学校社团超高专业度掀热潮【大台湾旅游网TTNews记者蔡聪挺】交大布袋戏社独立製作电影《剑尘道魔录》近日释出长达4分钟的预告片,两岸春节加这支被成员们戏称「不小心把预告片弄成MV了」的预告片,两岸春节加无论构图、剪接、乃至于运镜技巧皆让怀疑是学生拍的。导演萧景表示,其实这部作品由交大布袋戏社创社15年来全体社员共同参与,为了一圆影视梦,毕业学长姐携手在学学生早在5年前便着手研究业界的拍摄技巧,并由短片开始尝试。当年拿着一台小DV在学生活动中心、或校园草丛开始,到现在拥有属于自己的片场,更能够跳脱出一般大学生作品的框架,拍出心目中想要的画面向业界看齐。交大表示,有趣的是,导演萧景在剪辑预告片时,恰好收到配唱完成的主题曲,一听便认为这首歌来的正是时候,如果不分享给戏迷更待何时,于是便连夜挑选出将近四分钟的电影片段送给等待《剑尘》多时的戏迷朋友,而观众间好评如潮也让即将展开全台巡迴映演的电影剧组信心大增。其中,饱含诗意又带着浓浓武侠味的歌词深深掳获戏迷的心。有趣的是,这样具备东方感的文字是填词人卢奕丞远赴威尼斯度蜜月期间,一边走访水都浪漫风光,一边神游布袋戏世界中构思,在东西方传统文化之美刺激下所诞生出的文字结晶。预告片甫推出便在布袋戏圈内引起热烈讨论的《剑尘道魔录》,即将于七月份展开全台巡迴映演活动,北中南皆有场次,未演先轰动,让等待近三年的《剑尘》戏迷们有福了。相关活动讯息请密切关注《剑尘道魔录》粉丝团。 东游新竹风城:http://300.tw.tranews.com/ 大新竹旅游网:http://hsinchu.tranews.com/

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两岸春节加班机 海基会:适时反应台商意见 到现在拥有属于自己的片场
  来源:湾仔百正鑫照明有限公司  更新时间:2020-03-31 06:03

学校社团超高专业度掀热潮学校社团超高专业度掀热潮【大台湾旅游网TTNews记者蔡聪挺】交大布袋戏社独立製作电影《剑尘道魔录》近日释出长达4分钟的预告片,两岸春节加这支被成员们戏称「不小心把预告片弄成MV了」的预告片,两岸春节加无论构图、剪接、乃至于运镜技巧皆让怀疑是学生拍的。导演萧景表示,其实这部作品由交大布袋戏社创社15年来全体社员共同参与,为了一圆影视梦,毕业学长姐携手在学学生早在5年前便着手研究业界的拍摄技巧,并由短片开始尝试。当年拿着一台小DV在学生活动中心、或校园草丛开始,到现在拥有属于自己的片场,更能够跳脱出一般大学生作品的框架,拍出心目中想要的画面向业界看齐。交大表示,有趣的是,导演萧景在剪辑预告片时,恰好收到配唱完成的主题曲,一听便认为这首歌来的正是时候,如果不分享给戏迷更待何时,于是便连夜挑选出将近四分钟的电影片段送给等待《剑尘》多时的戏迷朋友,而观众间好评如潮也让即将展开全台巡迴映演的电影剧组信心大增。其中,饱含诗意又带着浓浓武侠味的歌词深深掳获戏迷的心。有趣的是,这样具备东方感的文字是填词人卢奕丞远赴威尼斯度蜜月期间,一边走访水都浪漫风光,一边神游布袋戏世界中构思,在东西方传统文化之美刺激下所诞生出的文字结晶。预告片甫推出便在布袋戏圈内引起热烈讨论的《剑尘道魔录》,即将于七月份展开全台巡迴映演活动,北中南皆有场次,未演先轰动,让等待近三年的《剑尘》戏迷们有福了。相关活动讯息请密切关注《剑尘道魔录》粉丝团。 东游新竹风城:http://300.tw.tranews.com/ 大新竹旅游网:http://hsinchu.tranews.com/

撰文/大爱电视提供
摄影/大爱电视提供

海南福彩网第28届医疗奉献奖得主杨思标教授,班机海基在今日「大爱剧场《百岁仁医》感恩会」,班机海基庆祝一百岁生日,包括佛教慈济基金会副总执行长林碧玉、台北慈济医院院长赵有诚、慈济大学校长王本荣、慈济科技大学校长罗文瑞、花莲慈济医院副院长吴彬安、慈济人文志业中心执行长王端正、慈济人文志业中心董事蔡堆、慈济人文志业中心董事庄英俊、大爱电视总监叶树姗都亲自出席参与感恩会。

杨思标教授因两次中风,影响到部分说话能力,在台上致词时真情流露的表示,他的生命中只有感恩,虽然已经活了一百岁,但是要他退休是不可能的,未来在医学路上还是要继续付出,贡献自己的力量。

慈济人文志业中心执行长王端正代表证严法师,向杨思标教授致上最深的感恩祝福与高度的敬意,感恩杨思标教授一步一脚印的无私付出,见证台湾医学的发展与进步,近年来推动中医与西医并重的医疗方法,为台湾医疗奉献一生,令人敬佩。

佛教慈济基金会副总执行长林碧玉,特别提到证严法师非常心疼杨教授近年来行动不方便,只要提到杨教授总是哽咽,在三十三年前几乎没有人认识慈济的时候,杨思标教授以台大院长的身份,竟然愿意来到花莲没没无闻的护专做校长,真的非常感动,对于杨思标教授的医学热诚,三十多年来如一日,非常敬佩。

杨思标教授在过去长达四分之三个世纪,致力于台湾结核病的诊治、防疫与研究传承,高龄百岁依然在第一线教学,作育英才无数,大爱剧场<百岁仁医>就是叙述杨思标教授一辈子无私奉献于医学的故事。

杨思标教授医者仁心,一生救人无数,也是诊断出台湾肺结核病的第一人,肺结核病患者杨晓涵,与母亲卢素金女士特别上台献花、并送上杨教授公仔,卢素金女士泪流满面,感念杨思标教授医术高明对症下药,让杨晓涵重获新生,为他们维护完整的家庭,终生难忘杨思标教授的恩情。

杨思标教授曾担任慈济护专校长,育才无数桃李满天下,第一届校友陈素卿、王琬资、李传瑞难忘校长当年陪伴他们爬山,及提携与照顾之恩,目前担任卫生署立台中医院的副院长林绍雯,也是慈济护专第一届学生,特地透过影片献上祝福;慈济大学校长王本荣与慈济科技大学罗文瑞校长特地从花莲带来慈济科技大学「耕福田农场」的产品红藜茶向杨教授致敬,让杨思标教授非常感动。

1939年,杨思标教授就读医学部时罹患肺结核,所幸他存活了下来并决定跟随恩师桂重鸿教授一辈子研究肺结核病,杨思标教授是台湾胸腔内科的祖师爷,创立了许多台湾医疗史上的「第一」,包括了第一代下乡田野调查、查出台湾第一例肺癌病患、追蹤出台湾最早因工作环境所导致的疾病─肺尘病、担任台大医院院长期间,筹办并主持台湾首次国际医学会议、台大成功完成亚洲第一例的「连体婴─忠仁忠义分割手术」,杨思标教授的一生,可以说是一部台湾百年医学史,令人景仰。

养生红麴杂粮粽享受美食无负担养生红麴杂粮粽享受美食无负担

(优活健康网记者张桂榕/综合报导)端午节将至,适时反应台商意粽子是不可少的应景食物,适时反应台商意让人忍不住想大嗑粽子,但粽子不但高脂肪、高钠、高胆固醇、高热量,小小一颗热量高达500大卡,粽子中的糯米难消化易胀气,彰基营养师陈美樱营养师教大家安心健康吃「粽」,避免放「粽」过头。

吃粽子的同时也要兼顾均衡饮食原则,例如可以在粽子中加入地瓜、南瓜等五穀根茎类、将五花肉换成瘦肉绞肉等,同时搭配蔬菜、水果共食,也可以善用红趜、姜黄自然调味,避免沾酱。

轻鬆乐活粽夏享食6妙计

1.细嚼慢嚥、适量浅尝:

糯米黏性较高,易发生呛噎,故吃粽子时建议小口吃慢慢吞,勿狼吞虎嚥,细嚼慢嚥不但能帮助消化也能产生饱足感;粽子热量高,建议当成正餐主食吃,不要当成点心或消夜,一餐吃一颗,不要连续三餐吃,适量浅尝更美味。

2.趁热吃,配热茶或热汤:

粽子趁热吃好消化,适量搭配热茶或蔬菜热汤帮助下嚥,儘量别搭配冷饮,容易造成肠胃不适。

3.搭配水果、蔬菜,不沾酱更清爽:

吃粽子前可以先吃水果蔬菜增加饱足感,也可将蔬菜如杏胞菇、竹笋、香菇等包入粽内,增加膳食纤维,帮助消化,吃完粽子后可吃点富含酵素的水果帮助消化,如凤梨、木瓜、奇异果等。吃粽子不沾酱避免高钠高热量,更健康清爽。

4。部分糯米以荞麦、燕麦、薏仁等杂粮穀类取代:

部分糯米以五穀米、糙米、荞麦、燕麦或薏仁等杂粮穀类来取代,也可适量添加根茎类,如:南瓜、地瓜、山药等,原型食物高纤助消化、富含维生素且帮助血糖控制。

5.巧妙变换内馅:

内馅以鸡肉、瘦肉、海鲜取代五花肉、三层肉,高油高胆固醇的鹹蛋黄,则可用滷香菇、栗子、豆干丁取代,内馅也可加入小米、薏仁、燕麦片、栗子、凤梨等帮助消化。

6.适量运动帮助消化:

饭后半小时到一小时可适度从事轻度运动,如散步等,可消耗热量又可帮助消化。

健康『红麴杂粮粽』,特色是因红麴为米的发酵物,有特殊的风味及红色色泽,亦有调节血脂的作用。材料加入0.5份的坚果类,可增加心血管的健康。

健康『红麴杂粮粽』配方

一、材料:以20颗为分量,长糯米600克、红藜100克、米豆200克、糙米200

克、后腿肉1公斤 、乾香菇20小朵、生花生粒120克、粽叶40片(洗净)。

二、调味料:红麴酱100克、酱油30公克、白胡椒粉1大匙、蒜5颗、植物油100克。

三、做法:

1、糯米、米豆、糙米,先泡水4小时备用。

海南福彩网2、乾香菇、花生粒,先泡水4小时备用。

海南福彩网3、肉切片(25克/片)腌入调味料(红麴酱、白胡椒粉、大蒜及一半酱油量和一半的植物油,加入约半碗水)腌製4小时。

4、待米泡置好后加入另一半的油、酱油及腌製肉片滤出的滷汁和洗净的红藜(红藜不用先泡水)。

5、每颗粽子以2片粽叶将拌好调味料的米(做法4)加入(做法3)的2片红麴肉片、1朵香菇及5粒花生粒。

6、将包好的粽子,水煮1小时、熄火、再闷15分钟即完成。

资料来源:http://www。uho。com。tw/hotnews。asp

两岸春节加班机  海基会:适时反应台商意见

没有吸菸习惯且每年定期员工健检的47岁台商,两岸春节加年初回台全身健康检查,两岸春节加竟发现左下肺叶有超过两公分实心肿瘤,手术后证实肺腺癌第二期。台中慈济医院胸腔外科医师柯志霖表示,在台湾肺癌是十大癌症第一位,早期没有明显症状,没抽菸的人也不能轻忽,透过低剂量电脑断层检查,病灶才有机会曝光。

柯志霖分析,台商定期检查照X光却没有发现病灶,是因为肿瘤位置被心脏遮蔽,不容易看见,还好癌细胞未扩散其他器官,还能手术切除。柯志霖顾及复原情况与避免恶性肿瘤再复发机会,採用单孔胸腔内视镜手术,伤口4公分,切除肿瘤合併广泛淋巴结清除,肺叶切除约手掌般大範围,术后再定期追蹤。

柯志霖说明,第三、四期肺腺癌,局部易侵犯到淋巴组织或扩散到其他器官,绝大部分就不合适接受手术,只能作传统化学治疗及少数标靶药物治疗,如果能早期筛检,在癌细胞未侵犯其他组织前,只要手术切除範围足够,术后有机会免于化学治疗。病理报告结果若是原位癌或是第一期,整体治癒成效甚至达到九成以上。

这些民众建议接受低剂量电脑断层筛检

台湾低剂量电脑断层肺癌筛检共识宣言提到,年龄介于55岁到74岁菸瘾者一年抽菸超过30包,以及抽菸或戒菸尚未超过15年民众,可以接受低剂量电脑断层检查,另外一等亲有肺癌家族史危险性高于一般人。柯志霖强调,早期肺癌没有任何症状,在台湾每10位肺癌患者,就有7位被断出第三或第四期,共识宣言提到的这些高危险族群应当考虑作肺癌筛检。

「非小细胞肺癌主要分成腺癌、鳞状上皮癌及大细胞癌,」柯志霖表示,根据医学统计抽菸的人,约两成罹癌类别属于鳞状上皮癌,跟肺腺癌没有绝对关係。台湾低剂量电脑断层肺癌筛检共识宣言附注,无抽菸史的病患占所有肺癌病患的50.2%。

柯志霖提醒,长期滞留在炒菜厨房油烟、工厂废弃物与石棉场所等,建议应当要作肺部筛检。另外,户外空气汙染也会引起肺部病变,民众要随时留意空气品质,汙染物过高时应儘量在室内活动。

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文/林以璿 图/林以璿

台中市仁美国小竞技啦啦队选手们6月9日将前往参加「2019中国南京啦啦队公开赛」,班机海基市府教育局长杨振昇代表市长卢秀燕授旗,班机海基勉励选手发挥实力,旗开得胜。仁美国小校长张永雄表示,竞技啦啦队成立3年,在教练的指导下,小选手们充分发挥实力,参加2018年全国竞技啦啦队锦标赛,荣获国小团体组冠军,取得这次参加公开赛的代表权。

 

授旗仪式由竞技啦啦队带来精采表演,杨局长表示,「台上一分钟、台下十年功」,选手们发挥团队默契,展现啦啦队的气势与美感,期勉大家尽情享受国际舞台,争取最好表现,也感谢师长、教练及家长们对竞技啦啦队的支持与付出。

仁美国小校长张永雄表示,竞技啦啦队成立3年,在总教练王柏达、教练李杰安的指导下,小选手们充分发挥实力,征战国内外各项比赛均荣获佳绩,107年12月参加2018年全国竞技啦啦队锦标赛,荣获国小团体组冠军、公开组亚军、嘻哈双人组及团体组双料冠军,取得这次参加公开赛的代表权。

张校长说,为了此次出国参赛,选手们利用课余时间及假日紧锣密鼓练习,过程中不仅要克服因练习所产生的各种疼痛,更要面对啦啦队各种高难度动作,如托举、腾翻等的心理恐惧,尤其在具备个人动作技能后,还要再融入整体的走位、搭配、协同、合作及团队的默契,训练相当不易,希望能延续全国赛冠军的气势,再次赢得好成绩。

网球女将谢淑薇(WTA官网)网球女将谢淑薇(WTA官网)

距离2020东京奥运还有一年时间,适时反应台商意台湾网球一姐谢淑薇今年排名履创佳绩,适时反应台商意她是不是会回心转意,代表国家队参加奥运?引起球迷关注。

谢淑薇在脸书和粉丝互动时,回答了奥运参赛的问题:「(奥运)奖励金其实对我没太大用处,备战国家赛一个联邦盃,我要自费15-30万之间(看飞去哪)亚运30-60(万)之间,奥运至少要一千万,因为奥运需要整年度的排名加上两次联邦盃,其实根本赚不了钱。」

要参加奥运,除了排名,还要代表国家队参加联邦盃(Fed Cup),下一次的联邦盃亚大区二级赛事即将在本月12至15日在塔吉克举行,台湾其它好手詹咏然和詹皓晴等人都将前往参赛,联邦盃代表队阵容并没有谢淑薇,也看得出来,她过去退出2016里约奥运所说的,「从台湾网坛退休,不再接受国家队徵召」,态度没有改变。

上届里约奥运,谢淑薇因为不满奥运教练遴选办法,因而退出单双打比赛,这次事件也让谢淑薇的形象大跌,代言和赞助也都没有了。

谢淑薇这一年多东山再起,目前WTA女单排名25,不少球迷也在讨论,东京奥运是不是可以看到她出征,但目前看来机会渺茫。

谢淑薇2012年和庄佳容伦敦奥运打进女双八强,如今谢淑薇的实力又更上层楼,但是她对参加奥运,已不复往日热忱,现在全心在单打上冲刺,争取更好的成绩。

原始连结

两岸春节加班机  海基会:适时反应台商意见

以为20几岁的你还年轻吗?近日有报导指出,两岸春节加中国大陆「90后」最大的烦恼之一就是逝去的头髮已经回不来了!两岸春节加这群忧愁的年轻人挣扎着想方设法让三千烦恼丝停留在头顶,各种洗髮乳、护髮乳、生髮水、牛角梳,都是淘宝网上的热门产品。

不过,近期《自然通讯》发表了一项生髮新方法,来自台湾多家大学的研究指出,原来机械拉伸皮肤真的可以促进生髮,团队利用特殊装置拉伸小鼠皮肤,发现这可以促进巨噬细胞活动,活化干细胞,从而促进毛髮再生。

皮肤拉扯33%的小鼠 生髮效果最好

别急──HEHO君已经看到这在阅读这篇文章的你,迫不及待的将手伸向自己的脑门了!

实际上并不是用力扯个两下就能长头髮,实验还是有严格技术指标控制的,研究者们设计了一个特殊的装置,这个装置的前后两端用胶水固定在小鼠的背上,这样就能够控制拉伸的程度了。

各个实验组中小鼠的皮肤分别被拉伸了0/22/33/40%,然后就这样保持7天,再取下装置,观察毛髮的生长状况。结果发现,拉伸程度达到33%和40%的两组小鼠,在21天的时候恢复了满背的乌黑毛髮。

巨噬细胞促进毛髮再生

于是研究者对小鼠毛髮干细胞进行了分析,发现小鼠皮下脂肪层中聚集了好多巨噬细胞,进一步研究发现,巨噬细胞正是拉伸皮肤生髮的关键。

原来,在皮肤受到机械刺激期间,会产生很多的趋化因子,它们会召集巨噬细胞,并且促进它们转化为一种与修复组织有关的表型——M2巨噬细胞。M2巨噬细胞会释放很多生长因子,比如HGF、IGF-1等等,这些生长因子就可以促进毛髮干细胞的增殖、促进毛髮再生了。

不过,要规则、均匀的扯头皮还是太难了,各位掉髮的朋友们还是再忍忍,等到科学家在巨噬细胞跟生长因子这条通路上找到靶点,开发成生髮产品后,再来使用吧!

参考资料:Mechanical stretch induces hair regeneration through the alternative activation of macrophages

海南福彩网期刊小档案:《Nature Communications》是一本开放取用的多科学期刊,致力于在生物,物理,化学和地球科学的所有领域发表高质量的研究。 该期刊发表的论文代表了每个领域专家的重要进展。

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文/林以璿 图/林以璿

台中市新社高中农场经营科陈智杰同学,班机海基原本不爱唸书的他三年前会考5C,班机海基也是班上头痛人物,自从选择了有兴趣的农场经营科后,开启人生不一样风景。现在陈智杰同学透过屏东科技大学与农委会合作农业公费生的甄选,有机会进入大学,未来成为青年农民返乡服务。

 

陈智杰同学就读新社高中国中部时是老师们眼中的头痛人物,不爱唸书的他总是在上课的时候刻意做一些引起老师注意的行为,而这些就是令老师们头痛的举动,也让他在国中时期成为时常进出学务处的「名人」,对于课业不感兴趣的他,坐在教室里听课对他而言比在大太阳底下工作辛苦百倍,也因此就如同预期的,在当年的国中教育会考,他获得了5C的成绩。这个在别人眼中一点都没机会可以考上公立高中的成绩,却因为当年新社高中成立了农科而有了转机,幸运的智杰因此有了直升的机会,进入了新社高中农场经营科,成为农科第一届的学生。

智杰吃苦耐劳的个性,很受到当时担任导师,目前为实习处主任的郭义汶老师的赏识,他在农业技术及农机操作的表现优异,更让他成为第一届农业类科技艺竞赛的选手。智杰很珍惜参加技艺竞赛的机会,很认真地遵从老师的指导并且利用下课后,甚至放假时到学校练习。技艺竞赛中他以些微的差距无法得到金手奖的殊荣,但这是他第一次知道自己是很有机会可以打败名校的高手,让他备受鼓励,比赛后在校长室接受校长鼓励时,他表达了他想要去唸大学,这是他第一次觉得对自己有信心,想要再深造,让自己可以更好。

于是机会来了,透过屏东科技大学与农委会合作农业公费生的甄选,智杰很努力地想要获得可以读大学的机会,甄试结果放榜后,他备取屏科大农业公费专班,也候补成功,让他有机会可以进入大学,也在未来可以成为青年农民返乡服务。

新社高中校长欧静瑜表示,一个会考5C的学生,选择进入了一个适合他就读的职业类科,让他可以华丽变身成为一个就读国立科大的学生,过程中除了有国中老师的鼓励与包容,有高中老师的指导与赏识,更重要的是大家都没有放弃这个孩子,看见他的优点,也给他机会证明自己的与众不同,教育的美好就在于没有一个孩子应该被放弃!

两岸春节加班机  海基会:适时反应台商意见


车头站古早味冰品-芒果雪花冰(图:适时反应台商意台北天成大饭店提供)

【旅游经洪书瑱报导】

天气越来越炎热,适时反应台商意夏季时来碗沁凉的冰品或是饮品,感觉瞬间消暑,「火」气全消!也因此吸引了饭店业者纷纷加入战局,如:台北天成大饭店就推出全新品牌「车头站古早味冰品」来迎「佔」冰品市场,以台湾传统美食为出发,除了盛装的器具展现复古风格,让四五六年级生彷彿重回过往「食」光!在用料上也大量使用在地食材,并经细心熬製一道道美味甜品。而值得一提的是,由于天成饭店邻近台北车站重要交通枢纽,也能将台湾着名的芒果冰、芋头冰、木瓜牛奶甚至刈包等台湾传统小吃美食,藉由地利之便,以一站之姿介绍给外国游客!


车头站古早味冰品店将开幕,饮品杯子让人怀旧(摄影:洪书瑱)

天成大饭店最新品牌「车头站古早味冰品」,除了推出超人气芒果雪花冰外,还有鲜果牛奶系列、古早味冰品与养生甜汤、现打果汁等!为迎庆新品牌诞生并推广冰品美食,亦推出迎新三重送系列活动,一、开幕期间6/5~6/7,一连三天限时,每日限量推出芒果雪花冰、乳香双芋冰买一送一优惠,售完为止;6/8~6/30再推出来店消费饭店粉丝团按讚,即可获得「NT$100抵用券一张」(于下次消费使用);并可参加饭店粉丝团专属贴文分享tag好友活动,即有机会抽奖获得「一个月免费吃冰」且一人中奖三人同欢,清凉迎夏。


东坡肉刈包(摄影:洪书瑱)

天成饭店集团品牌行销公关总监赵芝绮表示,台湾拥有许多让人从小到大都怀念的滋味,台北天成大饭店拥有交通便利五铁共构,距离台北车站仅要5分钟路程,因而取名为「车头站古早味冰品」,饭店住客国籍多以国外观光客居多,期待将台湾受欢迎的冰品甜点带给外国旅客美食的体验。除了提供冰品、饮料外,同时也将月销万份刈包,推出翠庭中餐厅人气菜色东坡,此次进攻个人餐食商机推出「东坡肉刈包」每份也以亲民的价格NT$65推出!


乳香双芋冰(摄影:洪书瑱)

木瓜牛奶及杯子具浓浓复古风(摄影:洪书瑱)

古早味蕃茄吃法(摄影:洪书瑱)

海南福彩网在国际游客眼中相当知名的「芒果冰」,在成为车头站古早味冰品的招牌「芒果雪花冰」,特选爱文与金煌两种品种,以各具特色的香气甜味相互帮衬,满满铺于细緻如雪般的冰上,再挖上一球芒果冰淇淋,最后淋上香甜浓郁的炼乳,迷人的香气、滑顺的口感,冰凉解暑;另一招牌则是让人欲罢不能的「乳香双芋冰」,选用香气馥郁的大甲芋头,以冰糖蜜渍小火熬煮一小时的"功夫蜜芋头",搭配自製大甲香芋泥,展现双重口感芋香。

天成饭店的「车头站古早味冰品」中,因为强调为古早味,也将四五六年级当年用的木瓜牛奶等饮品的杯子往日重现,再加上古早味黑糖剉冰、选以万丹红豆的「红豆牛奶冰」、深受大众喜爱的「芒果雪花冰」、芋香馥郁「乳香双芋冰」等,让人有浓浓怀旧情怀。而鲜果牛奶类全部选用花莲瑞穗有着「后山最优质牛奶」的吉蒸牧场,搭配台湾最鲜甜的当季水果,西瓜、木瓜、凤梨与香甜芒果等,呈现多款浓郁美味饮品。另外还提供健康养生概念,熬製的「芝麻糊」、「核桃糊」,以及搭配台中大甲地区的鲜香芋头製成的「芋泥糊」,可供消费者选择。目前共提供5种冰品类,其中黑糖刨冰可以任选四种料,价格在$80~$180之间,除此之外,还有大Size惊人可供多人一起共享的「盛夏鲜果冰」$680(须三天前预订);10种果汁饮品($45~$99);3种甜汤($70~$80),以及刈包等品项!


 

 

海南福彩网【旅游经 洪书瑱报导】

 

端午3天连假转眼到来,两岸春节加除了吃肉粽外,两岸春节加大家还想吃什么美食呢?被众多民众奉为美食指南的红色米其林,这2年才有《台北米其林》,但事实上米其林早在2011年就有台湾评鉴,只不过是绿色米其林,最主要是旅游景点的评鉴,但事实上米其林绿色指南为了让国外的朋友能够接触「最正港」的台湾,因此,书籍中还有列出包含大家所熟悉滷肉饭、蚵仔煎、牛肉麵、木瓜牛乳、臭豆腐、芒果冰、大肠包小肠……十五项台湾小吃!而旅行作家谢哲青老师,就在网路上分享自己心目中的「台湾米其林组合」,根据不同地域独特的文化,挑选出他认为最具代表的美食,从台北、台南带路到高雄!民众在端午连假除了吃「烧肉粽」外,也不妨随着谢哲青的介绍,行「巷内」找台湾传统美食!
 


木瓜牛乳


在《米其林台湾.绿色指南》不难发现,指南中仅有三种饮料被收录,分别为木瓜牛乳、豆浆、珍珠奶茶,而且这些饮品除了珍珠奶茶外,在国外也几乎喝不到,其中最具代表台湾,可说是「木瓜牛乳」的特殊香气,尤其在夏天烈日下晒后,进到店里或超商买一杯木瓜牛乳,沁心冰凉的口感与纯厚的水果香味,绝对是盛夏消暑的第一名!推荐店家 : 高雄市盐埕区七贤三路东美水果店!



滷肉饭

滷肉饭绝对是国人最爱的国民美食之一,但每个人对于肉上面油花的多寡都有自己坚持的黄金比例!虽然滷肉饭看起来只是简单白米饭上,再铺上一层五花肉丁,但肉丁肥瘦的比例与酱汁的配方,就牵动饕客的喜好,推荐店家:台北市大安区永康街「大来小馆」!
 



臭豆腐

臭豆腐算是争议最大的台湾美食之一!过去臭豆腐被店家认为是「失败之作」,却意外成为万民拥戴的B级美食。好吃的臭豆腐一定要搭配酸脆爽口的台式泡菜,配上刚炸好的酥皮臭豆腐,再淋上气味豪迈奔放的蒜泥与辣酱,才算「真港」的台湾口味。推荐店家 : 高雄市三民区建工路上的「江豪记臭豆腐王」!
 



蚵仔煎 

若说法国人喝着白酒配着生蚝最时尚,在台湾一盘加酱的蚵仔煎则是最道地!鲜美多汁的石蚵搭上以纯地瓜粉调製出的浓郁粉浆,一但爱上就难以自拔,难怪蚵仔煎成为许多台湾人心中「第一名小吃」。推荐店家 : 台南市安平区效忠街的「美玲蚵仔煎」!
 



芒果牛奶冰


众所皆知粽子有南北粽之争,其实芒果牛奶冰也有南北之分,芒果冰身为台式冰品的代表,更是让日韩观光客趋之若鹜,南台湾的芒果冰以豪迈大块切见长,芒果界代表金煌、爱文一起,份量也让双人享用都绰绰有余;北部则擅长气氛营造与视觉包装,搭配其他的冰品成为华丽的代表。推荐店家 : 高市塩埕区七贤三路的「高雄百年老店 阿婆仔冰」!

 

 

图片:谢哲青提供

 

撰文/江珮如
摄影/大林慈济医院提供

双脚莫名无力、班机海基走路姿势诡异,班机海基小心可能是肿瘤作崇!大林慈济医院近日接获一名35岁担任美语的女教师,因左脚垂足,走路时突然变得像马蹄一样,除了引来许多异样眼光,还经常跌倒摔破膝盖,试过坊间各种治疗方式无效后,到医院检查才发现罹患罕见粘液乳头状室管膜瘤。

海南福彩网这位陈老师在门诊中主诉,去年学校举办英文舞台剧表演时,突然发现要抬腿的动作无法做,而且异常疼痛,下课后便前往邻近诊所检查,当时医师说可能是闪到腰或是脚踝扭到,后续又到国术馆做整脊,刮痧、电疗,但症状一直没有改善,晚上更是痛苦,痛到睡不着,怎么躺都不对,必须要贴着热敷贴片才能「坐着」入睡。

半年后,陈老师发现左脚已无法抬起,脚底板没办法做往上的动作,呈现垂足症状,而且走路还经常跌倒,一个礼拜大概跌倒三到四次,有时甚至双脚还会突然无力,下阶梯就摔过三十多次,膝盖都摔破了,连在家中穿着地板拖都是拖着地走。

大林慈济医院陈金城副院长暨神经外科主任表示,病人的肿瘤长在胸椎第十一到腰椎第二节之间,长度约有七、八公分,经由病理检查后证实为粘液乳头状室管膜瘤,这种肿瘤相当罕见,根据文献上统计,一千万人中,有五到八个人会有这种疾病,一般好发在二十多岁的青壮年,以男性居多。

陈金城医师说,由于这种肿瘤是从脊髓神经中长出来,不容易在初期获得诊断,有的人甚至要五到十年后才能诊断出来。此肿瘤手术风险高,术中必须小心翼翼的将神经剥开,同时在显微镜的辅助之下,将瘤清除乾净,而陈老师幸运地切除完肿瘤之后,现在已恢复行走能力,左脚也不再垂足。

何时是脊髓肿瘤发出的警讯?陈金城医师指出,当身体躺下后,背部出现异常疼痛,特别在晚上痛到无法入睡,并伴随脚无力等神经症状时,就要怀疑可能是脊髓里长肿瘤,应到医院找专科医师做详细检查,如果延误治疗,恐会导致肿瘤扩散,由脊髓往上延伸到脑部,甚至整个脊髓都是肿瘤,造成呼吸衰竭、四肢瘫痪。

陈姓女老师因罹患罕见粘液乳头状室管膜瘤,走路变成马蹄脚,经由陈金城副院长开刀治疗后,已恢复正常。

陈金城副院长手指处为8公分大的粘液乳头状室管膜瘤

相信很多人都有这个经验,适时反应台商意当自己感冒或是着凉流鼻涕时,适时反应台商意因为手边没有卫生纸或手帕,乾脆就把鼻涕吸回鼻腔;还有些人,由于气管发炎或是肺部不舒服而出现痰液,也是因为没带卫生纸,又不能在公共场所吐,所以也只好忍住硬把这口痰吞进肚子里,,本来应该排除掉的鼻涕与痰液,却被自己给收回体内,这样的行为到底健不健康,会不会让人生病啊?

要解答这个答案前,先来科普一下鼻涕与痰液是如何形成的,成分又是些什么?

鼻涕的分泌是持续的 内含灰尘、化学物质与细菌

鼻涕是指鼻腔内的粘液,是由鼻黏膜的杯状细胞分泌,而鼻涕的分泌是持续性的,,功能在于保护呼吸道,但如果是因为感冒等原因,让鼻腔内的分泌物(鼻涕)增多,就会影响呼吸的顺畅。至于鼻涕的主要成分包括水份、无机盐、少量糖、脂肪、蛋白质、少量脱落的黏膜细胞、吸附的灰尘和空气中的化学物质等。而在生病时大量细菌会寄生其中,是使鼻涕呈现黄色或绿色,而且变得浓稠的原因。

黄色痰液有细菌感染 红色或黑色则是痰中有血

至于痰液则是肺部及支气管等鼻腔以下的呼吸道黏膜所产生的分泌物,用来将包含尘埃、病毒、过敏原等异物排出体外的黏液。痰液正常的颜色应该是透明色或白色。如果痰液呈现黄色,即表示有细菌感染的迹象。若是带绿或棕色,几乎可以确定肺部或气管已发炎。如果痰液呈现红色或黑色,就表示痰里有血,那可能是肺结核或其他严重疾病的徵兆。

把鼻涕吸回去或是把痰液吞下去都不必担心对身体不好

接下来再说说,把鼻涕吸回去,或把痰液吞下去,到底对人体健康有没有害处。
其实人体的鼻腔是与食道相通的,所以在一般情况下,鼻涕都会在不知不觉中被人给吞了下去。如果碰到因为感冒等因素而造成过量浓稠或稀释的鼻水或鼻涕,如果没有用擤鼻涕的方式去除,而是选择吞了下去,其结果也不必太过担心。

因为我们吸回去的鼻涕大部份会透过食道进入胃部,而酸硷值达到PH2的胃液具有强酸的弱能,几乎可以消除鼻涕里所有的病毒和细菌,所以当我们把鼻涕吸回去之后,都不致于有什么异状。

至于咳嗽其实也是一种人体自我保护的机制,透过强力呼气反射动作,清除呼吸道的分泌物和异物,也就是痰液,以保持呼吸道畅通及维持肺脏功能。而如果没有把痰液吐出来,而是选择吞下,就专家的角度,认为也是种将淡液排出肺部的方式。

专家提醒,咳痰是肺脏清洁的重要机制,经常运动、肺活量好的人比较容易把痰液咳出来,而长期卧床、体力虚弱的人往往因为咳不出痰来、造成积痰,才容易形成肺部或气管发炎。

有人说痰液里存在大量的细菌与病毒,甚至肺结核的病患痰液里还有大量的结核桿,如果吞下肚子会对健康不利,其实这也是错误的观念,因为别忘了前文我们提到强酸性的胃液,胃酸的浓度比周边细胞高出300万倍,所以除了幽门螺旋桿菌之外,即使是结核桿菌,胃酸照样能够杀死,根本不必担心会有二度感染。

不必拚命硬把痰咳出来 以免伤害喉咙

说到这里,其实就是并不反对让大家把鼻涕或痰液里的细菌交给胃酸来解决,特别是难以咳出痰液的老人或病人,最好不要拚命硬咳而反而造成喉咙的伤害。

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文/陈亦云图/何宜庭

根据统计,两岸春节加台湾有8成的民众有痠痛症候群,两岸春节加大家都会选择贴药布,或吃止痛药来解决。出身内科主治的吕绍达医师,在门诊看过许多腰痠背痛的民众,一开始他认为只要用药就可以治疗,当病人痛的厉害时,还觉得就是肌肉酸痛和发炎而已啊!直到他中年发福、又劳累过度导致腰酸背痛问题后,才感受到是如此的难受,后来他靠着「毛巾操」治好了上述问题,且在一个月瘦下6公斤。关于毛巾操的好处,他也感到不可置信,直言说「有些东西只有做了才知道。」于是鼓励民众进行毛巾操运动来改善身体不适问题。

4大族群进行毛巾操的好处

1.年长、重病、复健者:可活化退化关节
许多长辈因为膝关节退化,导致爬楼梯、走一段路就出现心有余而力不足的情形。重症及术后患者,因长时间缺乏活动刺激,也让关节显得无力,此时利用缓和的毛巾操可以活化膝关节附近的肌肉,使股四头肌上面、下面的肌肉群都达到训练效果,改善膝关节无力的问题,现在就可以拿起毛巾一起做!

训练股四头上下肌肉

步骤1.坐在椅子上,将双手向上伸直,高举毛巾呈三角形。
步骤2.右脚平举抬起并要离开椅子5公分,用左手碰右脚,双手呈三角形。
步骤3.维持10秒钟后换边进行,每次循环做5-6次。

锻鍊大腿前肌肉

步骤1.採站立进行,将毛巾勾住脚尖往上拉紧,注意身体要站直并保持平衡。
步骤2.脚尖要拉到屁股高度,维持10秒后再换边进行。

2.家庭主妇、上班族:可改善失眠、全身痠痛
家庭主妇长期都有腰痠背痛的症状 ; 职业妇女及上班族还常有慢性头痛、痠肿、失眠、暴躁忧郁、五十肩等身心失调症状。透过毛巾操可重点活化肩关节,改善硬肩及五十肩,并预防骨折、韧带拉伤、关节炎,还有帮助睡眠、活化淋巴、消除熊背等效果。

3.肥胖者:提升代谢、燃脂排废
用毛巾操可伸展到腰部侧面筋肉,带来矫正脊椎歪斜的效果,帮助脊椎回到正确位置,同时雕塑了腰部曲线。主要强化了腹横肌、腹外斜肌、腰方肌。只要做20分钟以上的拉筋毛巾操,身体持续燃烧热量 5 至 6 个小时,基础代谢量也会增加100大卡以上,所以可达到燃脂减重效果。
影片中有毛巾操达人吕绍达医师,亲自示範的画面,现在就拿起身旁的毛巾,跟着影片一起动作吧!

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文/卢映慈、彭幸茹  影片编辑/彭幸茹
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d6040dfeaa15909b1ee37ea9a8eeaf65.jpg【大成报记者杜忠聪/台南报导】夏天到了就是要到百货公司吹冷气消暑,班机海基台南大远百于6月25日至7月21日举办「远百超级年中庆」首15日6月25日至7月9日百货服饰当日累计5000送500,班机海基服饰部门累计8000再加送200,6月25日至7月21日大家电当日单笔满10000送1000,持12大银行信用卡当日单笔刷5000元分6期送200,持10大银行信用卡数位3C(含APPLE)当日单笔刷10000元分6期送500元,持HAPPY GO卡于全馆当日单笔消费满2000元还可参加惊喜汽车大抽奖等多项活动。
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根据Campaign Asia-Pacific和Nielsen共同完成的《亚洲1000最佳品牌》年度线上市调结果,适时反应台商意今年三星八度蝉联亚洲最佳品牌宝座。

该排行榜汇集了消费者对汽车、适时反应台商意零售、食品和饮料及消费电子等15大类产品项目的观点,主要依据消费者的观点,对当今最受尊崇的品牌进行清晰且明确的评价。

三星在六大类别中排名第一,包括行动装置友善度(Mobile-Friendly)最高的品牌、最强的本土品牌,以及价值与受访者最为一致的品牌。

今年度的《亚洲1000最佳品牌》市调结果显示,三星在手机、电视製造商和智慧家居技术类别独占鳌头。

这项研究共调查14个市场的消费者态度。爲使样本具有代表性,这项市调对受访者的年龄、性别和家庭月收入进行筛选,以建立平衡的调查基準。

调查方式

《亚洲1000最佳品牌》汇集Campaign Asia-Pacific和全球资讯与消费者洞察供应商Nielsen所开发的线上市调资料。市调期间自2019年3月13日至4月10日。这项研究探讨14个市场的消费者行为:澳洲、中国、香港、印度、印尼、日本、马来西亚、纽西兰、菲律宾、新加坡、南韩、台湾、泰国和越南。日本、印度和中国的有效样本数分别为800、1,200与2,000人,其余市场各为400人。为能充份代表市场人口,这项市调筛选受访者的年龄、性别和家庭月收入。

这项研究涵盖15大类:酒精饮料、服饰、汽车、饮料、消费电子、快递服务、金融服务、食品、家电、家庭与个人护理、媒体与电信、餐厅、零售、运动、交通/旅游与休闲和81个子类别。主类别和子类别每年会有微幅更动。今年主要调整项目如下:删除「消费电子」类之下的「数位体验」子类别;将「家庭与个人护理」类之下的「牙膏」子类别,变更为「牙齿保健」;并新增「玩具&游戏」子类别。

《亚洲1000 最佳品牌》问卷题目如下:

问题 1:「一想到以下类别时,何者是您心目中的最佳品牌?所谓的最佳品牌,是指您个人最为信任、或享有最佳声誉者。」
问题 2:「除了您刚填写的最佳品牌,您认为何者是排名第二的品牌?」
(苏松涛报导)
图1:三星电子八度蝉联「亚洲最佳品牌」宝座


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