科长叶明波表示,为验收各单位,对防救是否已做好万全準备,特别在员林市「员林园」举办「大规模震灾消防救灾动员」跨县市演练,着重在震灾发生后,各县市救灾部队在灾区集结后,如何迅速受理各县市救灾部队报到、分配驻扎营地、召开领队会议、分配救援搜索区域,更结合国防部微星车与各家电信通信平台车参演,积极进行灾后抢救演练。

这次更跨县市动员中央与县市政府以及公民营共四十多个单位,三百多人会同五十多部各式消防、救灾、救护与通信等车辆参与演练,县府消防局希望透过实兵演练,提升灾时应变效能,并验证现有应变机制的弱点,发掘潜在问题,重新检讨后、做好万全防救灾準备。

(翻摄:李河锡)

黑木耳与白木耳是不同属的真菌,屯割烹料理但不管是黑木耳和白木耳的脂肪含量都不高、屯割烹料理是水分含量高的低热量食物,且都含有人体所需的胺基酸、膳食纤维跟胶质,是很好的保健食物。不过他们也分别有不同的功效及特点,以下就带你了解。

黑木耳

有素中之荤的美誉,因为黑木耳含有丰富的营养素,可与动物性食物相媲美。而且黑木耳的含铁量是猪肝的5倍,可以说是最佳的天然补血好食。

营养成分:胶质、蛋白质、膳食纤维、铁、钾等。 养生功效:可以调解血脂肪、促进肠胃蠕动、改善缺铁性贫血、保护心血管。 这样挑选:选耳片肉厚、形体结实硕大、无黏稠、无异味的黑木耳。

白木耳(银耳)

有菌中之冠的美誉,因为含有十七种胺基酸和多种维生素等营养素,而且含有天然的胶质可以润肤美容。

营养成分:银耳胶质、膳食纤维、维生素B、微量元素等。 养生功效:有抗氧化、增强抵抗力、养颜美容、滋阴润肺、养胃生津的效果。 这样挑选:选耳片湿润、白中带微黄、有清香、无黏腻感的白木耳。

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文、图/艾蜜莉

日动画大师小幡公春到屏大(1)日本动漫大师小幡公春(台上前右2)2日现身屏东大学 ,极致呈现为台湾学子亲自示範日本动画作业方式,极致呈现分享日本动 漫产业现况。 (屏东大学提供) 中央社记者郭芷瑄传真108年10月2日

日动画大师小幡公春到屏大(2)曾参与人气动画「火影忍者」、当季限定黑「名侦探柯南」等作品 製作的日本动漫大师小幡公春(前左4),当季限定黑2日应邀到屏 东大学示範日本动画作业方式并分享动漫产业现况,吸 引逾百名学生到场听讲。(屏东大学提供) 中央社记者郭芷瑄传真 108年10月2日

▲棉花糖女孩佳沁街访时,鲔鱼料理草遇到自己的理想型天菜。(图/翻摄自闪亮胖时代 Youtube )▲棉花糖女孩佳沁街访时,鲔鱼料理草遇到自己的理想型天菜。(图/翻摄自闪亮胖时代 Youtube )自称「泡绵女孩」的佳沁是一名 Youtuber ,自信美丽的风格受到广大喜爱。她日前在个人频道《闪亮胖时代》发布最新影片,来到台北逛街圣地东区进行街访,讨论男性朋友们对于肉肉女孩的接受程度,受访者充满各种类型的帅哥,其中一名天菜更是令观众印象深刻,刷爆留言想求这名天菜的 IG 。

▲第 2 位受访者是一名身高 188 公分的精壮帅哥。(图/翻摄自闪亮胖时代 Youtube )

佳沁的提问主要为「对于大尺码女孩的第一印象」、「跟肉肉女孩互相喜欢,女孩向你告白,会在一起吗」、「原本瘦的女朋友在一起后变胖会怎么办」。佳沁的第 2 位街访对象是身高 188 公分的天菜帅哥,一看到他,佳沁立刻开心大喊「我竟然找到一个我心中的理想型」。



天菜坦言,如果跟对方感觉很对,在一起没问题。此时佳沁再加码提问「愿意跟女友一起幸福肥吗?」这名帅哥秒回「我 OK 」,要是女友喜欢另一半肉肉的,愿意慢慢减少自己的健身次数,或是多吃点饭。听到这边,佳沁忍不住大胆提问,「那我,你可以吗?」帅哥也愿意当朋友,两人顺利交换 Instagram 。

▲有受访者霸气回覆,已经喜欢了就会交往,不管是不是肉肉女 。(图/翻摄自闪亮胖时代 Youtube )

街访中多数男性对于肉肉女孩的第一印象都不错,但谈到交往明显态度保守,「多相处」、「看感觉」,若是胖女孩、瘦女孩同时告白,其中许多人都选择瘦女孩为优先交往。对此,网友们纷纷留言,认为选胖女孩交往者固然不错,但想跟瘦女孩交往者也很坦诚直白,不需要谴责;更多的网友则敲碗询问该名天菜的 IG 帐号,直接被他的外表及超暖回应圈粉。(编辑:林奂妤)

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长时间近距离紧盯萤幕恐让白内障提早报到中华民国眼科医学会针对全台1088名民众进行「2019全 民护眼趋势调查」,屯割烹料理2日公布调查结果,屯割烹料理医学会副秘书 长孙启钦(右4)表示,长时间近距离紧盯萤幕,除了 眼睛容易感到疲劳,导致近视或乾眼问题,若在光线不 足环境下观看,甚至可能伤害视网膜,让白内障提早报 到。 中央社记者张茗喧摄108年10月2日


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